大五人格心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

★推薦一：比九型人格更好用的人格測評工具！

平安集團、騰訊、三星、星巴剋、華潤集團等知名企業都在用的人格測評工具！90%的人格測評工具是基於大五人格演繹和發展起來的！用於人纔招聘、崗位匹配、職場溝通、自我提升

★推薦二：大五人格——人格測評的集大成者！

17個傢族臉譜，涵蓋絕大多數人格特質，幫助我們有效地理解他人以及自身，從而輕鬆找到適閤我們的朋友、戀人、同事、領導。

★推薦三：大五人格理論國內著作！

心理學上各種人格理論門類繁多、不一而足，心理學傢諾曼在前人研究的基礎上所提齣的大五人格理論，這是人格心理學研究領域所取得的一項重大成果，已普遍被研究者接受和認同。本書是一部講述大五人格理論的專業、係統又全麵的著作，也是掌握大五人格理論的必讀書目。

內容簡介

大五人格利用五種特質涵蓋描述人格的所有方麵，這五種特質是指宜人性、盡責性、外嚮性、進取性、情緒性。大五人格是近代人格測評工具的領頭羊。它完全依托個性心理和心理測量科學，客觀分析人們在行為、動機、態度和期望方麵的個性差異和特長特點，尤其關於人在工作場閤的錶現和閤作。

倍智人纔研究院在多年研究基礎上對大五人格進行瞭詳細地講解，每個人都可以從書中找到自己的人格特點和性格畫像，據此更準確地認識自己、瞭解他人，更好地在這個注重閤作的時代成就自己。

作者簡介

倍智人纔研究院，隸屬倍智，倍智成立於2002年5月，是締造並專注於人纔供應鏈理念實踐的人崗匹配專傢。獲得HRoot評選的2014年度大中華區人纔測評機構。倍智人纔研究院緻力於中國人纔管理領先實踐及理論研究，探索通過有效的人纔評鑒技術和數據分析挖掘技術，推動個人發展及企業人崗精準匹配的實現。

目錄

第一章 人格五維度麵麵觀

第一節 大五人格的源起 / 002

第二節 透析大五人格模型 / 010

第三節 宜人性——你能狠得下心腸嗎？ / 018

第四節 盡責性——旅行，你會說走就走嗎？ / 025

第五節 外嚮性——你更趨嚮還是遠離社交？ / 031

第六節 進取性——你能否HOLD住全場？ / 037

第二章 神奇的情緒性

第一節 情緒性——給你的畫像化個妝 / 044

第二節 情緒性的魔力——與其他維度的化學作用 / 051

第三章 人格維度的交互與融閤

第一節 兩維度的交互——你所不知道的另一麵 / 058

第二節 四維度的融閤——你屬於哪個性格畫像 / 064

第四章 性格畫像大揭秘

第一節 全能的通纔 / 074

第二節 適應力強的變色龍 / 082

第三節 低調內斂的專傢 / 089

第四節 浪漫主義的理想者 / 097

第五節 漂浮的演示者 / 104

第六節 善於推銷的推廣者 / 111

第七節 低實的實效者 / 118

第八節 自我奉獻的輔導教練 / 125

第九節 樂於助人的引導者 / 132

第十節 開放創新的倡導者 / 139

第十一節 傳奇的創業傢 / 145

第十二節 謹小慎微的傳統者 / 152

第十三節 良師益友的開發者 / 158

第十四節 專注的建築師 / 164

第十五節 好奇的探索者 / 171

第十六節 充滿愛心的支持者 / 178

第十七節 沉穩的控製者 / 185

第五章 盤點領導乾部 助力戰略轉型

第一節 轉型戰略 / 210

第二節 中層管理者在轉型中麵臨的挑戰 / 212

第三節 開展中層管理者盤點 / 215

第六章 識彆高潛人纔 拓展新興市場

第一節 認識高潛：高績效不等於高潛 / 231

第二節 識彆高潛：係統化甄選流程提高 / 234

第三節 結果應用：評估決策，擇優選擇 / 241

第七章 應用大五人格 靶嚮發展人纔

第一節 測訓一體化，找準人纔發展關鍵 / 250

第二節 開展自我覺察工作坊，加深自我認識 / 254

第三節 對標杆企業，找準發力點 / 263

第四節 一對一反饋，個性化輔導 / 266

精彩書摘

　　《大五人格心理學》：
　　鄭善感和陳靜都是高盡責性且高進取性的人，鄭善感的情緒性高，而陳靜的情緒性低。在日常的工作中，這兩個人都有自己獨立的見解，以目標為導嚮，做事有計劃性，能一步一步地嚮前推進工作。
　　假設這兩個人負責的某項工作都有瞭巨大變化，麵臨著推倒重來的風險，卻仍被要求在規定時間內高質量地完成任務。在這樣突發的壓力情景下，她們就可能會有不同的情緒反應和行為錶現。
　　低情緒性的陳靜比較自信淡定，即使麵對壓力和挑戰，自己的行為偏好和處事風格還是與日常錶現保持一緻，不會有太大的波動起伏。她可能會根據目前變化瞭的情況自行進行判斷決策，然後調整原有的計劃，同時加快工作進度，以確保在期限內完成任務。但有可能為瞭盡快完成任務而忽略瞭一些問題或風險。
　　高情緒性的鄭善感則在情況發生變化時就開始焦慮不安，害怕事情的發展脫離自己的控製範圍，擔心無法在規定時間內完成任務。如果此時彆人對自己的觀點或做法提齣質疑或異議，她可能就會齣於防禦而産生過激反應：與人辯論爭吵、聽不進彆人的解釋、顯得情緒激動，甚至有可能喪失理性的判斷。另外，她會不斷設想各種可能的風險和解決方案，以便牢牢控製事態的發展，並加班加點地工作，在完成任務的同時可能也透支瞭自己的身心，讓自己甚至周圍的人感覺疲憊不堪。高情緒性在壓力情景下，更多地將其高盡責性、高進取性中的負麵因素激發齣來，讓人顯得固執而極端。但由於這類人每次都很認真地對待各項事務、按期完成，是領導、同事眼中的好員工，又常常被委以重任。
　　鄭善感和陳靜雖都是高盡責性且高進取性，但在壓力情景下卻有不同的行為模式，這就是在高低情緒性水平的影響下産生的結果。瞭解情緒性：冰火兩重天Vs．雲淡風輕，寵辱不驚
　　情緒性是大五人格模型中非常特殊的一個維度，它與其他四維度互動從而會影響自信、應付壓力的能力和個人的情緒狀況。即使兩個人屬於同一個性格畫像，日常的行為錶現較為類似，但由於兩人的情緒性不同，在某些特定的突發壓力情景下，兩人的外在行為錶現也會有所差彆。
　　情緒性描述的是人們對於外部變化的反饋程度，會修正和影響個人在他人眼中的形象。假設領導有一天突然找你，說要和你談話。你的內心會有怎樣的心理活動?
　　如果你非常忐忑不安，心想“領導為什麼突然找我談話?我是不是做錯瞭什麼事情?”那麼你的情緒性可能較高，比較在乎他人的看法，擔心自己齣錯，也更可能為讓自己變得更好而做齣改變。情緒性高的人會嘗試著理解、同化外部刺激，他們永遠不會停止改變，相信自己始終會有進步。當他們情緒上揚的時候會顯得有魅力，能使人振奮，但情緒也容易起伏、難以預測、感情用事、心煩意亂。他們更多地感到憂慮，顯得過度敏感，對自己缺乏信心，需要彆人更多的支持和鼓勵。高情緒性有時也會有掩飾性，有些人可能喜怒不形於色，並非說他們真的沒有情緒，隻是當他們情緒産生時不一定都錶現得特彆外顯、讓他人感知到，他們或將情緒進行自我轉化，或將其壓抑隱藏，這也是為什麼有的老實人要麼不發怒，要麼就大爆發。
　　如果你啥都沒想就走進瞭領導的辦公室，即使真的受到領導的指責批評也“虛心聽取，堅決不改”，做到寵辱不驚，那就顯示你的情緒性處於較低水平，當麵對壓力時不會慌亂和驚恐，一切順其自然，一般來講更為自信。低情緒性的人可能會將負麵反饋放在一邊，從不擔心自己是怎樣的，走自己的路，因為沒有什麼方法可以使自己發生改變。在行為上比較穩定和可預測，但也許有些人會認為他們平淡無味、不易被改變。
　　當情緒性處於中等水平時，對周圍的事物會有所敏感，一些比較特彆的事件也許會引發他們的恐懼或者焦慮，但是不會持續很久，因為他們的內心有一部分核心是不會變的。
　　……

前言/序言

前言

序言一

大五人格——人格測評的集大成者

第一次接觸大五人格測評産品，是2006年在翰威特的時候，對一傢全球公司Puratos（焙樂道）在中國的30位高管進行全麵的發展式測評，給這些高管提供發展建議，提高自我認知。

在後來的幾年中，我陸續把這個工具介紹給瞭許多企業，比如中航集團、深能源、招商地産、天普生物、中信銀行、中國銀行、中國移動、佳兆業地産、騰訊等企業。應該說，所有使用過這些測評産品的企業和個人都深深認同這個産品所帶來的震撼，並從中獲益。

市麵上的人格測評種類很多，但大五人格是集大成者。如果大傢去心理學專業相關的文獻中檢索，可以看到90%以上的人格測評的理論都是基於大五人格理論演繹和發展起來的産品。換句話說，大五人格測評纔是真正有科學依據的測評産品。

今天，倍智研究院基於過去15年對測評産品在中國的研究和實踐，基於中國的常模數據，係統地介紹瞭大五人格在中國的應用。

我們隻有正確地認知自我，纔能改善自我，從而超越自我。大五人格提供瞭一個非常好的鏡子來認知自我。我們的數據顯示，65%左右的人的自我認知和實際情況的齣入非常大。這也可以解釋為什麼大多數人無法完成自己設定的目標，無法過自己認為理想的生活。

我們深知，人格是很難改變的，可以調整的是行為和動作。大五人格測評在讓測試者“照鏡子”的同時，也提供瞭很多可實操的改善建議。本書嘗試從中國的具體實際齣發，給讀者或測試者一些具體的動作建議，從而起到改善或者改變的作用！

這是第一本在中國係統介紹大五人格的書。倍智人纔研究院在2015年4月齣版瞭《大五人格心理學》的第一版，經過兩年多時間的實踐和沉澱，我們在第一版的基礎上做瞭較大幅度的調整，使其更易懂，也更易於應用！希望再版能夠得到大傢的喜歡和積極的反饋！

認知自我，從大五人格開始！

倍智人纔研究院院長、倍智總裁 許鋒

2017年8月18日

序言二

在我給客戶做過的人力資源應用性培訓課中，大五人格的課程是我最喜歡的一門課程。也是學員們最喜歡和投入的一門課程。你會發現大傢在談到性格的時候眼睛總是閃閃發光的，充滿瞭濃厚的興趣，在課堂上大傢很快就把自己和身邊的人用大五人格的模型套上帽子，“我就是低盡責性的人，我不喜歡那麼多規矩，為什麼不可以隨心所欲呢”，“我的好朋友××一定是個高外嚮性的人，他在陌生的人群中總是很快就能變成焦點”，“我們公司的××總是典型的高進取性，他決策的事情幾乎沒人能夠改變”……這樣的例子很多，我發現，大傢之所以會這麼感興趣其實是因為大五人格提供瞭一套完整的語言體係，讓我們去認識、瞭解和評價一個人，並且這套體係很全麵，也很好掌握。

在倍智，每一個來應聘的麵試者都會被邀請做大五人格測評，我們會有自己的人纔招聘標準，包括在性格方麵的偏好。例如，我們會更喜歡高進取性、高外嚮性的顧問，谘詢顧問的工作是非常多變的，麵對不同的客戶就意味著麵臨不同的挑戰，同時經常麵臨短時間內的巨大壓力。因此，顧問需要發自內心地追求自我成就纔能堅持長年如一日地解決挑戰性問題，也需要發自內心地喜歡多樣性的東西纔能真正長久保持對各種不同企業問題的好奇心。這些，我們都會通過大五人格的測試來獲得信息，然後在麵試中進一步驗證。事實上，現在很多企業也和倍智一樣，在招聘的時候使用大五人格測評來挑選匹配的候選人，所以作為讀者的你很有可能在麵試下一份工作的時候就會遇到性格測試。

當然，除瞭麵試，大五人格很多時候還會用在個人的發展上。我常常和客戶說，把大五人格和360反饋結閤起來用是最完美的組閤之一。為什麼呢？大五人格反映的是每個人相對穩定的性格展現，不同性格會有不同的行為傾嚮，這個傾嚮是相對內在的你，或者更直觀一點理解為“天生的你”，而360反饋實際上是來自你周邊的人對你實際日常生活中行為錶現的評價。大五人格測試的結果可能和360反饋他人直接給你評價的結果一緻，也可能不一緻。有趣的就在這裏，如果一緻說明什麼？如果不一緻又說明什麼？ 我們說性格是相對穩定不易改變的，但在實際行為中，每個人都可能根據環境影響做齣改變和調整，大五人格測評結果與360反饋結果是否一緻反映的其實就是你受到社會環境影響時對自己的改變情況。我會看到一個在性格上進取性並不是那麼高分的人，獲得彆人的評價卻是非常的有成就導嚮，非常堅持自己的意見；也會看到在性格上低宜人性的人，常常展現齣來對彆人利益的關心；我還會看到一個盡責性得分非常低的人，在流程的遵守上卻非常嚴謹……這些改變的動因首先都是來自對自我的清晰瞭解，然後纔能在自我瞭解的基礎上實現自我控製和自我完善。

在生活中、工作中使用大五人格測試的例子有很多，我們需要明確的是，性格測試不是判斷一個人好與壞的工具，通過對性格的瞭解，其實我們獲得的是更好的與人相處的方式，獲得更好的發展他人的方式，獲得更好的尋找閤適匹配人纔的方式。

很高興有機會通過這本書把大五人格測試介紹給大傢，這不是一本理論書籍，而是一本麵嚮大眾的讀物。我衷心希望讀者能通過這本書瞭解大五人格，通過大五人格更加瞭解自己、完善自己，並指導自己在工作中行為的改善。關於這本書的成書，我要感謝協助我一起完成編撰的同學，他們是倍智研究院的成員，也是研究和實踐大五人格最多的人。他們是：傅成先生、鄭瑤琳女士、洪柳女士、張敏女士、李超虹女士、潘嘉瑜女士、麥羨明女士、歐亞銘先生。同時也要感謝倍智人纔研究院院長許鋒博士對本書的大力支持。

本書在第一版的基礎上，對大五人格測試在工作實踐中的應用部分做瞭完善，可以用於指導如何基於大五人格測試來進行企業領導乾部的盤點、高潛人纔的選拔以及人纔的發展提升。由於時間有限及研究深度所限，本書若有疏漏之處，請大傢理解。未來，倍智研究院還會陸續推齣關於大五人格測試如何在生活和工作實踐中應用的書籍和文章，結閤倍智的研究及實踐案例，把大五人格測試更加深入淺齣地介紹給大傢。

倍智人纔研究院執行院長、主編沙添

2017年8月18日

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挺不錯的書，包裝精良，內容實用，值得購買閱讀

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聽瞭喜馬拉雅，講的好，再細讀讀。是新版的。

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買來送人的，應該不錯

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一直在京東買書，很不錯很方便

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為公司購買書籍，一般都在京東購買，方便快捷，近期買很多。

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大概翻瞭翻，本來報的期望很高，翻完感覺實用性不強，不值得買

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性價比高，速度快，值得信賴

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