少有人走的路（套装共4册） 全新整理版 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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产品特色

编辑推荐

《少有人走的路》套装全新改版上市！老版的托马斯·摩尔的《少有人走的路4：心灵地图》替换成斯科特·派克的新作《少有人走的路4：在焦虑的年代获得精神的成长》

张德芬、赵薇、任志强、杨幂、吕良伟、倪妮、柯云路、陈冲、胡因梦、何雯娜等名人感动推荐

凤凰卫视、《新京报》、《广州日报》、中央人民广播电台《冬吴相对论》等媒体强力推荐！

内容简介

《少有人走的路：心智成熟的旅程》

或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。

毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。

本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

正如本书开篇所言：人生苦难重重。M.斯科特?派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

《少有人走的路2：勇敢地面对谎言》

每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。

如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，这本书则是在分析我们心中那只恶狼。

培养善良的狼需要诚实，而恶狼特别害怕的则是诚实，特别喜欢的则是谎言。

为什么恶狼喜欢谎言呢？因为谎言的本质是掩盖真相。

从本质上来看，人之所以掩盖真相，是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。在逃避问题和痛苦的过程中，人会颠倒是非，混淆黑白，变得疯狂和邪恶。所以，邪恶是由颠倒是非的谎言产生的。这就像单词“生命”——live,如果颠倒过来，就变成了“邪恶”——evil 。

勇敢地面对谎言，就是要让我们勇敢地面对真相，不逃避自己的问题，承受应该承受的痛苦，承担应该承担的责任。唯有如此，我们的心灵才会成长，心智才能成熟。

《少有人走的路3：与心灵对话》

如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路3》讲的则是：人生错综复杂。

每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！

《少有人走的路4：在焦虑的年代获得精神的成长》

这是一个焦虑的年代，似乎一切都不确定，一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际，斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导，从反抗草率和盲从入手，告诉我们如何在不确定的中间地带生存，如何在矛盾中抉择，以及如何在焦虑中获得精神的成长。
本书是斯科特·派克60岁时完成的著作，他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影，直抵生命的真相。这真相如此真实，不免令人触目惊心，但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量，勇往直前，大步走向不确定的未来。

作者简介

M.斯科特·派克（M.Scott Peck），毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践，取得了卓著成绩，被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。

由于其巨大的影响力，他获得政府特许，进入政府心理治疗特殊小组，为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣，在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历，成就了他伟大的著作《少有人走的路》系列，该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年，被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作，创造了出版史上的一大奇迹！

精彩书评

这是一本震惊世界的名著，出版后虽未作任何宣传，但经人们口耳相传，迅速畅销起来。它曾在美国著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年，创下了出版史上的一大奇迹！

我特别喜欢《少有人走的路》这本书，它会让你的思维豁然开朗，开辟一种新的思维思考问题方式。

——著名演员 杨幂

我觉得《少有人走的路》非常非常准确地定义了爱。在你比较年轻的时候，你爱上一个人，不知道接下来会发生什么事，你被人伤心，你伤其他人的心。无论通过这一切你是不是真正能够学会怎样去爱，无论你是不是曾经爱过，真正爱过，这些都是重要的事情。我觉得《少有人走的路》写得非常好，它定义了一种高贵然而又可能实现的爱。

——著名演员 陈冲

《少有人走的路》是本好书，能强大自己的内心。

——著名演员 吕良伟

我喜欢看心理学方面的书，比如《少有人走的路》。我学这个不是想分析别人，而是当我遇到一些事情，比如被人说好或者不好时，我能相应地调节心态。

——著名演员 倪妮

我前一段时间看过一本叫《少有人走的路》的心理学方面的书。看这类书能更好地了解自己的情绪，了解周围的人，让自己进入一个良好的状态。因为生活不是自己的事情，你的情绪完全影响你身边的人，影响跟你工作的人，甚至影响家人……

——歌手 许巍

其实我是心理学和悬疑小说迷，我很喜欢看《少有人走的路》，还有丹·布朗的悬疑小说。我觉得常看看这些作品一方面有利于对自己的认知和保护，另外对社交也很有帮助。

——著名演员 冯绍峰

什么是“无条件而又有理智的爱”呢？我认为美国著名心理学家斯科特·派克，在他所写的一本畅销书《少有人走的路》里面有一段话值得借鉴。他说：“真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。”在这里，我所说的“无条件和有理智的爱”大体指的就是这些。

——著名主持人、情感类畅销书作家 曾子航

《少有人走的路》这本书，对我的工作和生活带来了很大的帮助。

通过阅读这本书，我重新发现了在我心中含糊不清的东西。

书中有这样一句话：“你不解决问题，你就会成为问题。”

他告述了我，面对当前的问题不要逃跑，主动去解决它，人们才能够得到学习和成长。

以后，当我的孩子到达一定的年龄之后，我会让他们阅读这本书，让他们的心灵也得到成长。

——法国雷诺汽车公司CEO、日本日产汽车公司CEO 卡洛斯·戈恩

有一本美国人写的书，叫《少有人走的路》，我推荐大家看看。他说，心安是与懒惰对立的，该你去做的，你不去做，你不可能心安。只有成功地努力过，才能达到心安，所以佛教说，“非积极也消极也”。而当人们都去追求物欲的时候，倒不防消极一点，随时进行自我调试。

——朝阳寺主持 明奘法师

《少有人走的路》是本好书，推荐阅读。1）自律，从推迟满足感开始，比如，干完手上的活再去宵夜；2）爱，是自我完满。坠入爱河、不能自已，皆因自我边界崩溃；3）学会放弃，是一个人一生的必修课；4）心灵力量的不断积聚，会带来孤独感。所有走在前面走得远的人，都会感受到这种孤独。

——前微软中国战略合作总监 刘润

心智成熟的旅程艰苦卓绝，无论思考还是行动，都离不开勇敢、进取和独立的精神，摆脱被动、依赖、恐惧和懒惰的心理。所以，这真的是一条少有人走的路。忍受生活的艰辛与磨难，才能达到人生新境界。

——福建电视台《看东岸》主持人 郭维娜

这是一本美国心理医生斯科特·派克写的关于心理学的书，里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题。书中指出，当我们能够做自己的心理医生、解决自己所有的心理问题的时候，我们也许不再需要宗教，至少，能够比较正确地看待宗教，把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅是精神寄托或者理论。

——中国东方歌舞团国家一级演员，女高音歌唱家 刘玉婉

爱，是一种极为神秘的现象，我们很难给出确切的定义，也难接触到其本质。关于爱的研究，是心理学界研究的课题之一。斯科特·派克认为，爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有一种自我完善的意愿。

——西安欧亚学院董事长、院长 胡建波

这本书写得不错，我还送给了朋友一套，他看完后，感触挺大。

——清华大学继续教育学院 EDP课程组执行主任 魏邓淅

目录

《少有人走的路》

前 言

第一部分　自律

问题和痛苦

推迟满足感

子不教，谁之过

解决问题的时机

承担责任

神经官能症与人格失调症

逃避自由

忠于事实

移情：过时的地图

迎接挑战

隐瞒真相

保持平衡

抑郁的价值

放弃与新生

第二部分　爱

爱的定义

坠入情网

浪漫爱情的神话

再谈自我界限

依赖性

精神贯注

“自我牺牲”

爱，不是感觉

关注的艺术

失落的风险

独立的风险

投入的风险

冲突的风险

爱与自律

爱与独立

爱与心理治疗

爱的神秘性

第三部分　成长与信仰

信仰与世界观

科学与信仰

凯茜的案例

马西娅的案例

特德的案例

婴儿与洗澡水

第四部分　恩典

健康的奇迹

潜意识的奇迹

好运的奇迹

恩典的定义

进化的奇迹

开始与结束

熵与原罪

邪恶的问题

意识的进化

力量的本质

俄瑞斯忒斯的传说

对恩典的抗拒

迎接恩典降临

后 记

附录　25 周年版序言

《少有人走的路2》

第一章　谎言是心理疾病的根源　

那些可怕的念头，为什么挥之不去？　

逃避生活中的痛苦，必将承受心理疾病的痛苦　

你不解决问题，你就会成为问题　

为了逃避痛苦，人选择了谎言，扭曲了心灵　

解决了逃避问题的问题，你才能解决其他问题　

第二章　有没有罪恶感，是善与恶的分水岭　

把生命颠倒一下，就变成了邪恶　

没有罪恶感的人穷凶极恶，逃避罪恶感的人邪恶　

父母逃避自己的错，孩子就会出大错　

不在压抑中死亡，就在压抑中疯狂　

如何识别伪善之人，远离邪恶　

第三章　压制别人，就是邪恶　

控制欲强的父母会培养出抑郁的孩子　

孩子偷窃常常不是为了财物，而是因为压抑　

邪恶总是隐藏在谎言中　

压制别人，就是邪恶　

第四章　恶，总是出现在需要爱的地方　

要敞开心灵，但不要把心灵交给对方管理　

不敢面对自己，才会去控制别人　

爱需要一个空间，否则便会感到窒息　

母亲让女儿离不开自己，这不是爱而是恶　

第五章　从小缺乏爱，长大就容易变坏　

恶性自恋的人，常常藏得很深　

雪莉所说的爱，更多的是一种控制和操纵　

自闭，是更高程度的自恋　

不愿意放弃病态的自我，是觉得病态的自我很好　

不放弃病态的自我，人就会变得邪恶　

内心没有安全感，就想去控制外面的一切　

没勇气正视过去，就不会有未来　

第六章　勇敢地面对谎言　

为什么天使会变成魔鬼　

过分依赖集体，个人的心智就会退化　

一个人疯了不可怕，一群人疯了才可怕　

一群人疯了可怕，但最可怕的是整个国家都疯了　

勇敢地面对谎言

《少有人走的路3》

第一部分 人生是一场修行

第一章 意识和痛苦

痛苦地成长

积极的痛苦

意识及康复

沙漠中的绿洲

第二章　责备与宽恕

责备与愤怒

责备与评判

责备的规则

廉价的宽恕

自毁模式

宽恕的必要性

第三章　复杂的人生

拒绝简单的思考

避免陷入极端

本性和人性

选择与人生

使命与人生

感恩与人生

第二部分 心灵探索

第四章　自尊自爱

自爱与自负

罪恶感的功用

不破不立

自己是无价之宝

准备工作

第五章　感受神秘

神秘的旅程

心理学与炼金术

好奇与冷漠

神秘的心灵之旅

第六章　心灵成长的四个阶段

对抗与信仰

表象的欺骗性

人的发展与心灵的成长

检查你的地牢

第七章　神话：人性的旅程

传说

神话和童话

责任的神话

万能的神话

《圣经》里的神话

善与恶的神话

英雄的神话

诠释的选择

第八章　上瘾：神圣的疾病

荣格与匿名戒酒协会

皈依的程序

心理重建计划

世俗的精神疗法

公共计划

酗酒者的福分

早一点面对危机

第三部分 寻找自己的归宿

第九章　“未知死，安知生”

对死亡的恐惧

生命可以预期

心理转变的奇迹

身病与心病

理解死亡

死与生的不同阶段

学习死亡

死亡的恐惧与自恋

第十章　性与精神

性高潮：一种神秘的体验

恋爱的假象

一个全球性问题

第十一章　物质与精神

宗教与科学的分离

分割的不幸

什么被忽略了

心理医生的“隔离”

抑郁与幻想

第十二章　从宗教中得到的裨益

通往上帝之路

耶稣的真实性

耶稣的天才

死亡洗礼

教堂之罪过

新时代运动

异端

死后的生命

地狱

上帝的效率

天堂

结 语　心理治疗的困境

《少有人走的路4》

前言 9

第一部分 反抗草率的思考

第一章　思考 14

大脑的意义 18

草率思考和盲从心理 24

流行和盲从 27

先入为主与贴标签 28

混乱的思考和犯罪 31

混乱的思考和心理疾病 32

独立思考的勇气 37

不确定的中间地带 38

思考与倾听 43

自由与思考 46

时间与效率 47

正直的思考 51

第二章 意识与觉察 56

亚当和夏娃的教训 57

善与恶 59

罪过与邪恶 62

阴影 66

意识与能力 69

死亡的意识 74

只管努力，不要操心结果 77

第三章　学习与成长 82

修炼灵魂的山谷 83

被动学习 85

成长与意志 90

摆脱自恋 93

自恋与自爱 97

自恋与死亡 101

舍弃与心理弹性 104

黛米的故事 108

价值观与学习 113

学习的榜样 117

第二部分 在复杂中摔打，在矛盾中抉择

第四章　个人的生命抉择 122

聪明的自私与愚蠢的自私 124

责任的抉择 128

服从的抉择 131

职业的抉择 135

感恩的抉择 138

死亡的抉择 141

空无的抉择 144

第五章　团体的生命抉择 148

礼　仪 149

系　统 150

道　德 154

依赖与合作 158

责任与结构 161

边界与伤害 168

力　量 173

文　化 177

功能不良与礼仪 180

第六章　在社会中的抉择 183

善与恶的矛盾 184

人性的矛盾 191

人人平等的矛盾 194

责任的矛盾 197

时机与金钱的矛盾 199

个人的案例研究 203

第三部分 前半生追寻自我，后半生放下自我

第七章　生命在焦虑中超越 210

自我意识发展的三个阶段 212

观察性自我与超越 215

自我与灵魂 219

放弃和掏空 224

倾听灵魂的声音 230

精彩书摘

爱的定义

自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决问题；而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断地成长和成熟。

所以，自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。爱是人们自律的原动力。

爱，是一种极为神秘的现象，我们很难给出确切的定义，也很难触及它的本质。关于爱的研究，是心理学界最艰难的课题之一。要尝试了解爱的本质，我们就需要涉足一个神秘的领域。爱的概念实在太博大、太精深了，无法用言语彻底解释清楚。尽管我相信这一部分内容很有价值，但我也清楚，我笔下的文字不可能完全涵盖爱的真谛。

迄今为止，不曾有谁给“爱”下过真正令人满意的定义，这就足以证明“爱”的神秘了。有人把爱分成许多种：肉体之爱、精神 少有人走的路（套装共4册） 全新整理版 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

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