發表於2024-11-09
◆ 復旦名師陳果,用哲學的方式告訴你,孤獨的自己有多強大
◆ 因課堂視頻而紅遍網絡,一周內播放超過3000萬次,付費音頻課程一個月內點擊破百萬
◆ 央視著名主持人撒貝寜稱“帶給我們年輕人一種難得的能量”
◆《新京報》《南方日報》《三聯生活周刊》《中國青年報》、鳳凰衛視等媒體平颱瘋轉課堂視頻
◆孤獨藏有巨大的精神力量,找到它你就可以脫胎換骨
當你一個人獨處,自我的力量就開始覺醒,內心會變得越來越強大。
孤獨讓你遠離喧囂,內心沉靜而有力,判斷無比清晰;
孤獨帶你找到自我,聽取內心的聲音,應對外界難題;
孤獨領你看清人生,不再慌亂和迷茫,活得從容堅定。
孤獨讓你與自己對話,內心纔是一切的答案。所有復雜會變得簡單,所有空虛會變得充實,所有焦慮會變為平靜,所有脆弱會變為強大。從此再也不會感到迷茫,再也不會為誰受傷。
當你*終脫胎換骨,一定會感謝曾經的孤獨。
本書由復旦大學陳果老師近10年的教學心得整理而成,囊括瞭她的思想精髓。
陳果,1981年生於上海。復旦大學哲學係博士、馬剋思主義學院副教授。現任復旦大學“思想道德修養與法律基礎課”教師。在學生中擁有極高人氣,被稱為“麻辣教師”。
2010年,她的課堂視頻被學生上傳到網絡,迅速傳播開來,廣受好評,一周內播放3000多萬次,《新京報》《南方日報》《三聯生活周刊》《中國青年報》、鳳凰衛視等媒體平颱瘋轉。她的付費音頻課程一個月內點擊破百萬。
☆ 哲學專業齣身的陳果,喜歡從哲學角度去重新定義一些東西,或者用一種批判的眼光去看一些東西,比如道德、比如修養。她覺得有責任把社會各界對道德等問題産生的誤解撇開,並呈現它們真實的本義。——《齊魯晚報》
☆ 陳果的“思修”課和彆人的不一樣,她在課上談友情,談愛情,區分孤獨和寂寞,讓學生覺得新鮮而有益。——《澎湃新聞》
☆ 對學生的看重,對知識的敬重,讓陳果把能量都釋放在瞭三尺講颱上,用自己的熱情點燃著學生的人生激情。——《新民晚報》
☆ 帶給我們年輕人一種難得的能量。——撒貝寜(央視著名主持人)
☆ 陳果簡單明瞭的講述卻能直指人心。 ——駱新(東方衛視主持人)
自序:我為什麼要寫書?
Part 1生命可承受之“重”
一、真誠,纔顯真愛
1、有沒有“善意”的謊言?
2、“自欺”源於人性的弱點
3、與心中的“魔鬼”作鬥爭
4、真誠,何嘗不是一種自愛
二、每一個重負背後都藏著一個恩賜
1、西西弗斯的巨石
2、在“不安”的皮鞭下
3、三毛與尼采
4、C' est la vie(這就是生活)
三、孤獨時,我們纔會和自己對話
1、孤獨≠寂寞
2、孤獨:自然界*古老的真相
3、孤獨不可恥
4、距離之美
5、擠掉的敬意
6、自成一片世界
7、思想使獨處其樂無窮
8、享受孤獨
Part 2換一種看法,便是換一種活法
一、怎樣的人生纔算成功?
1、我為什麼而活?
2、“自我錯位”:其實我不懂我的心
3、你說的“成功”,是“成就外功”還是“成就內功”?
4、*高的成功,莫過於內心的幸福
二、風度不是造作,而是內在氣度的自然流露
1、風度透露瞭你的精神力量
2、道德是孕育風度的種子
三、要自信,不要自負
1、自信者與自負者
2、自負是“變瞭質”的自信
3、沒有“自知”,就沒有自信
4、“能”與“不能”之間的人生自在
Part 3謝謝你,陪我一路同行
一、愛,無富貴貧賤之分
二、尋找“精神傢族”——我們的友情與愛情
1、信任,是“精神傢族”的唯1信條
2、知己,是心靈世界的傢人
3、愛情使人永葆青春
三、因為彼此純真,所以始終信任
1、對“朋友”的濫用
2、朋友是“無用”的
3、兩個人的“獨處”
4、友情無需“立約”
Part 4道德,源於人性,歸於安心
一、利他,是*高境界的利己
1、道德不以“利他利己”來衡量
2、心安則為之
3、道德是人性的“孩子”
二、自律的種子,開齣自由的花
1、心是內在的“世外桃源”
2、道德是精神的自律
3、自律比放縱更接近自由
4、遵從良心,方得自由
三、道德與功利,不是敵人,可以是朋友
1、勝負師和求道派
2、光榮屬於“求道派”
3、詆毀功利的不是真道德
4、功利“殺不死”道德
5、世上隻有兩件有價值的事:深感驚喜和使人驚喜
Part 5用大愛,做小事
一、做一個“達”人
1、誰說“獨善其身”不是善?
2、“獨善其身”與“兼濟天下”的完美融閤
3、身心修養是做人的根本
4、窮不失義,達不離道
二、大愛者,無惑
1、求善就是求真?
2、“知識是人對靈魂中的真理的迴憶”
3、“厭世”,是“自厭”的蔓延
4、愛比生命本身更溫暖
5、愛像一束光,照亮一切陰霾
Part 6生、老、病、死
一、每個人都是人類係統中一個承上啓下者
二、再見瞭,我的童年
1、童年真的比現在快樂嗎?
2、*成熟的,不過是“天真”
3、博文廣識是一迴事,成熟是另一迴事
三、成熟,就是不斷變得“天真”
1、泉水終將流嚮何方?
2、成熟:從“他淨”到“自淨”
3、成熟是“永不起皺紋的靈魂”
4、越成熟,越自由
四、嚮死而生
1、一沙一世界,一花一天堂
2、花非花
3、站得高,看得遠
4、大徹大悟,點燃瞭彆一重境界的喜悅
5、人是否可能“徹悟生死”?
6、看不見的,不一定不存在
7、無知催生恐懼
8、與其計較生命的長短,不如讓有限的生命充實豐滿
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