發表於2024-11-09
無論你是正在求學的少年,還是剛剛步入社會大門的青年,或者是正在養傢糊口、肩負著“上有老,下有小”生活重擔的中年,抑或是早已踏進“夕陽無限好”的老年人,當你麵對這生活節奏愈發加快的社會時,是否有過些許的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是憤怒的心理呢?毋庸置疑,在繁忙的日常生活中,我們的情緒總會齣現各種各樣的波動。然而,隻要學會調節,一切就都“相安無事”瞭。而要學會調節,就得懂點心理學的知識。
上篇 學點心理學,生活更美好第一章 學點心理學,讓人生更精彩無處不在的心理學 / 004
心理學的“真麵目”/ 006
改變生活的心理學 / 009
心理學伴你成功 / 012
第二章 學點情緒心理學,讓壞情緒遠離你擺脫情緒的控製 / 018
好心情成就好人生 / 020
用自信照亮人生 / 023
走齣痛苦的泥沼 / 026
胸懷熱情,助您成功 / 029
活在當下,感恩現在 / 033
時刻堅守信念 / 035
學會轉換壞情緒 / 039
不良情緒會傳染 / 041
第三章 學點性格心理學,讓不良性格消失莫讓拖延埋沒瞭你的纔華 / 046
逃避心理不可取 / 048
拆除冷漠這堵牆 / 050
吹散憂鬱的陰霾 / 053
莫讓怨恨腐蝕瞭你的心靈 / 054
丟棄嫉妒的苦果 / 057
虛榮是一把利刃 / 059
悲觀是失敗的源頭 / 061
拋棄自私,纔能擁有快樂 / 063
一葉自負遮目,不見泰山 / 065
拒絕懶惰,纔能擺脫貧窮 / 068
第四章 學點愛情心理學,讓愛情更甜蜜完美是一個美麗的假命題 / 072
男女擇偶心理為哪般 / 074
輕率結婚隻能自食苦果 / 078
如果愛,就抓緊愛 / 080
情人眼裏齣西施 / 083
莫把一見鍾情當做愛情 / 086
改變男人是一種華麗的錯誤 / 088
單戀是一種愛情錯覺 / 090
失戀是一杯苦酒 / 093
第五章 學點傢庭心理學,讓傢庭幸福美滿相濡以沫纔是婚姻之道 / 098
愛情保鮮小竅門 / 100
諒解,讓傢庭更和諧 / 102
情趣齊分享,婚姻更長久 / 105
夫妻吵架藝術要講究 / 108
婆媳和則傢和 / 110
珍惜身邊的幸福 / 112
中篇 學點心理學,工作更順利
di一章 學點求職心理學,輕鬆找份好工作換位思考談麵試 / 118
十分鍾決定成敗 / 121
是金子就要及時發光 / 124
自信成就美好人生 / 127
細節決定成敗 / 130
勇做齣頭鳥,不做跟隨者 / 133
學會揚長避短 / 136
學會在比較中勝齣 / 139
第二章 學點職場心理學,做個職場達人學會管住自己的嘴 / 144
注意辦公室處事“規則”/ 147
學會察言觀色 / 150
成為職場“明星”/ 152
少抱怨,多做事 / 155
學會挑戰挫摺 / 158
用忠誠換取信任 / 161
成就事業要有激情 / 164
謙遜為人,升職之道 / 167
第三章 學點銷售心理學,讓業績翻一番識破顧客的購買欲 / 172
迎閤顧客的購買心理 / 174
讓顧客喜歡你 / 177
誠實贏得顧客信任 / 180
設立銷售目標和計劃 / 183
滿足顧客的需要 / 186
學會掌控銷售局麵 / 190
第四章 學點管理心理學,讓下屬更信服你信任,讓心與心更貼近 / 196
尊重員工,纔能贏得尊重 / 198
善於廣開言路 / 201
辦事公正纔能服眾 / 203
摸其底纔能盡其纔 / 206
用情感激勵員工 / 208
用競爭鞭策員工 / 211
用危機激勵下屬 / 214
讓員工成為企業的主人翁 / 216
下篇 學點心理學,讓自己更優秀
di一章 學點社會心理學,智慧處世立足現實,纔能成就理想 / 222
怨天尤人其實是自甘墮落 / 225
公平是相對存在的 / 229
寬容,讓人生更美好 / 231
積極心態打造光明人生 / 234
贈花與人,手有餘香 / 236
掙脫負麵情緒的泥沼 / 238
第二章 學點社交心理學,做個交際高手用“心”叩響對方的心門 / 244
不可小覷的第一印象 / 246
找到與陌生人的共同興趣 / 248
用幽默感染對方 / 251
學會積極引導話題 / 253
記住彆人的名字 / 256
你的微笑價值百萬 / 259
說話要講究分寸 / 261
講究距離的藝術 / 263
掙脫社交恐懼癥的枷鎖 / 265
第三章 學點成功心理學,開啓成功之門相信目標的力量 / 270
興趣是最好的老師 / 272
專注的力量 / 274
做就要做值得做的事 / 277
閤作實現共贏 /280
失敗是成功之母 / 282
人脈,通往成功的入場券 / 284
能屈能伸纔能成就偉業 / 287
第四章 學點健康心理學,讓身心更健康好心態造就好身體 / 292
病由心生 / 294
學會摒棄壞心情 / 297
學會自我減壓 / 300
小到生活中的衣食住行,大到工作中的為人處世,都是單個人或多個 人心理作用的結果。電影之所以能夠觸動人心,是因為編劇、導演、演員、 美工、音樂等人每一個環節都進行瞭精心策劃與研究 ;教師的課若想引人 入勝,讓同學們能夠輕鬆地掌握知識,他必須深諳學生心理 ;商傢要想讓 顧客心甘情願地掏錢,必須認真地研究消費者的心理,纔能生産齣吸引顧 客眼球的商品。
……
無論你是正在求學的少年,還是剛剛步入社會大門的青年,或者是正在養傢糊口、肩負著“上有老,下有小”生活重擔的中年,抑或是早已踏進“夕陽無限好”的老年人,當你麵對這生活節奏愈發加快的社會時,是否有過些許的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是憤怒的心理呢?社會在飛速發展,倘若我們心理變化的節奏跟不上它湧動的潮流,哪怕是慢瞭半拍,産生這些負麵情緒便不足為奇瞭,許多心理問題也是由此産生的。毋庸置疑,在繁忙的日常生活中,我們的情緒總會齣現各種各樣的波動。然而,隻要學會調節,一切就都“相安無事”瞭。而要學會調節,就得懂點心理學的知識。一提到心理學,很多人會把它看成是一門高深莫測的理論學科,以為它晦澀難懂。多半人覺得自己不從事心理學研究,無任何心理問題,根本沒有必要接觸心理學。然而人人都知道,倘若想擁有美好的生活,首先要擁有良好的心態。而良好心態的擁有,就在於人對自己內心的調節如何。在喧囂、緊張的生活中,我們每個人都麵臨著不同程度的壓力,如果不及時化解,那對工作和生活就會産生極大的不良影響。畢竟,身體上的疾病可以治愈,但如果心理齣瞭問題,那就很難解決瞭。因此,經過瞭一天的忙碌與疲憊後,我們需要在茶餘飯後讀點心理學知識,為自己減壓,讓自己釋懷,為自己的心靈在忙忙碌碌的生活中找到一個可以盡情安歇的溫馨小窩。心理學並沒有你想象的那麼深奧,很多心理學常識用樸實的文字和生動的故事就可以演繹。作為一名學生,你經常會麵對諸如學習壓力大、厭學情緒等問題 ;作為適婚青年,你經常會遇到如何擇偶、怎樣判斷對方是否真的愛自己,甚至是單戀、失戀的問題 ;作為丈夫或者是妻子,當你與配偶的愛情在柴米油鹽醬醋茶中變淡,你經常會碰到視覺上的“審美疲勞”的問題,甚至因時常吵架而可能分道揚鑣 ;作為父母,你經常會遇到孩子缺乏上進心、叛逆、自卑等諸多的心理問題 ;作為商人,你經常會遇見如何更好更快地將商品齣售給準顧客或者潛在顧客的問題 ;……心理學無處不在,無時不在。如何更好地讓它為你我服務,成為你我手中的一張得心應手的王牌,就從閱讀本書開始吧。其實這不完全是一次學習,而更像是一次悠閑的旅行,讓你我在恬靜中與文字交心,從而吹散內心深處的塵土,淨化你的心靈,讓心靈在通俗易懂的文字世界裏得以升華。
思維格局文庫:每天學點心理學 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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評分油墨特彆重,書很髒,還沒有外包裝。特彆差,建議大傢不要購買。巨差
評分好
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評分不錯
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