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一学就会的100个乒乓球实战技巧 教程 新手学乒乓球 零起步学乒乓球 书籍

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发表于2024-11-23

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图书介绍

店铺： 金帛三木图书专营店
出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122168030
商品编码：12031035421
出版时间：2016-01-01

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图书描述

商品参数

书    名:一学就会的100个乒乓球实战技巧

作    者:陈利和 等编著

I S B N :9787122168030

出 版 社:化学工业出版社

出版时间:2013年7月第1版

印刷时间:2013年7月第1次印刷

字    数:

页    数:195页

开    本:16开

包    装:平装

重    量:322克

原    价:29.80元

 

编辑

乒乓球被誉为中国“国球”。它集智能、技能、体能于一身，又将健身、竞技和娱乐很好地结合起来。长期参加乒乓球运动，可以提高人体的灵敏性和协调性，对身心健康非常有益。

而对于乒乓球运动爱好者而言，要想在双方交战中取胜，掌握一些实战技巧是必不可少的。本书结合作者的实践经验，为您展示了100个实用的技巧，可帮助初学者快速掌握乒乓球运动战术要领，提高实战技能。

一学就会的100个乒乓球实战技巧，老少皆宜，一看就懂，一学就会，轻松赢比赛！

目录

PART 1  乒乓球基础知识

01  乒乓球的选择技巧

02  乒乓球拍的选择技巧

03  鉴别乒乓球拍质量好坏的技巧

04  乒乓球拍的保养技巧

05  乒乓球拍粘贴技巧

06  乒乓球运动服装的选择技巧

07  乒乓球鞋袜的选择技巧

08  乒乒球台的选择技巧

09  乒乓球台的保养技巧

10  乒乓球网装置的选择技巧

11  乒乓球比赛场地的选择技巧

PART 2  乒乓球基本站位、站姿与步法技巧

01  基本站位技巧

02  正手攻球的基本站位

03  回位技巧

04  准备姿势技巧

05  步法移动技巧

06  并步技巧

07  侧身步技巧

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