羽毛球運動理論與實踐/“十二五”普通高等教育本科國傢級規劃教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《羽毛球運動理論與實踐/“十二五”普通高等教育本科國傢級規劃教材》主要適用於我國體育院係學生學習，也可作為羽毛球教練員培訓和羽毛球教學與訓練方嚮研究生的參考教材，同時還可作為羽毛球運動愛好者的學習用書。《羽毛球運動理論與實踐/“十二五”普通高等教育本科國傢級規劃教材》的主要特點是注重培養和發展學生的實踐能力，在學習理論的基礎上結閤羽毛球運動新發展動態，適當地增加瞭技術和戰術教學、訓練與實戰運用以及訓練和比賽等實用性較強的內容，特彆是各章後增設瞭思考與練習題，增加瞭學習互動；從理論到實踐，由淺入深，由易到難，方便學習者鞏固所學知識，掌握羽毛球運動的基本概念，學會操作方法，從而提高教育質量。

目錄

第一章 緒論
第一節 世界羽毛球運動發展概況
一、羽毛球運動的起源
二、現代羽毛球運動競技起源
三、世界羽毛球運動發展的幾個重要時期
第二節 中國羽毛球運動發展概況
一、現代羽毛球運動傳人中國
二、中國競技羽毛球運動的起步
三、中國贏得瞭國際羽壇“無冕之王”的稱譽
四、國際羽壇迎來瞭“中國時代”
五、中國競技羽毛球運動的調整期
六、中國羽毛球運動的逐步恢復與崛起
第三節 羽毛球運動教學目的
第四節 羽毛球運動的主要特點與意義
一、羽毛球運動簡介
二、羽毛球運動的主要特點
三、參加羽毛球運動的主要意義

第二章 羽毛球運動擊球基本理論
第一節 技術與戰術術語
一、技術術語
二、戰術術語
第二節 擊球技術要素
一、場地和擊球位置
二、基本技術組成
三、基本擊球綫路
第三節 影響擊球質量的基本因素
一、擊球力量
二、擊球弧綫與節奏
三、擊球落點
四、擊球拍麵
五、擊球點與身體位置
六、球體鏇轉的特點
第四節 擊球技術動作的基本結構
一、手法技術動作的基本結構
二、步法技術動作的基本結構

第三章 單打的基本技術
第一節 準備、發球與接發球技術
一、擊球前站位準備姿勢
二、握拍的方法
三、單打發球技術
四、單打接發球技術
第二節 前場擊球技術
一、前場擊球技術種類
二、前場高手位擊球技術
三、前場低手位擊球技術
四、前場擊球步法
第三節 中場擊球技術
一、中場擊球技術種類
二、中場擊球技術
三、中場擊球步法
第四節 後場擊球技術
一、後場擊球技術種類
……

第四章 雙打的基本技術
第五章 基本戰術理論與實踐
第六章 技、戰術教學訓練內容與方法
第七章 身體素質及其訓練方法
第八章 羽毛球運動員的心理特徵與心理訓練
第九章 羽毛球競賽、裁判方法與場地器材設備
第十章 羽毛球運動常識
主要參考文獻
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