編輯推薦
1、生活習慣、紀律管教、情緒溝通,三大生活中常見的教養問題,非常實用。
2、高效能五大教養步驟同理接納四大句型,一目瞭然,簡便易學。
3、48個教養案例15個親子互動案例分析錶,輕鬆快速判斷“為什麼會這樣”,讓教養難題迎刃而解。
內容簡介
養兒育女是世上非常辛苦也非常幸福的事,但在教養這條路上,每個父母都曾遇到過這樣那樣的問題。
為什麼一到睡覺時間,孩子就“毛病”一大堆?
孩子總是講不聽,越教越生氣?
兄弟之間整天吵架,父母打罵都沒用?
孩子每到寫功課,挫摺、情緒一大堆?
不讓孩子玩手機,他就化身小惡魔?
孩子怎麼講不聽、教不會?為什麼會這樣?
其實,父母麵對的是兩個孩子——任性的“嬰兒自我”與懂事的額“成熟自我”。孩子令人頭痛的行為,99%是任性的“嬰兒自我”惹的禍!同理接納做得好,80%的孩子教養問題將迎刃而解!
本書從生活習慣、紀律管教和情緒溝通三大常見問題齣發,教父母們正確麵對孩子的“嬰兒自我”,輕鬆解決三大教養問題。通過實際案例的具體分析,讓父母們掌握並運用高效能的教養五大步驟,15個親子互動案例錶一目瞭然,非常實用。
作者簡介
李顯文,15年親子職業谘詢經驗,協助韆百位華人父母解決教養難題
中國颱灣輔仁大學企業管理係畢業,17年谘詢輔導經驗。曾任:吉隆坡關懷輔導中心、怡保心燈輔導中心谘商協助員,現任“父母效能係統訓練課程”資深領導員。
1997年開始電話谘詢工作;1999年開始帶領父母效能訓練課程;2009年起在颱灣大颱北地區鬆山、新生、仁愛、文湖、實踐、國北教實小、公館、明倫、復興等10多所小學的讀書會、老師或誌工媽媽團,以及新意象美術教室、鍥而生態讀書會、媽媽play教室、關心幼兒美語教室等團體,進行父母效能課程、父母成長課程、老師輔導課程及親職講座的工作。另著有《高效能父母學》。
內頁插圖
目錄
〔推薦〕孩子為什麼會這樣? 001
〔推薦〕一起成為高效能父母吧! 003
〔作者序〕搞懂孩子為什麼會這樣,教養一點也不難! 006
1Part
孩子講不聽、打不怕,為什麼會這樣? 021
孩子令人頭痛的行為,99%是嬰兒自我惹的禍! 022
為什麼一到睡覺時間,孩子就“毛病”一大堆? 022
嬰兒自我總是為瞭反抗而反抗 023
其實父母麵對的是兩個孩子 ─嬰兒自我與成熟自我 024
先退卻嬰兒自我,再教養成熟自我 024
瞭解嬰兒自我與成熟自我/嬰兒自我VS成熟自我 026
孩子講不聽,讓父母愈教愈生氣 029
親子共處時,雙方嬰兒自我最容易茁壯! 030
為什麼孩子總是和我唱反調? 031
孩子和父母唱反調,是為瞭凸顯自己的重要性 032
小心!你的迴應會讓孩子再次吵鬧 058
負麵情緒反復齣現,父母不勝其擾? ─暫停同理接納,給孩子空間更有效 060
彆讓孩子覺得父母該為他的壞心情負責 062
正確應對嬰兒自我:同理接納→給予空間→親子分離 064
孩子玩不到手機,就化身小惡魔 064
不帶負麵情緒,做好親子分離 066
試著暫時不當父母,隻是孩子倚靠的維尼熊! 067
管教要挑對時機,纔能事半功倍! 069
……
精彩書摘
去年的某個夏日午後,我途經信義路上的鼎泰豐,這傢知名小籠包的始祖老店門前,照例擠滿瞭等待入內品嘗美食的外國遊客。因為正值炎夏、天氣酷熱,讓我不禁對這些揮汗搖扇、忍耐著高溫的外國朋友們投以感佩的目光??等到我與他們擦肩而過、被永康街口的紅燈攔下腳步時,便聽到左邊騎樓下傳來一個小孩吵鬧的哭聲。
我往左邊瞥瞭一眼─一個年輕的媽媽抱著一個三歲左右的男孩,顯然這個小孩不像他的父母,願意忍受著酷暑熾熱、擠在人堆中等待品嘗美食,所以正滿頭大汗、極度不耐煩地哭鬧不停,而他的媽媽正用我恰好聽得懂的粵語,“文攻武嚇”地企圖讓他閉嘴:“我們坐飛機來這裏,就是想吃這個啊!好好吃哦!等下進去就有空調瞭,你不要哭瞭!越哭越熱啊!??快點給我安靜!再哭,人傢都在看你瞭!羞不羞啊你?!”隻是這個小孩還是不為所動地越哭越大聲。
我突然發覺自己內心裏自動響起瞭許多久違的粵語獨白:好可憐哦,都要熱死瞭,還吃不到東西,又餓又熱,怪不得你哭得這麼淒涼,我也熱死瞭!趕快讓我們吹到空調啊!??然後在綠燈亮起時,我嚮左邊再瞥瞭那個束手無策、一臉無奈的媽媽一眼,真的好想過去告訴她─應該要這樣和孩子說啊!如果能這樣和他說,我保證孩子一定不會哭鬧成這樣瞭!
當然我沒有這麼做,隻是在結束內心裏的“粵語練習”後,發現我對於去“同理接納”孩子的情緒,實在已經熟練成瞭一種反射性的動作─隻是聽到路邊孩子甲的哭鬧,就可以自然傾瀉齣一連串“同理接納”的話……嗬嗬,忍不住覺得自己實在是太厲害瞭!
在我兩個女兒的成長過程中,我經常隻憑著“同理接納做得好”,就能化解掉許多她們帶給我的頭痛狀況或是教養問題。而與其他父母分享此方法後,我也獲得不少父母在采用此方法後的正麵迴響和肯定。隻可惜在我前一本《高效能父母學》中,因為受到篇幅的限製,無法將這些“麵對孩子嬰兒自我”極為有效的方法,更詳盡地嚮父母們解說清楚,讓他們可以更容易地落實執行而體會到─啊!教養孩子原來真的這麼容易!
於是,繼續沿著信義路往前走時,我就確定瞭本書所要分享的內容。首先,就是要協助為人父母做對教養的第一步:認清和搞定孩子的嬰兒自我,然後纔能讓父母將教養的心血,順利灌注在栽培、養成孩子的成熟自我上。其次,很多讀者在閱讀瞭《高效能父母學》後,都給我這樣的迴饋:書中許多案例,有些正是他們也在煩惱著的親子問題,雖然已經能夠掌握處理的大方嚮,但是在細節上,仍希望知道如何運用“教養五大步驟”去正確解決它。
因此在本書Part1部分,我將詳細說明孩子嬰兒自我的本質、特性,以及錯誤麵對它而帶給教養的負麵影響,父母到底應該如何做纔不會“越教養越糟糕”。而在Part2及最後的Part3裏,我則會帶領讀者依循“教養五大步驟”來處理本書,以及《高效能父母學》中所列舉的實例,並在最後提供許多教養練習題,讓父母能通過關鍵的幾個處理步驟,更加熟悉運用這套教養法去有效地解決孩子問題。
畢竟再好的教養方法,如果落實不瞭都是空談,隻是浪費父母的時間和打消父母的教養熱情而已。所以父母一定要能執行、要去做,並從做的過程中,逐漸澄清觀念、纍積經驗,有朝一日,一定也能將這套高效能的教養法演練到,一看到其他父母在錯誤、無效地教養孩子,忍不住就會想和他們說─唉,為什麼不這樣做呢?!這樣做,孩子就不會這樣難教瞭啊!
真的,教養孩子一點也不難,隻要搞懂孩子為什麼會這樣,再運用這套高效能教養法處理問題─你,也能享受做爸媽的快樂,並成為樂在教養的高效能父母!
……
前言/序言
15年親子職業谘詢經驗,協助韆百位華人父母解決教養難題
高效能父母學專傢,教你一招解決80%的教養問題
風靡世界50年,43個國傢的父母效能訓練
二胎時代來臨,養兩個孩子會更纍?高效能父母都會看這本書!
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