心理学教程（第2版）/教师教育系列教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　第2版《心理学教程》的教材体系结构与第1版基本保持一致，*部分导言篇，包括*章绪论、第二章科学的心理观，主要探讨心理学的研究对象、内容、任务、方法及科学的心理观等心理学的一般性问题，第二部分认知篇，由第三章至第七章组成，主要介绍感觉、知觉、记忆、思维、想象的心理过程以及与之相伴的应注意的基本原理与规律；第三部分为情意篇，由第八章、第九章组成，情意是指情感和意志，情感和意志是心理活动的重要组成部分，主要探讨情感过程和意志过程的基本原理和规律；第四部分为个性心理部分，包括第十章和第十一章，主要探讨个性心理中的需要、动机、能力、气质、性格等方面的知识与理论；第五部分是心理健康部分，包括第十二章和第十三章，主要介绍自我意识和心理健康教育的知识与理论。从内容上看，第2版的教材还是以普通心理学为主线，以便于教师教育专业学生掌握心理学的基本概念和理论。在此基础上，加入了和学生成长密切相关的心理健康教育、自我意识方面的内容。第2版的教材依然保留了*版的写作风格，把心理学的系统性与应用性有机结合起来，并且突出了教材的可读性与可操作性。
　　第2版教材对第1版教材做了进一步的补充与修改，补充了一些新的内容，增加了案例分析与阅读导航，并且在文字上进行了进一步的修改与完善。

内容简介

　　心理学是师范院校学生的核心课程，也是培养未来教师基本素质的一门重要课程。学好这门课，不仅有助于学习其他教育理论和教师职业技能课，而且还有助于了解教育对象的心理特点，从而按照其心理规律进行教学，以提高教育、教学的质量。
　　本书的主要内容：通过系统介绍心理学的基本理论和方法，使学生掌握系统的心理学知识；启发学生应用心理学的原理和方法去分析和理解各种心理现象和解决有关问题，为今后更好地完成自己的职业职能做好准备；介绍各种心理学的应用技术和方法，使学生懂得如何调节自己的心理活动，加强自身心理素质的培养。
　　本书可作为高等学校公共课教材，也可作为师范院校的函授生、中小学教师进修的心理学教材。

目录

目 录

　第一章 绪论 1

第一节 心理学研究的对象和任务 1

第二节 心理学的发展 6

第三节 心理学的方法论 10

本章小结 14

案例分析 14

思考题 15

阅读导航 15

　第二章 科学的心理观 17

第一节 心理是脑的机能 17

第二节 心理是对客观现实的反映 24

第三节 人的心理的基本特征 26

本章小结 27

思考题 28

案例分析 29

阅读导航 29

　第三章 注意 31

第一节 注意概述 31

第二节 注意的规律与组织教学 33

第三节 注意的品质与培养 38

本章小结 44

案例分析 44

思考题 45

阅读导航 46

　第四章 感觉和知觉 47

第一节 感觉和知觉概述 47

第二节 感知规律与组织教学 52

第三节 感知能力的培养 62

本章小结 65

案例分析 65

思考题 66

阅读导航 67

第五章 记忆 68

第一节 记忆概述 68

第二节 记忆过程的规律与组织教学 72

第三节 记忆的品质与培养 84

本章小结 90

案例分析 90

思考题 90

阅读导航 91

　第六章 思维 93

第一节 思维概述 93

第二节 思维的基本形式 99

第三节 解决问题的思维过程 103

第四节 思维的品质及培养 109

本章小结 116

案例分析 116

思考题 117

阅读导航 118

　第七章 想象 119

第一节 想象的概述 119

第二节 想象的种类与规律 121

第三节 想象的品质及培养 125

本章小结 131

案例分析 131

思考题 131

阅读导航 132

　第八章 情绪与情感 134

第一节 情绪、情感 134

第二节 情绪、情感的种类 140

第三节 情绪、情感的品质与培养 144

本章小结 151

案例分析 152

思考题 152

阅读导航 153

　第九章 意志 155

第一节 意志概述 155

第二节 意志行动过程的分析 160

第三节 意志品质与培养 163

本章小结 167

案例分析 167

思考题 168

阅读导航 169

　第十章 个性倾向性——个性的动力

系统 170

第一节 个性概述 170

第二节 需要与动机 172

第三节 兴趣 180

本章小结 184

案例分析 184

思考题 185

阅读导航 186

　第十一章 个性心理特征——个性

特征系统 187

第一节 能力 187

第二节 气质 197

第三节 性格 203

本章小结 212

案例分析 212

思考题 213

阅读导航 215

　第十二章 自我意识——个性调节

系统 216

第一节 自我意识概述 216

第二节 自我意识发生、发展的规律 220

第三节 自我意识的特点与培养 223

本章小结 227

案例分析 228

思考题 228

阅读导航 229

　第十三章 心理健康 230

第一节 心理健康概述 230

第二节 青少年心理异常的表现及

原因 236

第三节 青少年心理健康问题的特点

与教育 247

本章小结 251

案例分析 251

思考题 252

阅读导航 252

　附录一 心理学十大流派 253

　附录二 心理学的五种研究取向 260

　参考文献 264

精彩书摘

第二章 科学的心理观

心理是脑的机能

心理是客观现实的反映

人的心理的基本特征

　　人们的心理现象是丰富多彩的。究竟什么是心理？心理是如何产生的？不同观点的人有着不同的回答。主观唯心主义者认为心理是一种主观存在；客观唯心主义者则说心理是一种"绝对精神"；机械唯物主义者认为心理是由物质派生的......这些理解都是错误的。只有辩证唯物主义者才科学地揭示了心理的实质：心理是脑的机能，人的心理是人脑对客观现实主观、能动的反映。

第一节 心理是脑的机能

一、脑是心理活动的器官

　　产生心理活动的器官究竟是什么？人们并不是一开始就十分清楚的。历史上，相当长一个时期，人们曾经认为心脏是产生心理活动的器官。西方有人认为心脏产生心理如同胆囊分泌胆汁；同样，汉语中也保留着这种错误认识的痕迹：与精神活动有关的字大都带有"心"字部首；成语"义愤填膺""眉头一皱，计上心来"等都反映了这种认识的痕迹；至今我们思考问题时还常说"用心想一想"。

　　随着时代的进步，经验的积累，尤其是近代科学的发展，人们逐渐认识到产生心理活动的器官是脑，而心脏与心理活动并无特别直接的关系。我国清代医生王清任早在1830年就指出脑与心理的关系。30年后，俄国生理学家谢切诺夫在其著作《脑的反射》一书中，把脑的全部活动解释为对事物的"反射"。以后，著名生理学家巴甫洛夫提出的高级神经活动学说，进一步科学地揭示了心理活动的脑机制。

　　其实，常识也告诉人们大脑是心理活动的器官。人们在睡眠或酒精中毒状态下，心脏活动与清醒时并无多大差别，但精神状态、心理活动却与清醒时大不一样。临床又发现，精神病人的心理活动与正常人相比，差别很大，而他们的心脏机能却与正常人相同；一个心脏机能正常的人，如果大脑受到损伤，心理活动就会部分或全部丧失，比如"植物人"就是这样。

　　物种进化的历史和个体发育的进程，也表明心理活动与神经系统尤其是大脑有着直接的关系。动物的心理发展水平是与其神经系统的发展水平相适应的。从单细胞动物到人类，神经系统的进化从无到有，从简单到复杂，心理发展的水平也从低级到高级。单细胞动物没有神经系统，因而只能对生存具有直接意义的事物产生有限的感应。无脊椎动物开始出现了神经系统，但由于没有脑，所以不能对刺激物的属性进行分析，其心理也只能停留在极其原始、简单的感觉阶段。脊椎动物的神经系统进一步发达，原始的脑开始形成，爬行动物又有了大脑皮层，这就具备了心理活动的最高调节机构，因而就有了稳定的知觉。灵长类动物的大脑接近人脑的水平，所以对事物有了原始的概括能力，能进行简单的思维。到了人类，大脑结构更加复杂，其机能高度完善，所以人类成了地球上最聪明的主宰者。就人类个体的发育而言，心理水平的发展也是与脑的发育紧密相联的。婴幼儿的大脑虽然在形态、结构上与成人差不多，但由于重量轻、细胞分支少等原因，其心理活动要比成人简单得多。

　　以上事实和越来越多的研究表明，脑是心理活动的器官，人类一切心理活动的产生和发展都依存于大脑。正如恩格斯所说："我们的意识和思维，不论看起来是多么超感觉的，它总是物质的、肉体的器官，即人脑的产物。"列宁也下过同样的结论："心理的东西、意识等是物质的最高产物，是叫作人脑的这样一块特别复杂的物质的机能。"

二、人的神经系统及其功能

　　人的神经系统是由无数个神经元构成的，神经系统的最高部位是大脑皮层。

(一)神经元及突触传递

　　神经元又叫神经细胞，是神经系统的基本结构和功能单位。神经元的大小、形状和类型是复杂多样的，但每个神经元的结构都是共同的，即由胞体和突起两部分构成。由胞体发出的突起有树突和轴突两种。树突一般较短，分枝较多，能接受刺激，并把冲动传向胞体。每个神经元有一个轴突，而且较长，其外围包有一层髓鞘，以保护轴突并防止冲动的扩散。其末端的分枝叫神经末梢。轴突就是神经纤维，许多神经纤维聚集成束，构成分布于全身的神经，能将冲动从胞体传出。如图2-1所示。

　　每个神经元在结构上是独立的。一个神经元的末梢与另一个神经元的胞体或树突相接触，接触的部位叫突触。突触由突触前膜、突触后膜和突触间隙构成。突触前膜即前一个神经元末梢膨大部分的底端，内有许多含化学递质的小泡。突触后膜即后一个神经元含有分子受体的部位。突触间隙即前后膜之间宽约200埃(1埃=0.1纳米)的部位。神经元之间的突触联系密如蛛网，遍布全身。据研究，人的大脑皮层中的每个神经元的突触联系大约有3万个，神经网络系统极其复杂。神经元的功能是接受刺激、产生冲动、传导冲动。其传导冲动功能的实现是依靠突触传递来完成的。当神经冲动沿着轴突传到末端时，前膜内的小泡便会穿破前膜释放一定的化学递质而通过间隙，作用于后膜的分子受体，当其能量达到一定程度时，后一个神经元便会产生同样的神经冲动，依次传递，直至中枢。

(二)神经系统及其功能

　　由神经元构成的神经系统可分为周围神经系统和中枢神经系统。

1. 周围神经系统

　　周围神经系统由12对脑神经、31对脊神经和植物性神经组成。脑神经由脑发出，主要分布于头、面部，与头、面部的感觉和运动有关。脊神经由脊髓两侧发出，分布于躯体和四肢，与躯体感觉和四肢运动有关。植物性神经又分交感神经和副交感神经，广泛地分布于内脏、心血管和腺体，调控内脏、心血管和腺体的活动。

　　周围神经系统是中枢神经系统联系感受器和效应器的纽带，它使脑和脊髓与全身其他器官联系在一起，起着传入和传出神经冲动的作用。

2. 中枢神经系统

　　中枢神经系统是人体的最高"司令部"，有低级中枢和高级中枢之分。

　　(1) 低级中枢。低级中枢包括脊髓、脑干、间脑和小脑四部分。

　　脊髓是中枢神经系统的最低部位，呈索状，位于脊椎管内。它的基本功能是传导冲动和控制躯体与内脏简单的本能反射，如膝跳、排泄等。

　　脑干由延脑、桥脑和中脑组成。它既是大脑、小脑联系脊髓的通道，又是许多内脏器官活动和视、听定向活动的中枢部位。呼吸、心跳、吞咽、呕吐、喷嚏以及视、听觉探究反射都受脑干的调控，这一部位受到损害，生命将受到威胁，故而脑干有"活命中枢"之称。

　　间脑由丘脑和下丘脑组成，被大脑所覆盖。它是大脑皮层下的感觉中枢，是除嗅觉神经冲动外，一切感觉神经冲动的转换站，所以是大脑皮层产生兴奋的最直接的来源。下丘脑是植物性神经系统的较高级中枢，又是情绪反应的较高级协调单位。

　　小脑位于大脑的后下方，脑干的背侧面，由两半球组成。其主要功能是协调随意动作、调节肌肉活动、保持躯体平衡。

　　此外，在脑干中央和丘脑底部这一广大区域，神经纤维纵横交织，并有许多神经细胞散在其中，称作网状结构。它的功能十分特殊，既可以下行调节躯体感觉和运动以及内脏活动，又可以上行激活皮层神经元，以使大脑皮层处于觉醒状态，并使之保持警戒水平。这一区域受到损伤的人或动物，就会陷入昏睡状态。

　　(2) 高级中枢。中枢神经系统的高级部位是大脑，其中最高级的部位是大脑皮层。

　　人的大脑由对称的左右两半球构成，状如合拳，左右半球由胼胝体联结。其深部为大量的神经纤维和脑浆。成人脑重平均约为1400克，占整个神经系统重量的98%，是身体重量的1/50。

　　覆盖于整个大脑表面的一层叫大脑皮层，是人类心理最直接、最高级的物质基础。皮层的表面积约为2200平方厘米，厚度平均为2.5毫米。大脑皮层是神经元最集中的地方，约有140亿个神经元分六层规律地排列着。大脑皮层的表面有许多皱褶，凸起的部分叫回，约有1/3，凹陷的部分叫沟或裂，约有2/3。比较重要的沟裂有中央沟、大脑外侧裂和顶枕裂，它们把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶四个机能各不相同的区域。如图2-2所示。

　　额叶是在进化过程中形成最晚的部分，然而却是最发达的部分，约占皮层表面积的29%。额叶的中央前回是躯体运动的中枢，同时参与行为的动机、计划以及个性表现等高级意识活动。顶叶的中央后回是躯体的感觉中枢。枕叶主管视觉。颞叶则主管听觉和嗅觉。此外，在劳动过程中，人类出现了语言，大脑皮层相应地出现了言语运动中枢、言语听觉中枢和言语视觉中枢。大脑皮层特定的神经中枢专司一定的生理和心理活动的现象，叫作机能定位。

图2-2 大脑半球的分叶(外侧面)

　　但是，大脑皮层的机能定位并不是绝对的，只是相对而言的。各机能定位区只是实现某种功能的核心部分，其他区域在实现某种功能时也起一定作用，彼此并不孤立，它们之间有一定的代偿作用。同时，某一区域的功能受到损伤时，也会影响到其他区域的功能。大脑皮层上有明显机能定位的区域只是一小部分，大部分区域并没有明显的机能定位。苏联生理心理学家鲁利亚(1913-1994)把大脑皮层机能定位区域连同无明显定位的区域划作三个机能联合区。认为人的心理活动的进行，尤其是较复杂的心理活动产生，总是三个机能联合区协同活动的结果。

　　尽管整个大脑皮层对心理活动具有整体整合的功能，但左右两个半球在功能上的分工还是比较明显的。美国加利福尼亚理工学院的罗杰·斯佩里经过实验研究指出，左半球支配着理解力，说、写、计算等都由左半球调节；右半球支配着想象力，音乐、绘画、知觉空间等都由右半球分管。

　　总之，作为心理活动器官的大脑，结构高度完善，功能十分精细，它的重量虽然仅占体重的2%，却需要占有全身供氧量的20%，供血量的16%。假如大脑供血中断半分钟，脑细胞的活力就会受到明显的影响，持续到5分钟，脑细胞就会死亡。要使心理活动正常进行，首先就必须保持一个健康的大脑。

专栏2.1 斯佩里对裂脑人的研究

　　大脑由两个结构和功能上不完全对称的大脑半球组成，它们由大量神经纤维组成的胼胝体连成一个整体。在治疗癫痫病人时，神经科大夫猜测癫痫病人发病时的症状，可能是由于病灶引起大脑两个半球一起大量放电所致，所以他们在外科手术中切断癫痫病人的胼胝体联合纤维，手术后发现了意想不到的有趣现象。美国神经心理学家斯佩里(R.Sperry)因其在这方面的卓越研究获得了诺贝尔奖。

　　他研究第二次世界大战中因脑部受伤而退役的老兵约翰。约翰因脑伤而患癫痫，且非常严重，医生不得不切断他的胼胝体。手术后约翰比以前安静多了，但由于大脑两半球失去了联系，因此似乎有了两个脑，各自处于独立状态，在一个人身上形成了"两个意识中心"，就像两个人一样。例如，有一天早上穿衣服，他一只手把裤子往上提，而另一只手却往下扯，甚至把裤子撕成两半。

　　在另一个实验中，他让裂脑人坐在椅子上，右手放在桌下，左手放在桌上。两眼正视前方印有文字或图画的屏幕。实验者在屏幕左侧映出螺帽(nut)一词，只见裂脑人很快地用左手在一堆物件中正确地挑出螺帽来，但问他左手抓住的是什么，他却答不上来。又在屏幕左侧映出书(book)一词，裂脑人的左手能正确地写出这个单词，当问他左手写的是什么时，他竟回答是杯子(cup)。实验者又将帽带(hatband)分成两部分，在左边屏幕上映出(hat)，在右边屏幕上映出带子(band)，结果，裂脑人只能说出他看到了带子(band)。实验证明了人脑的左右两半球具有不同的功能：左半球具有语言、分析、计算等功能，右半球具有音乐、绘画、综合、空间想象等功能。人脑的两半球的相互配合是通过胼胝体来实现的，一旦胼胝体被切断，两半球的信息就无法沟通，因而会出现只能写出左边屏幕映出的词而说不出这个词的自相矛盾的有趣现象。

　　斯佩里的研究不仅对癫痫病人有明显的疗效，最重要的是成功地揭示了大脑两半球的秘密，修正了多年来一直以为左半球是优势半球，右半球是从属的劣势的观点，更有力地证明了心理是脑的机能的观点。

专栏2.2 人类的大脑

　　人类的智力产生是否是由于我们比其他动物拥有更多的脑量？如果只是像看甜瓜似的用尺寸的大小来衡量大脑，那就有可能产生误导。大脑只有外面的那一层(大脑皮层)明显地与形成的新联想有关，而大脑实体的大部分是绝缘物质，他们将连接大脑各部分的"导线"包裹起来：绝缘越好，信号传递越快。随着动物年龄越来越长，导线越来越长，这就需要更好的绝缘来加速信号的传递，并保持较短的反应时间。

　　甜橙皮只是甜橙的一部分，而人的大脑皮层甚至比甜橙皮还要薄，大约只有2毫米，仅相当于两枚10美分硬币的厚度。人的大脑皮层布满了皱褶，但是如果把它剥离下来并将它展平，它的面积相当于4张打印纸。黑猩猩的大脑皮层只有一张打印纸那么大；猴子的大脑皮层像明信片那么大；老鼠的大脑皮层只有邮票那么大。

　　(资料来源：威廉·卡尔文著. 杨雄里、梁培基译. 大脑如何思维. 上海：上海科学技术出版社，1996)

前言/序言

第2版前言

　　《心理学教程》的第1版于2007年8月由清华大学出版社出版，到现在已经有9年的时间了。在此期间，该教材多次加印、产生了良好的影响，2011年本教材获山东省优秀教材二等奖。由于心理科学的发展和心理学教学的需要，有必要对《心理学教程》进行修改、补充与完善。

　　第2版《心理学教程》的教材体系结构与第1版基本保 心理学教程（第2版）/教师教育系列教材 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式