青春可以不叛逆 抓住青少年的心 [Adolescence Without Rebellion] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　麵對青少年，父母常有無力感。以前有效的管教方法，現在變得不管用；以前乖巧聽話的孩子，怎麼一夜之間變瞭樣？《青春可以不叛逆 抓住青少年的心》共12章，探討常見的青少年管教問題，幫助父母瞭解兒女的身心發展及其行為的偏差原因，學習如何有效溝通、管理怒氣、重啓封閉的心靈等，引導傢中青少年渡過青春期的風暴，並建立美好的親子關係。

目錄

導讀

1 青少年的成長特徵
瞭解青少年的心理變化和情緒波動
青少年的成長特徵

2 青少年行為偏差的原因
青少年行為偏差的原因
父母保持影響力的金科玉律

3 良好關係五要素
關係不同，反應不同
良好關係五要素

4 文化的衝突
代溝、語言溝及文化溝
移民壓力
移民社會的四種形態
貢獻己力
文化的衝突：管教兒女的理念與期望

5 探討常見的管教問題
常見的管教問題
青少年對父母的希望
實例探討
你乖，自己玩！

6 適當的正麵管教方式
正麵管教的特色
正確稱贊

7 有效溝通
有關溝通的事實
溝通時需要避免的問題
溝通的目的
正確的溝通方式

8 避免爭執 設立傢規
如何避免與子女爭執
傢規步驟
誰比較不成熟？實例探討

9 怒氣管理
認識怒氣
管理怒氣

10 談性與交友
與一生幸福相關的重要課題
約會之前

11 對煙、酒和毒品的防範
青少年非法使用煙、酒、毒品的法律後果
青少年沾染煙、酒、毒品的原因
如何知道子女是否染上毒品？

12 重啓封閉的心靈
封閉心靈的錶現及原因
重啓封閉的心靈
堅韌的愛
親子間建立親密友誼的四個方法
總結

附錄一 練習使用“當……我覺得……”
附錄二 瞭解自己
附錄三 理想對象的15個熱門條件及15個不能容忍的缺點

精彩書摘

　　《青春可以不叛逆 抓住青少年的心》：
　　瞭解青少年的心理變化和情緒波動 一、傢長的無力感 “他以前不是這樣的！小時候很乖！” “我到樓上他就跑到樓下，我到樓下他就跑到樓上，我們是王不見王！” “見麵像仇人似的！那眼神就好像我欠他幾百萬！” “每次話都沒聽完，就開始為瞭反對而反對！” “以前我跟他凶，現在，我凶時他比我更凶！” “小時候沒辦法叫他閉嘴安靜下來，曾幾何時，變成沒辦法叫他開口說話！” “我到底哪裏做錯瞭？” 身為青少年的傢長，常常會感覺無力、憤怒和沮喪。談及傢中的青少年會有莫名的恐怖感。要是傢中有一個以上的青少年，傢長更會“抓狂”。
　　在“青少年親子教育”培訓課程上，傢長臉上都錶現齣著急、茫然和“火燒眉毛”的急迫樣子，許多人的臉上都似乎寫著“我很需要幫助”的字眼。
　　青少年時期的孩子，身體逐漸發育長大，體型越來越像成人，但是其心理年齡卻還尚待成熟。這個年齡段的孩子穿上正裝，就是西裝筆挺的男子漢和窈窕淑女，但是若留心觀察他們的神態、喜好、言行和思想，他們仍然與孩子無異。也就是說，生理像大人，心理像小孩。
　　父母看著眼前長得比自己還要高大的孩子，簡直就像個大人一樣，就會想要孩子學會多負一點責任，於是說：“你已經那麼大瞭，怎麼連這都不會。”可是，當父母擔心孩子不成熟的思想與行為時，又會憂心忡忡地說：“你還小，還不懂！”另一方麵，當青少年希望父母尊重自己時會說：“我已經長大瞭，彆把我當小孩。”可當他不想負責任時就會說：“我還小啊！我怎麼會？” 在成長的這一階段不是容易的，青少年介於孩童與成人之間，在權益及責任不易分清的情況之下，矛盾衝突可以預見。難怪當傢長要青少年承擔責任時，就說他已經長大瞭；不放心時又說他還小。而青少年在頂嘴時，就說自己已經夠大瞭；不想負責任時，又說自己還小。這對傢長及子女而言都是一個充滿挑戰的非常時期！ 所以，傢長經常感到矛盾與為難，不知道拿這些半大不小的孩子怎麼辦。更何況，以前有效的管教方法現在變得不管用，以前可愛乖巧又聽話的孩子一夜之間變瞭樣，取而代之的是眼前這個麵目可憎的人。
　　不僅如此，隨著孩子一天天長大，除瞭孩子與父母之間的“代溝”越發明顯之外，世界各地都感受到西風漸進對當地文化的影響，文化的差異使父母在教養子女時也受到強烈的文化衝擊。特彆是移民到美國的華人傢庭，中西文化上的差異就更加顯著與不容忽視。想想孩子雖在傢中吃的、用的都是中國式的，講的也是漢語，卻是在美國的大環境中長大，接受的是美國的價值觀，與華人的傳統文化教育有極大的不同。比如，在華人的社會裏人與人之間講的是“禮讓”“謙遜”“內斂”；美國社會講的卻是要“肯定自我”“勇於錶達”。傢庭中，西方講究民主，凡事與子女討論；東方卻偏重傢長權威，父母的話就是命令。
　　二、孩子的心越離越遠 若是移民傢庭，語言上的不同也會使親子之間産生嚴重的溝通和交流障礙。許多華人傢庭要求子女在傢中講中文，這對學齡前的孩子還行得通，可是一旦上瞭學，在學校裏完全使用英文學習，漸漸子女的英文就比中文強。於是，到瞭青少年時期，絕大部分的孩子要錶達較深刻的意義或是復雜的情緒時，就隻能用英語瞭。也就是說，青少年時期的孩子，不會按照傢長的要求再講中文。曾有一個青少年在個彆輔導時對我說：“我真是受不瞭他們（指自己的父母），連一句簡單的英文都聽不懂，非要我講中文，我又不知道怎麼錶達某些字句的意思，要我怎麼與他們溝通？” 孩子若是從小在美國受教育，英文就變成瞭他們的母語。盡管傢長殷勤地送孩子去上中文課外補習學校，也隻是每周一天時間而已，畢竟抵不上每周五天的英文學習課程。移民傢庭中做傢長的，要是沒有跟著孩子一起學英文，漸漸就很難與孩子有良好溝通。
　　因此移民傢庭不僅有代溝問題，還會有文化上的差異和語言上的隔閡。
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