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产品特色

编辑推荐

　　无论你是正在求学的少年，还是刚刚步入社会大门的青年，或者是正在养家糊口、肩负着“上有老，下有小”生活重担的中年，抑或是早已踏进“夕阳无限好”的老年人，当你面对这生活节奏愈发加快的社会时，是否有过些许的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是愤怒的心理呢？毋庸置疑，在繁忙的日常生活中，我们的情绪总会出现各种各样的波动。然而，只要学会调节，一切就都“相安无事”了。而要学会调节，就得懂点心理学的知识。

内容简介

　　在繁忙的日常生活中，我们的情绪总会出现各种各样的波动，甚至产生心理问题。若我们懂点心理学的矢口识，学会调节自己的情绪，那么拥有良好的心态和美好的生活就不是难事。学点心理学，让心灵在忙碌的生活中找到一个可以安歇的温罄小窝。

目录

上篇 学点心理学，生活更美好第一章 学点心理学，让人生更精彩无处不在的心理学 / 004

心理学的“真面目”/ 006

改变生活的心理学 / 009

心理学伴你成功 / 012

第二章 学点情绪心理学，让坏情绪远离你摆脱情绪的控制 / 018

好心情成就好人生 / 020

用自信照亮人生 / 023

走出痛苦的泥沼 / 026

胸怀热情，助您成功 / 029

活在当下，感恩现在 / 033

时刻坚守信念 / 035

学会转换坏情绪 / 039

不良情绪会传染 / 041

第三章 学点性格心理学，让不良性格消失莫让拖延埋没了你的才华 / 046

逃避心理不可取 / 048

拆除冷漠这堵墙 / 050

吹散忧郁的阴霾 / 053

莫让怨恨腐蚀了你的心灵 / 054

丢弃嫉妒的苦果 / 057

虚荣是一把利刃 / 059

悲观是失败的源头 / 061

抛弃自私，才能拥有快乐 / 063

一叶自负遮目，不见泰山 / 065

拒绝懒惰，才能摆脱贫穷 / 068

第四章 学点爱情心理学，让爱情更甜蜜完美是一个美丽的假命题 / 072

男女择偶心理为哪般 / 074

轻率结婚只能自食苦果 / 078

如果爱，就抓紧爱 / 080

情人眼里出西施 / 083

莫把一见钟情当做爱情 / 086

改变男人是一种华丽的错误 / 088

单恋是一种爱情错觉 / 090

失恋是一杯苦酒 / 093

第五章 学点家庭心理学，让家庭幸福美满相濡以沫才是婚姻之道 / 098

爱情保鲜小窍门 / 100

谅解，让家庭更和谐 / 102

情趣齐分享，婚姻更长久 / 105

夫妻吵架艺术要讲究 / 108

婆媳和则家和 / 110

珍惜身边的幸福 / 112

中篇 学点心理学，工作更顺利

di一章 学点求职心理学，轻松找份好工作换位思考谈面试 / 118

十分钟决定成败 / 121

是金子就要及时发光 / 124

自信成就美好人生 / 127

细节决定成败 / 130

勇做出头鸟，不做跟随者 / 133

学会扬长避短 / 136

学会在比较中胜出 / 139

第二章 学点职场心理学，做个职场达人学会管住自己的嘴 / 144

注意办公室处事“规则”/ 147

学会察言观色 / 150

成为职场“明星”/ 152

少抱怨，多做事 / 155

学会挑战挫折 / 158

用忠诚换取信任 / 161

成就事业要有激情 / 164

谦逊为人，升职之道 / 167

第三章 学点销售心理学，让业绩翻一番识破顾客的购买欲 / 172

迎合顾客的购买心理 / 174

让顾客喜欢你 / 177

诚实赢得顾客信任 / 180

设立销售目标和计划 / 183

满足顾客的需要 / 186

学会掌控销售局面 / 190

第四章 学点管理心理学，让下属更信服你信任，让心与心更贴近 / 196

尊重员工，才能赢得尊重 / 198

善于广开言路 / 201

办事公正才能服众 / 203

摸其底才能尽其才 / 206

用情感激励员工 / 208

用竞争鞭策员工 / 211

用危机激励下属 / 214

让员工成为企业的主人翁 / 216

下篇 学点心理学，让自己更优秀

di一章 学点社会心理学，智慧处世立足现实，才能成就理想 / 222

怨天尤人其实是自甘堕落 / 225

公平是相对存在的 / 229

宽容，让人生更美好 / 231

积极心态打造光明人生 / 234

赠花与人，手有余香 / 236

挣脱负面情绪的泥沼 / 238

第二章 学点社交心理学，做个交际高手用“心”叩响对方的心门 / 244

不可小觑的第一印象 / 246

找到与陌生人的共同兴趣 / 248

用幽默感染对方 / 251

学会积极引导话题 / 253

记住别人的名字 / 256

你的微笑价值百万 / 259

说话要讲究分寸 / 261

讲究距离的艺术 / 263

挣脱社交恐惧症的枷锁 / 265

第三章 学点成功心理学，开启成功之门相信目标的力量 / 270

兴趣是最好的老师 / 272

专注的力量 / 274

做就要做值得做的事 / 277

合作实现共赢 /280

失败是成功之母 / 282

人脉，通往成功的入场券 / 284

能屈能伸才能成就伟业 / 287

第四章 学点健康心理学，让身心更健康好心态造就好身体 / 292

病由心生 / 294

学会摒弃坏心情 / 297

学会自我减压 / 300

精彩书摘

　　小到生活中的衣食住行，大到工作中的为人处世，都是单个人或多个 人心理作用的结果。电影之所以能够触动人心，是因为编剧、导演、演员、 美工、音乐等人每一个环节都进行了精心策划与研究 ；教师的课若想引人 入胜，让同学们能够轻松地掌握知识，他必须深谙学生心理 ；商家要想让 顾客心甘情愿地掏钱，必须认真地研究消费者的心理，才能生产出吸引顾 客眼球的商品。

……

前言/序言

　　无论你是正在求学的少年，还是刚刚步入社会大门的青年，或者是正在养家糊口、肩负着“上有老，下有小”生活重担的中年，抑或是早已踏进“夕阳无限好”的老年人，当你面对这生活节奏愈发加快的社会时，是否有过些许的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是愤怒的心理呢？社会在飞速发展，倘若我们心理变化的节奏跟不上它涌动的潮流，哪怕是慢了半拍，产生这些负面情绪便不足为奇了，许多心理问题也是由此产生的。毋庸置疑，在繁忙的日常生活中，我们的情绪总会出现各种各样的波动。然而，只要学会调节，一切就都“相安无事”了。而要学会调节，就得懂点心理学的知识。一提到心理学，很多人会把它看成是一门高深莫测的理论学科，以为它晦涩难懂。多半人觉得自己不从事心理学研究，无任何心理问题，根本没有必要接触心理学。然而人人都知道，倘若想拥有美好的生活，首先要拥有良好的心态。而良好心态的拥有，就在于人对自己内心的调节如何。在喧嚣、紧张的生活中，我们每个人都面临着不同程度的压力，如果不及时化解，那对工作和生活就会产生极大的不良影响。毕竟，身体上的疾病可以治愈，但如果心理出了问题，那就很难解决了。因此，经过了一天的忙碌与疲惫后，我们需要在茶余饭后读点心理学知识，为自己减压，让自己释怀，为自己的心灵在忙忙碌碌的生活中找到一个可以尽情安歇的温馨小窝。心理学并没有你想象的那么深奥，很多心理学常识用朴实的文字和生动的故事就可以演绎。作为一名学生，你经常会面对诸如学习压力大、厌学情绪等问题 ；作为适婚青年，你经常会遇到如何择偶、怎样判断对方是否真的爱自己，甚至是单恋、失恋的问题 ；作为丈夫或者是妻子，当你与配偶的爱情在柴米油盐酱醋茶中变淡，你经常会碰到视觉上的“审美疲劳”的问题，甚至因时常吵架而可能分道扬镳 ；作为父母，你经常会遇到孩子缺乏上进心、叛逆、自卑等诸多的心理问题 ；作为商人，你经常会遇见如何更好更快地将商品出售给准顾客或者潜在顾客的问题 ；……心理学无处不在，无时不在。如何更好地让它为你我服务，成为你我手中的一张得心应手的王牌，就从阅读本书开始吧。其实这不完全是一次学习，而更像是一次悠闲的旅行，让你我在恬静中与文字交心，从而吹散内心深处的尘土，净化你的心灵，让心灵在通俗易懂的文字世界里得以升华。

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