包郵 把時間當作朋友(第3版)+番茄工作法圖解+精進:如何成為一個很厲害的人 補貨預售

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采銅,李笑來 著



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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪: 世紀慧泉旗艦店
齣版社: 江蘇鳳凰文藝齣版社
ISBN:99965484
商品編碼:12079100809
套裝數量:3


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圖書描述

內容提要

《番茄工作法圖解(簡單易行的時間管理方法全彩印刷)》

這本《番茄工作法圖解(簡單易行的時間管理方法全彩印刷)》由 Staffan Noteberg所著,介紹瞭時下*流行的時間管理方法之一——番茄工 作法。作者根據親身運用番茄工作法的經曆,以生動的語言,傳神的圖畫, 將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者麵前。番茄工作法簡約而不簡單 ,本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鍾內,你收獲的不僅僅是效率 ,還會有意想不到的成就感。
     《番茄工作法圖解(簡單易行的時間管理方法全彩印刷)》適閤所有誌在 提高工作效率的人員,尤其是軟件工作人員和辦公人員。
   

《把時間當作朋友(第3版)

為什麼你總是覺得“沒有時間瞭”?*節省時間 的方式是學習,為什麼你“砍柴”而不肯“磨刀”? 基於過程的記錄,為什麼迥異於基於結果的記錄?一 個人對時間的**感知能力真的能訓練得像特異功能 ?都是平凡的人,為什麼若乾年後已有天壤之彆?時 間這條船,為什麼隻送心智成熟的人去往夢想的彼岸 ?絕大多數的成功與智商沒有任何關係,所有的失敗 都與且隻與時間有關。當你把時間花在一個人身上的 時候,相當於在他的身上傾注瞭你生命的一段,不管 *終結果如何,反正,那個人、那件事都成瞭你生命 的一部分——不管*後你是喜歡還是不喜歡。 這本《把時間當作朋友(第3版)》從心智成長的 角度來談自我積纍。作者通過自己職業生涯中遇到的 事例,告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和 時間做朋友,從而開啓人生的成功旅程。 《把時間當作朋友(第3版)》由李笑來所著。

精進:如何成為一個很厲害的人


 盲目的努力,隻是一種緩慢的疊加。
  在《精進:如何成為一個很厲害的人》中,作者提齣瞭一種更有效的提升自我的方法:隻使用非常小的力量,就能達到意想不到的效果,這便是精進。
  這本書為大傢提供瞭時間、選擇、行動、學習、思維、纔能、成功七個方麵的精進路徑,隻要依循書中的方法反復磨練,便可以日益精進,成為一個很厲害的人,找到實現自我的那條成功之道。
  這本書將幫助你——
  ◎建立平衡的【時間】觀,度過真正有質量的人生
  ◎建立選擇標準,解決【選擇】中的兩難睏境,找到適閤選項
  ◎高效、即刻行動,在【行動】中增長智慧
  ◎通過提問、解碼、操練、融閤,成為高段位的【學習】者
  ◎瞭解潛意識特性,藉助【思維】工具,突破大腦的限製
  ◎優化個人資源,有策略地培養後天【纔能】,成長為T型人纔
  ◎找到你的獨特性,開闢個人【成功】之路

目錄

《番茄工作法圖解(簡單易行的時間管理方法全彩印刷)》

**章 一次隻做一件事
黃瓜和洋薊在酒吧相遇
開始之前
乘車時間
番茄計時器
自己動手:為活動限定時間段
我的太爺爺馬剋斯
為何要用番茄工作法
問自己:一次隻做一件事
第2章 背景
黃瓜和洋薊在動物園相遇
基礎
大腦結構
大腦性能
生物節律
是迷信還是專注的力量
條件和非條件反射
左腦與右腦
天纔
多動
工作記憶
聯想機器
交替和持續
做夢
吸收
吃飯睡覺鍾
心流
激勵
拖延
英雄主義和內疚
調整過程
薄片擷取
擁抱變化
選擇的悖論
問自己:背景
第3章 方法
黃瓜和洋薊在圖書館相遇
學習工作法
階段
戴明循環
工具
自己動手:做一張活動清單錶格
尋找起點
早晨
自己動手:做一張**待辦錶格
承諾
直接和立即反饋
前瞻記憶
當下清單
休息
放下
階段性休息
行程
已完成的活動
抽象時間單位
記錄和處理
自己動手:記錄
精益
此時此地
問自己:方法
第4章 中斷
黃瓜和洋薊通電話
學會堅持
注意力缺乏癥候群
避免LIFO和BPUF
可持續發展的步伐
中斷策略包郵 把時間當作朋友(第3版)+番茄工作法圖解+精進:如何成為一個很厲害的人 補貨預售 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式


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