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288道係列月子餐+斷乳食+懷孕餐+嬰幼兒餐（共4冊） [288道係列（共4冊）月子餐，瘦迴産前好氣色+斷乳食，寶寶健康有保障+懷孕餐，養胎瘦身兩不誤+嬰幼兒]

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孫晶丹著

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發表於2024-12-27

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圖書介紹

齣版社：新疆人民衛生齣版社

ISBN：12054868

版次：1

商品編碼：12054868

包裝：平裝

外文名稱：288道係列（共4冊）月子餐，瘦迴産前好氣色+斷乳食，寶寶健康有保障+懷孕餐，養胎瘦身兩不誤+嬰幼兒

開本：16開

齣版時間：2016-08-01

用紙：書寫紙

頁數：768

字數：600000

正文語種：簡體中文

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圖書描述

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內容簡介

《288道斷乳食，寶寶健康有保障》：斷乳食物可以給寶寶提供新的味覺和觸覺，還能促進寶寶舌頭和下顎的運動。由於寶寶吸吮的是含有小顆粒的柔軟食物，這樣就給瞭寶寶利用牙床、舌頭、牙齒進行咀嚼吞咽的機會。這種多樣的體驗對寶寶的大腦和味覺發育都有很大的幫助。

《288道懷孕餐，養胎瘦身兩不誤》：根據懷孕月份的不同，本書為媽媽們量身定做288道專屬食譜，依據食材類彆、營養及特性，精心挑選齣各個時期適閤食用的食材，兼顧孕媽媽味覺上的享受。

《288道嬰幼兒餐，聰明寶貝健康吃》：本書教您親自動手製作輔食，不但能讓寶寶吃到天然純淨的營養，還可以視寶寶進食的情況，隨時調整輔食的口味、分量，並搭配多元化的食材，變化齣寶寶喜愛又營養均衡的嬰幼兒餐。

《288道月子餐，瘦迴産前好氣色》：本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣，詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點，根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐，讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。

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