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本书作者尹明锡博士为著名针灸医生金南洙的嫡传弟子,他从实用、有效、易于掌握的原则入手,根据中医辨证分型,着重介绍每种疾病灸疗的部位、操作方法以及调养与护理方法。书后附人体穴位彩图。
内容简介
韩国著名针灸医生金南洙先生从医80余年,现今104岁高龄,对灸法有深刻的理解,其独创的“无极保养灸”疗法适用于许多疾病,简单易学。坚持施灸,可以保持健康的体魄。
本书作者尹明锡博士为金老嫡传弟子,从实用、易于掌握的原则入手,针对常见病、多发病,筛选出一套行之有效的治疗方法。全书分上、下两篇,上篇“基础知识”,介绍灸疗的基本理论、方法、适应证及无极保养灸疗法;下篇“常见病症治疗”,介绍常见病症的灸疗方法,包括辨证分型、灸疗部位、操作方法等。
作者简介
尹明锡,主任医师,医学博士,1968年生,师从韩国针灸专家金南洙老先生学习无极保养灸疗法,为韩国无极保养灸创始人金南洙嫡传弟子。从事针灸临床工作20年,参与国家自然基金课题,发表多篇学术论文,有丰富的临床经验和科研能力。现任世界中医药学会联合会无极保养灸国际联盟副总裁兼秘书长,韩国正统针灸学会中国支部部长,韩国卫生部国际医疗特邀专员,韩国食品医药品安全厅(KFDA)特邀专员,中国医师协会养生专业委员会特邀委员,金灸堂创始人。
学习经历:
1999年毕业于北京中医药大学,获得中医学学士学位。
2007年获北京中医药大学针灸推拿学硕士学位。
2010年获北京中医药大学针灸推拿学博士学位。
作品:
《灸治百病》尹明锡译
《针通经络灸调阴阳》尹明锡主审
《神奇的无极保养灸》尹明锡主编
内页插图
精彩书摘
哮喘
哮喘是一种常见的反复发作性疾患。临床以呼吸急促,喉间哮鸣,甚则张口抬肩,不能平卧为主症。
西医学相关疾病:支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、肺炎、肺气肿、心源性哮喘等。
【病因病机】
内因:痰饮内伏。外因:引动肺经蕴伏之痰饮,痰饮阻塞气道,肺气升降失常,导致痰鸣哮喘。
【辨证】
1.实证病程短,或当哮喘发作期,哮喘声高气粗,呼吸深长,呼出为快,体质较强,脉象有力。
风寒外袭:兼见咳嗽喘息,咯痰稀薄,形寒无汗,头痛,口不渴,苔薄白,脉浮紧。
痰热阻肺:咳喘,痰黏,咯痰不爽,胸中烦闷,咳引胸胁作痛,或见身热口渴,纳呆,便秘,苔黄腻,脉滑数。
2.虚证病程长,反复发作或当哮喘间歇期,哮喘声低气怯,气息短促,体质虚弱,脉象无力。
肺气不足:兼见喘促气短,喉中痰鸣,语言无力,吐痰稀薄,动则汗出,舌质淡或微红,脉细数或软而无力。
久病肺虚及肾:气息短促,动则喘甚,汗出肢冷,舌淡,脉沉细。
【针刺治疗】
治法:寒饮伏肺者温肺散寒、止哮平喘,针灸并用,泻法;痰热壅肺者清热润肺、化痰平喘,只针不灸,泻法;肺肾阴虚者滋阴润肺、平降喘逆,多针少灸,补法或平补平泻;肺脾气虚者培土生金、扶正固本,针灸并用,补法;心肾阳虚者补益心肾、温阳平喘,针灸并用,补法。
处方:以手太阴肺经腧穴和肺的俞、募穴为主。
主穴:肺俞、中府、天突、膻中、孔最、定喘、丰隆。
配穴:寒饮伏肺加风门、太渊疏风宣肺;痰热壅肺加大椎、曲池、太白清化痰热;肺脾气虚加脾俞、足三里培土生金;肺肾阴虚加肾俞、关元、太溪滋肾益肺;心肾阳虚加心俞、肾俞、气海、关元、内关补益心气、振奋元阳;潮热盗汗加阴郄、复溜滋阴敛汗。
【无极保养灸疗法】
实证取穴:无极保养灸基础穴加膻中、风门。起初有热,灸风门9~15壮。有痰,咳嗽,日久不愈,灸天突5壮(半粒米大小)。
虚证取穴:无极保养灸基础穴加肩井、灵台、心俞、膈俞、肾俞,每日各灸5壮。久病哮喘,气虚乏力,气短,呼吸困难,故灸灵台、心俞、膈俞。长时间咳嗽、气短会引起肩部疼痛,故灸肩井。
遗精
遗精有梦遗、滑精之分。因梦而泄称“梦遗”,无梦而泄称“滑精”。
西医学认为与精囊炎、睾丸炎等疾病相关。
【病因病机】
精关不固,精液不藏。
【辨证】
肾虚不固:遗精频作,甚则滑精,面色少华,头晕目眩,耳鸣,腰膝酸软,畏寒肢冷,舌淡,苔薄白,脉沉细而弱。
心脾两虚:遗精常因思虑过多或劳倦而作,心悸怔忡,失眠健忘,面色萎黄,四肢倦怠,食少便溏,舌淡,苔薄,脉细弱。
阴虚火旺:梦中遗精,夜寐不宁,头昏头晕,耳鸣目眩,心悸易惊,神疲乏力,尿少色黄,舌尖红,苔少,脉细数。
湿热下注:梦中遗精频作,尿后有精液外流,小便短黄混浊且热涩不爽,口苦烦渴,舌红,苔黄腻,脉滑数。
【针刺治疗】
治法:肾虚不固、心脾两虚者益气养血、补虚固本,针灸并用,补法;阴虚火旺者育阴潜阳、护肾摄精,只针不灸,补法或平补平泻;湿热下注者清热利湿、调气固精,只针不灸,泻法。
处方:以任脉、足太阳经穴为主。
主穴:会阴、关元、肾俞、次髎、三阴交。
配穴:肾虚不固加志室、太溪补肾固精;心脾两虚加心俞、脾俞养心健脾;阴虚火旺加太溪、神门滋阴降火;湿热下注加中极、阴陵泉清利湿热。
【无极保养灸疗法】
取穴:无极保养灸基础穴加大敦、肝俞、肾俞、上髎,各灸3~5壮。肝经的大敦是治疗生殖系统疾病的要穴,可重点灸。
阳痿
阳痿,是指青壮年男子,由于虚损、情志失调或湿热下注等原因,致使宗筋弛纵,引起阴茎痿软不举,或临房举而不坚,影响正常性生活的病症。
【病因病机】
本病多因纵欲过度,久犯手淫,或思虑过度,或湿热下注所致。
【辨证】
虚证:阴茎勃起困难,时时滑精,头晕,耳鸣,心悸短气,面色zaozi002白,精神不振,腰膝酸软,畏寒肢冷,舌淡白,脉细弱。
实证:阴茎虽能勃起,但时间短暂,多早泄,阴囊潮湿、臊臭,小便短赤,舌苔黄腻,脉象濡数。
【针刺治疗】
本病以温补肾阳为主,清湿热为辅。常用穴:肾俞、关元、阴陵泉、足三里、八髎、百会等。
【无极保养灸疗法】
取穴:无极保养灸基础穴加肝俞、肾俞、志室、肓俞、阴交、上髎、中髎,持续施灸。
中风
中风是以突然晕倒、不省人事,伴口角?斜、语言不利、半身不遂,或不经昏仆仅以口?、半身不遂为主症的疾病。
西医学相关疾病:脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、脑血管痉挛等病或后遗症。
【病因病机】
多与风、火、痰、瘀相关。肝肾阴虚,水不涵木,肝风妄动,五志过极,肝阳上亢,引动心火,风火相煽,气血上冲,饮食厚味,痰浊内生,或气虚血瘀。
【辨证】
1.中经络
肝阳暴亢:面红目赤,眩晕头痛,心烦易怒,口苦咽干,舌红或绛,苔黄或燥,脉弦有力。
风痰阻络:肢体麻木或手足拘急,头晕目眩,苔白腻或黄腻,脉弦滑。
痰热腑实:口黏痰多,腹胀便秘,舌红,苔黄腻或灰黑,脉弦滑大。
气虚血瘀:肢体软弱,偏身麻木,手足肿胀,面色淡白,气短乏力,心悸自汗,舌暗,苔白腻,脉细涩。
阴虚风动:肢体麻木,心烦失眠,眩晕耳鸣,手足拘挛或蠕动,舌红,苔少,脉细数。
2.中脏腑
闭证:神昏,牙关紧闭,口噤不开,肢体强痉。
脱证:面色苍白,瞳神散大,手撒口开,二便失禁,气息短促,多汗腹凉,脉散或微。
【针刺治疗】
1.中经络
治法:疏通经络,行气活血。
处方:以手厥阴经、督脉、足太阴经穴为主。
主穴:内关、人中、三阴交、极泉、尺泽、委中。
配穴:肝阳暴亢者,加太冲、太溪;风痰阻络者,加丰隆、合谷;痰热腑实者,加曲池、内庭、丰隆;气虚血瘀者,加气海、血海;阴虚风动者,加太溪、风池。
2.中脏腑
治法:醒脑开窍,启闭固脱。
处方:以手厥阴经、督脉穴为主。
主穴:素髎、百会、内关。
配穴:闭证加十宣、太冲、合谷;脱证加关元、气海、神阙。
针灸“中风七大穴”:百会、曲鬓、肩井、风市、悬钟、足三里、曲池。
【无极保养灸疗法】
取穴:预防中风,无极保养灸基础穴加肾俞、肝俞,各灸5壮,持续施灸。头部为诸阳之会,灸百会可引阳气下行。背部灸肺俞、肝俞、肾俞,提高肺、肝、肾的功能。各穴相配,可活血化瘀,调节脏腑功能,预防中风。
配穴:①头痛:取健侧头部一个软软的或鼓出来的部位(阿是穴),针灸并用。②肢体不利:阳陵泉。③胳膊蜷缩:曲池。④手腕蜷缩:大陵。⑤手指蜷缩:八邪穴。⑥膝盖蜷缩:曲泉。⑦脚踝蜷缩:太溪。⑧语言障碍:廉泉、通里。⑨皮肤麻痹:阿是穴。⑩肝中风,身体摇摆不定:灸身柱、心俞、肝俞、筋缩、脾俞、肾俞、次髎、左阳池、阳陵泉、太溪。
……
前言/序言
灸让人类健康幸福
在人的愿望中,最大的愿望就是健康和长寿。无论是富贵荣华还是权倾朝野,没有健康的身体,一切都没有意义。很多人在年轻的时候,没有在意健康问题,等年老了,疾病来袭时才不得不重视健康问题。
我在80多年的临床实践中,一直苦恼于如何让人类健康长寿,如何才能起死回生。人是用嘴吃东西和用鼻子呼吸来维持生命的,呼吸停止会死亡,心脏停搏会死亡,几天不进食也会死亡。我认为,吃得好,呼吸得好,心跳得好,才是维持一生健康的唯一之道,所以创立了调和五脏六腑、维持阴阳平衡的无极保养灸,让患者摆脱疾病,让健康人维持健康。
我一辈子没有吃过一粒药,只是每天做一次12个穴位的无极保养灸。现今已经104岁了,仍然可以健康地各处行医,为世界各地的患者带去希望。
通过针灸能够减少很多人的痛苦,我感到自豪和有意义。但是,很多人对现代医学没有任何怀疑和担心,却对针灸保持怀疑的态度,提出是否科学、是否有效、是否危险、是否具有资格证等疑问。这就是韩国百姓对针灸的普遍态度。但就是这样,人们在做了针灸治疗之后,对于针灸的效果表示惊讶,并且感到高兴和表示感谢。
中国、日本、美国、法国、德国、英国、意大利、俄罗斯等国家都在针灸领域投入很大的预算,积极地进行科学研究。与此相反,韩国对针灸的热情并不高。韩国针灸师们为了让正当的针灸医疗行为得到认可,付出了数十年的努力,但却一次次被现代医学代表们以非科学或高难度为理由,阻止针灸事业的发展。
每当我受到挫折的时候就想,如何才能把针灸普及给大众,从这种无知、误解和偏见中摆脱出来,减少患者的痛苦,让健康的人延年益寿。
灸与针不同,只要掌握简单的知识和操作方法,普通老百姓可以很快学会灸疗。但是在韩国,有些人却无视并摒弃传统,导致国民对灸的了解还不如西方人士。
尽管如此,灸疗法并没有消失,灸作为民间疗法,在普通家庭里成为简便易行的疗法,并且一直延续了下来。
很多患者用了各种方法都没能将疾病治愈,只能无望等死,最后选择了灸疗,结果却痊愈了。我用灸疗拯救了一个个生命,哪里会有比这个更有意义呢!灸既能节省时间又很经济,世上哪会有比它更重要的珍宝呢!
所以,我认为灸有以下优点:第一,可以治疗其他方法治不了的疾病;第二,老百姓容易操作;第三,几乎没有经济负担;第四,老百姓所需的疗法。
当然,要想成为用针灸治疗各种疾病的专业人士,需要长时间地熟悉医学知识和专业技术。但是,老百姓如果根据掌握的程度能够进行操作,并能带来相应的效果,就是成功的针灸。纵览针灸书籍,很多内容普通人或者初学者很难看懂,而且只针对灸的书籍也很少。对于普通人或者初学者来说,医学术语比较生硬和难懂,而本书则运用我们在生活中经常听和说的现代语言讲述灸疗法,让内容更加通俗易懂。
我将至今为止的临床经验整理成了“灸的实践经验”,共收集了230多种病症的灸疗法。本书由我的学术继承人尹明锡博士,以我在韩国出版发行的《一生有益的灸理论和实践》一书为蓝本,结合自己的临床经验,针对常见病、多发病,筛选出一套行之有效的治疗方法,以适合中国的临床实际。
我认为,灸疗是最重要的治疗方法。希望看了这本书的人能用灸来帮助他人减少一点痛苦,如同我和家人一样,一生都在做灸疗,没有疾病地生活。希望全世界的人们能学会这么好的灸疗法,希望全人类都可以同样健康幸福地生活!
韩国正统针灸学会会长金南洙
2018年1月
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