羽毛球运动理论与实践/“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《羽毛球运动理论与实践/“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材》主要适用于我国体育院系学生学习，也可作为羽毛球教练员培训和羽毛球教学与训练方向研究生的参考教材，同时还可作为羽毛球运动爱好者的学习用书。《羽毛球运动理论与实践/“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材》的主要特点是注重培养和发展学生的实践能力，在学习理论的基础上结合羽毛球运动新发展动态，适当地增加了技术和战术教学、训练与实战运用以及训练和比赛等实用性较强的内容，特别是各章后增设了思考与练习题，增加了学习互动；从理论到实践，由浅入深，由易到难，方便学习者巩固所学知识，掌握羽毛球运动的基本概念，学会操作方法，从而提高教育质量。

目录

第一章 绪论
第一节 世界羽毛球运动发展概况
一、羽毛球运动的起源
二、现代羽毛球运动竞技起源
三、世界羽毛球运动发展的几个重要时期
第二节 中国羽毛球运动发展概况
一、现代羽毛球运动传人中国
二、中国竞技羽毛球运动的起步
三、中国赢得了国际羽坛“无冕之王”的称誉
四、国际羽坛迎来了“中国时代”
五、中国竞技羽毛球运动的调整期
六、中国羽毛球运动的逐步恢复与崛起
第三节 羽毛球运动教学目的
第四节 羽毛球运动的主要特点与意义
一、羽毛球运动简介
二、羽毛球运动的主要特点
三、参加羽毛球运动的主要意义

第二章 羽毛球运动击球基本理论
第一节 技术与战术术语
一、技术术语
二、战术术语
第二节 击球技术要素
一、场地和击球位置
二、基本技术组成
三、基本击球线路
第三节 影响击球质量的基本因素
一、击球力量
二、击球弧线与节奏
三、击球落点
四、击球拍面
五、击球点与身体位置
六、球体旋转的特点
第四节 击球技术动作的基本结构
一、手法技术动作的基本结构
二、步法技术动作的基本结构

第三章 单打的基本技术
第一节 准备、发球与接发球技术
一、击球前站位准备姿势
二、握拍的方法
三、单打发球技术
四、单打接发球技术
第二节 前场击球技术
一、前场击球技术种类
二、前场高手位击球技术
三、前场低手位击球技术
四、前场击球步法
第三节 中场击球技术
一、中场击球技术种类
二、中场击球技术
三、中场击球步法
第四节 后场击球技术
一、后场击球技术种类
……

第四章 双打的基本技术
第五章 基本战术理论与实践
第六章 技、战术教学训练内容与方法
第七章 身体素质及其训练方法
第八章 羽毛球运动员的心理特征与心理训练
第九章 羽毛球竞赛、裁判方法与场地器材设备
第十章 羽毛球运动常识
主要参考文献
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