包邮 把时间当作朋友(第3版)+番茄工作法图解+精进：如何成为一个很厉害的人 补货预售 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

内容提要

《番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)》

这本《番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)》由 Staffan Noteberg所著，介绍了时下*流行的时间管理方法之一——番茄工 作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画， 将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单 ，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率 ，还会有意想不到的成就感。
     《番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)》适合所有志在 提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。
   

《把时间当作朋友(第3版) 》

为什么你总是觉得“没有时间了”？*节省时间 的方式是学习，为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”？ 基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一 个人对时间的**感知能力真的能训练得像特异功能 ？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时 间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸 ？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败 都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的 时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管 *终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命 的一部分——不管*后你是喜欢还是不喜欢。 这本《把时间当作朋友(第3版)》从心智成长的 角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的 事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和 时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。 《把时间当作朋友(第3版)》由李笑来所著。

《精进：如何成为一个很厉害的人》

　盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。
　　在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：只使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。
　　这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
　　这本书将帮助你——
　　◎建立平衡的【时间】观，度过真正有质量的人生
　　◎建立选择标准，解决【选择】中的两难困境，找到适合选项
　　◎高效、即刻行动，在【行动】中增长智慧
　　◎通过提问、解码、操练、融合，成为高段位的【学习】者
　　◎了解潜意识特性，借助【思维】工具，突破大脑的限制
　　◎优化个人资源，有策略地培养后天【才能】，成长为T型人才
　　◎找到你的独特性，开辟个人【成功】之路

目录

《番茄工作法图解(简单易行的时间管理方法全彩印刷)》

**章 一次只做一件事
黄瓜和洋蓟在酒吧相遇
开始之前
乘车时间
番茄计时器
自己动手：为活动限定时间段
我的太爷爷马克斯
为何要用番茄工作法
问自己：一次只做一件事
第2章 背景
黄瓜和洋蓟在动物园相遇
基础
大脑结构
大脑性能
生物节律
是迷信还是专注的力量
条件和非条件反射
左脑与右脑
天才
多动
工作记忆
联想机器
交替和持续
做梦
吸收
吃饭睡觉钟
心流
激励
拖延
英雄主义和内疚
调整过程
薄片撷取
拥抱变化
选择的悖论
问自己：背景
第3章 方法
黄瓜和洋蓟在图书馆相遇
学习工作法
阶段
戴明循环
工具
自己动手：做一张活动清单表格
寻找起点
早晨
自己动手：做一张**待办表格
承诺
直接和立即反馈
前瞻记忆
当下清单
休息
放下
阶段性休息
行程
已完成的活动
抽象时间单位
记录和处理
自己动手：记录
精益
此时此地
问自己：方法
第4章 中断
黄瓜和洋蓟通电话
学会坚持
注意力缺乏症候群
避免LIFO和BPUF
可持续发展的步伐
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