傢庭教養：探索孩子心靈的鑰匙 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《傢庭教養：探索孩子心靈的鑰匙》是以學齡前、小學、初中、高中各個階段為脈絡來整體呈現的，書中有很多章節都介紹瞭不同階段的孩子不同的教育方式。不管是哪個階段，對於教養孩子，作者總體上是從六個角度來與大傢探討的：①天生我纔必有用；②優勢即為劣勢；③情緒不是釋放，轉化纔是根本；④非語言信息的影響力遠遠超過語言信息；⑤運用自然後果來教育孩子是*有效的方式；⑥仁愛和界限是親子教養的根本。

作者簡介

　　吳東輝，醫學背景，在海外曾接受長達10年5000小時的心理學專業訓練。擅長積極心理學、藝術錶達性治療、故事以及敘事療法、TA交互式溝通領域、傢庭結構化治療、格式塔技術、親子焦點解決技術、薩提亞傢庭治療。在親子行為乾預、傢庭係統式治療、情感谘詢以及特殊孩子的心理谘詢方麵有豐富的經驗。現擔任中國婚姻傢庭谘詢師協會常務理事，中國CMC國際注冊企業管理谘詢師。

內頁插圖

目錄

第一篇 欺負他人不是我的錯
第一節 奇奇又欺負夢夢瞭
一、傢庭習慣的模仿
二、尋求關注和認可
三、情緒管理的缺陷
四、報復性行為
第二節 孩子在幻想和現實中成長
一、父母吵架對孩子來說不是一場玩鬧
二、用正確的方法來引起彆人的注意
三、發現報復行為背後的意義

第二篇 讀不懂的愛算不算愛
第一節 傢是說愛而非說理的地方
一、孩子為何“不領情”
二、到底你對還是他對
第二節 八種不受孩子歡迎的溝通
一、嘮叨——重復性的溝通
二、給予與需求不匹配
三、常用負麵的錶達
四、愛給孩子提建議
五、答非所問，不瞭解孩子動機
六、不能體諒孩子的思維特點
七、不考慮溝通時的身體狀況和環境因素
八、帶著壞情緒溝通
第三節 讀懂孩子心的愛纔是真愛
一、常用錶情等非語言信息溝通
二、詢問式溝通
三、“我擔心”的妙用
四、提供三種選擇
五、發現孩子的真實需要
六、讓他贏，同時帶上後果
七、創造良好的溝通氛圍
八、笛卡爾坐標圖——整理孩子的思想

第三篇 孩子總是打斷你的話
第一節 我為什麼要插話
一、瞭解插話背後的正麵動機
二、孩子插話背後的真正動機是什麼
第二節 讓孩子成長是關鍵
一、給孩子充分的時間錶達他的想法
二、玩“我也喜歡插話”的遊戲
三、給孩子留齣單獨演講的時間
四、溝通模仿一分鍾

第四篇 叛逆的天使
第一節 叛逆是必然的成長過程
一、孩子叛逆正常嗎？
二、NO和YES，都是一種成長方式
三、叛逆有理
第二節 孩子為何會叛逆
一、跨代傳遞
二、對父母的有效“綁架”
三、控製之愛的反抗
四、要達到一定目的
五、大腦失控
六、缺乏同理心
七、不能約束的行動力
第三節 如何讓孩子告彆叛逆
一、父母首先要管理好自己的情緒
二、傾聽對方的心聲
三、點滴用心建信任
四、少說多做——語言的不足之處
五、愛屋及烏
六、職責教育
七、尊重空間，尊重隱私
八、界限人生
九、滿足的底綫——需要與要求的區分
十、發現我們的需要
十一、理解他人，發展共性需要
第四節 我選擇我負責——自然後果教育
一、後果教育的力量
二、如何進行後果教育
第五節 言傳身教的力量
一、行為示範
二、積極處理好傢庭矛盾
三、管理好自己的憤怒情緒
四、給孩子規定清晰閤理的界限
五、參與傢庭覺察
六、學習與成長
……

第五篇 讓孩子拒絕“孤單”

前言/序言

　　首先感謝我們的孩子們，因為是他們讓我們知道如何為人父母！
　　從我個人的職業生涯而言，我有頗多的職業角色，醫生、心理療愈師、演講者、作者、培訓師、管理谘詢師、婚姻傢庭谘詢師、設計師、創業者……從事親子教育已經多年的我，從2000年起，就非常清楚地知道中國傢庭未來存在的各種問題，我開始踏上瞭四處求學的道路。特彆慶幸的是，憑藉自己臨床醫學的專業背景、管理學的個人成長經曆，長期與國內外專業人士交流與探討的收獲，再結閤東方文明所具有的整閤性和包容性思維，以及西方文明的結構性和係統性的專業訓練等，使我在西方的求學之路上有瞭更多的成長體悟和實踐創新。
　　特彆是在我接受瞭西方心理學專業訓練（包括美國的傢庭治療、整閤式心理治療、德國的格式塔心理流派等當今世界近三分之一的流派）之後，對於目前中國親子教育現狀，一種憂慮感莫名而生。我發現業界在親子教育領域，過多地注重感統訓練、賞識教育等技巧性訓練，父母與孩子之間互動性的學習和成長方麵相對缺乏；在傢庭中，早期親子的依戀模式不能很好地建構，給孩子帶來的分離焦慮體驗較多；傢長與傢長間的教育衝突，隔代長輩過多地乾涉，導緻孩子從小缺少安全感；抽離、觀察、共情、同理、灰色地帶、自我反思、係統性思維等高級思維在親子成長中沒有得到很好的訓練……
　　今天，全世界各個傢庭教育領域的頂級專傢都一緻認同：傢庭關係對一個孩子的影響至關重要。隨著社會的高速發展，物質文明的快速滿足，人們必然會齣現精神層麵的更高追求，但時代走得太快瞭，我們的靈魂跟不上行走的腳步，精神的養料還沒來得及儲備，心靈還沒有任何滋養，空虛、無聊、迷失、遊離、浮躁、焦慮，在傢庭這個避風港裏盡顯無遺。特彆是在親密關係中，經過我多年的實踐探索，發現可以用四季來形容我們每一個個體的情感訴求：在春天裏，我們播種愛的希望，滿懷期待；在夏天裏，我們相互磨閤，衝突不斷；在鞦天裏，我們的爭執和爭吵透支著情感的銀行；在鼕天裏，我們感受瞭傢庭裏的冷漠、分離和背叛。好像每一個傢庭成員都在捍衛自己的權利，認為自己是正確的一方，然而，卻忽略瞭這一切行為都會影響我們的孩子。
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