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超人气化妆师MK-雷韵祺携2017zui新力作《活得漂亮》与读者分享如何成长、创业与变美！

与其安慰自己平凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮。

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数百万人正因她而变美

天使投资人、畅销书作家李笑来作序推荐

苏岑、十点读书创始人林少、新榜CEO 徐达内、一条总编辑 李晖、书单创始人 陈新焱、OnlyLady女人志CEO 李云 等联袂推荐

随书附赠MK**美妆秘籍

内容简介

超人气化妆师MK-雷韵祺携2017zui新力作《活得漂亮》与读者分享如何成长、创业与变美！与其安慰自己平凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮。

“你一个女孩儿为什么这么拼？”

这篇阅读量达数十万的文章让更多人认识了化妆师MK雷韵祺。她说“化妆可以让美变得更公平”。粉丝说 “她独立、认真、亲和、有趣。就爱她自然不做作，像闺密一般在你身边”。

在这个令人振奋的年代，如何成长、创业和变美，成为每一个女孩子心心念念的日常。化妆师雷韵祺毫无保留地分享了她专业级的美妆爱好，也详细记录了如何把爱好变成事业的故事。

这不是一碗鸡汤。变美是职场生存指南，也是生活方式。

雷韵祺娓娓道来她青春的迷茫、职场的压力。她的故事里有成功的惊喜，也有失败的落寞；有公主梦，也有强者心；有小女生的小确幸和小趣味，也有作为职业女性的勇敢与坚毅……

这是一本变美爱好者的宣言：漂亮不是“豁出来的”，是“活出来的”。

她在书中分享职场生存法则、处世之道、瘦身经验与读书感悟，用自己的亲身经历告诉大家，漂亮与拼搏本就是青春该有的模样。无论何时翻开这本书，你总能从她的故事中找到自己的影子；总会有那么一个词、一句话，让你热血沸腾；总会有那么一个故事，让你重新审视现在的自己。

如果你还在变美的路上摸索，对抗自己的懒惰和选择综合征，不甘于庸碌日常；如果你纠结于应该留在岁月静好的二三线城市，还是应该闯荡竞争激烈的北上广深；如果你还没有发掘自己同时具备小女生的和大女人的美，这本书值得阅读。

希望每一次翻阅，都能让你重新发现自己，与平庸的现状说再见，活得漂亮。

作者简介

? 化妆师MK-雷韵祺

曾供职于唯品会市场部，担任《城市画报》新媒体部高级项目主管。

? 她历经职场磨砺，顺势而为，创办了粉星时尚及诸多媒体品牌。

? 她致力于分享美的知识，微信公众号“化妆师MK-雷韵祺”粉丝数达170万。其中80%的文章阅读量超过10万。

? 她是粉星时尚创始人，旗下有“化妆师MK-雷韵祺”、“粉星种草鸡”、“一看就没我的贵”等多个微信自媒体，同时还出品《粉星榜》、《粉星情报局》、《粉星开脑洞》等多档视频节目。

? 曾入围中国首届女性创业黑马大赛决赛。

? 荣获新榜2016年度“美妆新媒体”大奖

? 荣获新浪微博2016年度“zui佳美妆红人”大奖

精彩书评

雷韵祺展现出来的美，可能更多来自她对生活、对工作、对朋友的态度。所以，漂亮这东西，不像很多人以为的那样，是“豁出来”的，比如整容、整形……实际上，漂亮是活出来的，这是真理。祝大家都能活出一个漂亮的自己！ －－李笑来

从自己的小世界到美妆大舞台，MK取得的成绩有目共睹。从素颜学生妹到百万人追捧的美妆博主，从入围创业黑马大赛到勇夺新榜，这背后的付出我们无法凭空想象。这本书刚好给了我们这个机会，可以让我们深入了解她对美的态度、对生活的热爱以及对梦想的那份坚持，值得一读。

——苏芩

从职场、自我成长到变美，雷韵祺的书写给每一个不向生活妥协的女孩。读完此书，你可以从中找到突破，实现更好的自己。

——十点读书创始人 林少

新榜的中国微信500强中，“化妆师MK-雷韵祺”是特殊的一个，她传达给粉丝的不仅是美妆技巧，更重要的，是新时代的女性价值观。韵祺从我本人zui喜欢的传统媒体之一《城市画报》款款走来，让我相信，优质的内容和卓越的价值观从来都是并肩同行。

——新榜CEO 徐达内

看着MK成长、创业、变美，就是“女孩为什么要拼？”zui好的答案。

——一条总编辑 李晖

不得不承认，在一个男权社会，女人天生有很多弱势。但在雷韵祺身上，我们看到的全是反面。从职场新人到创业CEO，她用耀眼的成就一路上不断地刷新我的认知，常常让同为自媒体创业者的我佩服不已。希望更多的女性从她的这本书里，得到关于独立、成长、事业发展的启发。

——书单创始人 陈新焱

目录

推荐序1 天使投资人、畅销书作者李笑来?V

推荐序2 科技媒体记者崔绮雯?IX

自 序?XI

创业记 追梦赤子心

为什么你一个女孩儿要打拼得那么苦？?002

单打独斗就能成就一番事业？?011

格局有多宽广，舞台就有多辽阔?020

尽早躲开创业中的那些“坑”?027

选择与谁同行，决定了你能走多远?037

互联网让女性创业有了更多可能性?041

搞不定这三件事，你的管理就是瞎忙?046

如何才能让“头脑风暴”更高效？?053

你是否想过借助互联网实现自己的梦想？?059

但问耕耘，莫问收获?064

任何一个努力的人，都值得被尊重?069

当创业想法不被认可时，你会怎么做？?073

我想活成自己想要的模样?078

任何免费的背后都有现实成本?081

追随内心，做自己人生的大股东?087

是否想过10年后你会变成谁？?094

职场记 最大限度的自我实现

辞职前一定要站好最后一班岗?104

你想过如何优化自己的工作吗？?107

入职大公司和小公司分别是怎样的一种体验？?112

面试官都在想些什么？?117

如何让老板看到你的劳动成果？?120

涨薪之前先长本事?126

别让安稳的假象吞噬了你的青春?134

好好工作，是摆脱平庸的关键步骤?137

投资自己是最稳妥的赚钱方法?142

成长记 遇见更好的自己

赴饭局之前，先保证你有值得分享的经历?148

能拼自己就别拼爹?152

当机会来敲门，你准备好了吗？?156

真正的学习，从步入社会的那一刻才刚刚开始?161

不必纠结“舍”与“得”?166

你要的不是一场盛大的婚礼，而是一个合适的伴侣?171

唯有才情无往不胜?176

有一种“孝顺”，叫作为爸妈的梦想埋单?184

行动比吐槽更能让你获得存在感?1870203II

变美记 体验世间的美

做女强人，更要做美丽的女强人?216

遇见更好的自己，从健身做起?223

你与减肥不仅仅是几顿大餐的距离?231

没有减不了的肉，你只是缺少方法和坚持?243

矮萌妹子看过来！?247

腹有诗书气自华：书才是女孩儿最好的保养品?252

我们都要守护自己的公主梦?256

致 谢?269

精彩书摘

为什么你一个女孩儿要打拼得那么苦？

“化妆师 MK-雷韵祺”这个微信号已经存在 7个月了。这 7个月以来，不管我的生活遭逢了什么，我依然坚持在晚上跟大家分享各种关于化妆打扮的教程，好让我们能在第二天以更美好的面容，面对平凡无奇的人生。

你们大概不会察觉到这段时间的变化。因为即便是在我zui忙碌的时候，我也能拿出zui赏心悦目的化妆教程给大家。看了那么多化妆教程，你们很可能都不知道我是谁。

有些故事想说给大家听，也说给我自己听。

这周是我辞职创业的第一周

现在的我

我叫雷韵祺，今年 25岁，是个水瓶座，长得不高，但脑洞很大。上周五，我终于下定决心离开一家可能是全中国zui好的媒体，准备做自己的美妆小事业。也是在上周五，我收到一份创业大赛的通知，我的创业项目经过 39选 21，21选 9，进入了zui后决赛！我也将在一艘豪华游轮上，进行人生的第一次路演！

这是我现在的样子，但不是我一开始的样子。

读书的时候

回顾不太长的人生，在生命的任何阶段，我都从未想过要成为一个女老板，或者女强人……

小时候很流行立志。我也立过很多志，譬如快点儿把上学的时光熬完，譬如早点儿跟男朋友光明正大地牵着手。学习对于我来说，就是应付一天是一天的事情。由于志存得不够高远，以至于每一个学期，老师问起“你的复习计划进行得怎样了”的时候，我总是一脸茫然……

就跟大部分不想说起自己学历的人一样，我毕业于没那么有名的农科院校，读的是食品质量与安全专业。那时候，辅导员喜欢问“你的职业规划是怎样的”，我又是一脸茫然……

当时，正值农科院校跨国交流频繁的年代，所以有幸在大三的时候，参加了学校和加拿大麦吉尔大学的交流计划，进入一个顶尖人类营养学实验室做实验。我在这个实验室里的研究课题是，人类哪一段大肠在负责哪一种油脂的吸收。回国之后，我的毕业论文实验红红火火地开展。zui后的论文也有幸被刊在国内食品行业的权威杂志《食品与机械》上。曾经申请过留学，打算以后就跟实验室里面的瓶瓶罐罐过，可是因为学术成绩不好而被拒了。心中有一点点的不服输，我该做点儿别的吧！

微博很火的时候

2010年，在微博刚刚兴起的时候，我加入了一个新浪微博投资的团队，以一个微博小编的身份切入这个世界。那时候，我和我的朋友还以个人名义发起了一场新媒体小聚会，参加人数达 30多人，就是那群zui开始活跃于新浪微博的人。也正是这群人，在这 4年间进步神速。同龄人给我的震撼特别剧烈。因为眼界、气度、执行力的不同，即使是在同龄人之间，人

与人的差别真的可以非常大。这一次的见面，给正准备毕业的我增添了一些新想法。

2011年，我正式毕业。因为在新媒体方面有一点儿经验，企业又缺新媒体这方面的人，所以顺利进入了还没上市的唯品会，过上了朝九晚六，领着固定薪水的日子。 6个月之后，我离开了唯品会。我清楚地感受到，这是一项野心勃勃的事业，而在这项事业里面，我只能做一颗螺丝钉，不知前因后果地运转，逐渐获得信任，等待晋升机会，慢慢靠近核心业

务……在大企业细分工的作业流程中很难体现个人价值，也很难让个人能力得到快速提升。

在离开唯品会之后，我看了很多美剧，也写了很多关于美剧的文章，我还做了一堆美剧微博！

有一天，我翻了一下美剧微博的粉丝，认证用户非常多，都是媒体、广告、文化创作领域的，跟我想要的工作方向相当吻合！于是，我在“广告狂人 MadMen”的微博上发布了一份求职帖。

结果，我收到了很多邀请，有来自广告公司的，有来自网络媒体的，还有来自传统媒体的。zui后，我选择了《城市画报》新媒体部门。

除此以外，这堆美剧微博也让我收获了像“门户之父”老沉这样的一群互联网老牛、媒体人、企业高管的关注。以美剧主页君的身份，我似乎可以跟任何人交朋友……

慢慢也就发现，当自己什么都不是的时候，认识好多人都是没有用的。还是好好工作吧！

微信很火的时候

在《城市画报》新媒体工作的这段日子，适逢微信兴起以及传统媒体转型的重要节点。围绕微信运营，我做了以下一些实践：将《城市画报》的微信号从 0开始运营，参与组建内容团队、联系特约作者、运营策划。运作起一个基于微信的生活方式拍卖项目“午休狂拍”，进行了 300期，为读者创造了 921个体验新鲜生活方式的机会，带来实际交易及收益。

将《城市画报》的微信运营经验记录成文，热门网络媒体虎嗅网、广告门、 SocialBeta（社会化商业网）均有发布；系列文章经整理后入选《南方传媒研究》等媒体行业权威期刊，成

为媒体行业微信运营标杆案例。为超过 300个品牌（包括冈本、杜蕾斯、联想、日产、

OPPO等）进行新媒体营销策划，并参与品牌新媒体活动的执行。

《城市画报》是我职业的起点，给了我不一样的眼界和生活理想，有着曾经让我热血沸腾

的媒体事业，让我无比投入地工作过，也让我不沉迷于“从格子间到独立办公室”的职业轨

迹。与此同时，媒体的工作也让我深切体会到，如果只懂新媒体运营，如果不跟传统产业结合，我的想法和执行力就只能贡献给广告客户。

我要创的业

学化妆是从 2013年 11月开始的，这个微信号是从 2014年 4月开始的。当时的我绝对没

有想到 7个月后的今天，我竟然有将近 10万人在关注着，成为微信上zui多人关注的化妆师。

因此，内心倍受鼓舞，每天无论过得开心还是不开心，我都会屁颠儿屁颠儿地给大家搬出赏心悦目的化妆教程！在不停地运营这个微信号的过程中，我获得了很多灵感，每天阅读着微信后台一个个问题，在我大脑里每一个问题都是一个需求。

于是，我画图，尝试组织起这些需求，尝试将需求转化成产品。 3个月前，我知道我可以做成一个美妆的项目； 3个月后，这个项目在我的图纸上不断迭代。我想是时候可以大干一场了！如果有好的想法，为什么不全职地实现它？所以，我辞职开始创业。我也是平凡人中的一个，我知道创业都很难，不过我相信，努力把事情做到第一，空气就不一样了。

2014年 11月 30日

前言/序言

漂亮，是一种本能的追求，正所谓“爱美之心，人皆有之”。

然而，大部分女生经历过中学阶段严格的仪容仪表检查，在 “稍微关注形象就被怀疑不够专注于学习”的舆论中考上大学。即便在成年以后，我们有了更多的机会展示自己独特的魅力和得体的谈吐，很多时候，我们却更倾向于掩盖自己的光芒，更愿意默默地跟

大家在一起，不要太耀眼。

我也一样，曾经也是个爱美的女生，尽管在头发、刘海儿、指甲、衣服受到严格管理的年代，我依然偷偷地把校服领口的扣子多解开一个，各式各样的发圈变换着戴，每年缠家人买一只手表。加上上课爱聊天，很快就受到老师的打压，师生关系变得微妙，只好压抑着成为一个中规中矩的女同学。

后来，我从一个平凡无奇的中学生，变成一个平凡无奇的大学生。总是坐在中后排，跟老师没有太多交流。做起毕业论文实验像个女汉子一样，每天骑着自行车去霸占仪器，晚上骑自行车回来。偶尔买几件特别漂亮的衣服，却老是不好意思穿到人前，也没觉得有什么场合能穿。直到毕业找工作，成年的压力和对未来的迷茫感交织，仅凭掩盖自己已不再能给予我安全感，反而使我处于被动的状态。离开学校，步入职场，在陌生的环境里，我反而更放得开，也得到了前所未有的机会。因缘际会之下，读大四的时候我加入了一个以新媒体运营为主

要业务的创业团队。后来，我决定放弃本专业的工作，拥抱当时刚刚崛起的新媒体运营工作，因为那份工作不需要经验，只需要强大的学习能力。就在那一年，我成为zui早的新媒体运营从业者之一，并以此为职业直到现在。

现在的我，几乎每天都在创作视频，写化妆教程的脚本，写微信文章，分享一些能让人变漂亮的知识。从曾经的默默无闻、不怎么爱说话，到能够直面镜头，面向几十万的观众和读者流畅地表达自己，我用了将近两年时间去磨炼。支撑我走过这段时期的，除了不断变漂亮的妆容，还有更顽强、更坚定的内心。因此，我更希望通过自己的故事和变化，鼓励更多的女生活得漂亮。

实际上，我从来没有想过自己要出一本书，因为我不是作家，也不曾做过记者，当然也不是一个学者。我只是一个会化妆的女生。但长久以来，我有着强烈的倾诉欲望。博客年代，跟室友一起写过群博，比拼谁更新得zui快；QQ（即时通信软件）空间时代，我还是一名寄宿学生，在被窝里偷偷地摁着手机键盘，把每天发生的事情如数家珍一样记录下来；即便是到了高三zui紧张的时候，我也会从文具店里买来zui矫情的笔记本，写了好几本心情日记；微博兴起的时候，一度是个勤快的刷屏者；写着写着，就到了公众号的年

代……

在这本书里面，你会看到一个工科女用工整的总分总结构，认真地讲述自己的创业故事，分享一步一步构建自己生活的美好，尝试着为一些成长的烦恼提供答案，并努力地帮助女生们分析社会抛给我们的质疑和难题。

不求高屋建瓴，但求情真意切，一起活得漂亮！

化妆师MK-雷韵祺

2016年10月16日晚

京东上买书很方便，送货快，我物超所值

一直关注MK.很喜欢她??

正品，值得拥有

纸质很好，讲的是凉凉这一路走来的成长跟别的方面的一些心得体会，能够买到凉凉的书真的很开心。但是下了单之后发现某宝比京东便宜。。。。

很好喝，不错，喜欢，会再来

我对京东好评是要换京豆给快递小哥赠送零食和矿泉水，快速高效，风雨无阻，节日无休，看着小哥脸颊都吹红了，胡子上都是冰霜，天黑了还送上门，不管商品了，只希望他路上注意安全。

关注MK很久，MK的创业之路，激励了我。

不多说了，支持凉凉。

不错不错，很满意……