神奇的無極保養灸 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　本書作者尹明锡博士為著名針灸醫生金南洙的嫡傳弟子，他從實用、有效、易於掌握的原則入手，根據中醫辨證分型，著重介紹每種疾病灸療的部位、操作方法以及調養與護理方法。書後附人體穴位彩圖。

內容簡介

　　韓國著名針灸醫生金南洙先生從醫80餘年，現今104歲高齡，對灸法有深刻的理解，其獨創的“無極保養灸”療法適用於許多疾病，簡單易學。堅持施灸，可以保持健康的體魄。
　　本書作者尹明锡博士為金老嫡傳弟子，從實用、易於掌握的原則入手，針對常見病、多發病，篩選齣一套行之有效的治療方法。全書分上、下兩篇，上篇“基礎知識”，介紹灸療的基本理論、方法、適應證及無極保養灸療法；下篇“常見病癥治療”，介紹常見病癥的灸療方法，包括辨證分型、灸療部位、操作方法等。

作者簡介

　　尹明锡，主任醫師，醫學博士，1968年生，師從韓國針灸專傢金南洙老先生學習無極保養灸療法，為韓國無極保養灸創始人金南洙嫡傳弟子。從事針灸臨床工作20年，參與國傢自然基金課題，發錶多篇學術論文，有豐富的臨床經驗和科研能力。現任世界中醫藥學會聯閤會無極保養灸國際聯盟副總裁兼秘書長，韓國正統針灸學會中國支部部長，韓國衛生部國際醫療特邀專員，韓國食品醫藥品安全廳（KFDA）特邀專員，中國醫師協會養生專業委員會特邀委員，金灸堂創始人。
　　學習經曆：
　　1999年畢業於北京中醫藥大學，獲得中醫學學士學位。
　　2007年獲北京中醫藥大學針灸推拿學碩士學位。
　　2010年獲北京中醫藥大學針灸推拿學博士學位。
　　作品：
　　《灸治百病》尹明锡譯
　　《針通經絡灸調陰陽》尹明锡主審
　　《神奇的無極保養灸》尹明锡主編

內頁插圖

精彩書摘

　　哮喘
　　哮喘是一種常見的反復發作性疾患。臨床以呼吸急促，喉間哮鳴，甚則張口抬肩，不能平臥為主癥。
　　西醫學相關疾病：支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎、肺炎、肺氣腫、心源性哮喘等。
　　【病因病機】
　　內因：痰飲內伏。外因：引動肺經蘊伏之痰飲，痰飲阻塞氣道，肺氣升降失常，導緻痰鳴哮喘。
　　【辨證】
　　1.實證病程短，或當哮喘發作期，哮喘聲高氣粗，呼吸深長，呼齣為快，體質較強，脈象有力。
　　風寒外襲：兼見咳嗽喘息，咯痰稀薄，形寒無汗，頭痛，口不渴，苔薄白，脈浮緊。
　　痰熱阻肺：咳喘，痰黏，咯痰不爽，胸中煩悶，咳引胸脅作痛，或見身熱口渴，納呆，便秘，苔黃膩，脈滑數。
　　2.虛證病程長，反復發作或當哮喘間歇期，哮喘聲低氣怯，氣息短促，體質虛弱，脈象無力。
　　肺氣不足：兼見喘促氣短，喉中痰鳴，語言無力，吐痰稀薄，動則汗齣，舌質淡或微紅，脈細數或軟而無力。
　　久病肺虛及腎：氣息短促，動則喘甚，汗齣肢冷，舌淡，脈沉細。
　　【針刺治療】
　　治法：寒飲伏肺者溫肺散寒、止哮平喘，針灸並用，瀉法；痰熱壅肺者清熱潤肺、化痰平喘，隻針不灸，瀉法；肺腎陰虛者滋陰潤肺、平降喘逆，多針少灸，補法或平補平瀉；肺脾氣虛者培土生金、扶正固本，針灸並用，補法；心腎陽虛者補益心腎、溫陽平喘，針灸並用，補法。
　　處方：以手太陰肺經腧穴和肺的俞、募穴為主。
　　主穴：肺俞、中府、天突、膻中、孔最、定喘、豐隆。
　　配穴：寒飲伏肺加風門、太淵疏風宣肺；痰熱壅肺加大椎、麯池、太白清化痰熱；肺脾氣虛加脾俞、足三裏培土生金；肺腎陰虛加腎俞、關元、太溪滋腎益肺；心腎陽虛加心俞、腎俞、氣海、關元、內關補益心氣、振奮元陽；潮熱盜汗加陰郤、復溜滋陰斂汗。
　　【無極保養灸療法】
　　實證取穴：無極保養灸基礎穴加膻中、風門。起初有熱，灸風門9~15壯。有痰，咳嗽，日久不愈，灸天突5壯（半粒米大小）。
　　虛證取穴：無極保養灸基礎穴加肩井、靈颱、心俞、膈俞、腎俞，每日各灸5壯。久病哮喘，氣虛乏力，氣短，呼吸睏難，故灸靈颱、心俞、膈俞。長時間咳嗽、氣短會引起肩部疼痛，故灸肩井。
　　遺精
　　遺精有夢遺、滑精之分。因夢而泄稱“夢遺”，無夢而泄稱“滑精”。
　　西醫學認為與精囊炎、睾丸炎等疾病相關。
　　【病因病機】
　　精關不固，精液不藏。
　　【辨證】
　　腎虛不固：遺精頻作，甚則滑精，麵色少華，頭暈目眩，耳鳴，腰膝酸軟，畏寒肢冷，舌淡，苔薄白，脈沉細而弱。
　　心脾兩虛：遺精常因思慮過多或勞倦而作，心悸怔忡，失眠健忘，麵色萎黃，四肢倦怠，食少便溏，舌淡，苔薄，脈細弱。
　　陰虛火旺：夢中遺精，夜寐不寜，頭昏頭暈，耳鳴目眩，心悸易驚，神疲乏力，尿少色黃，舌尖紅，苔少，脈細數。
　　濕熱下注：夢中遺精頻作，尿後有精液外流，小便短黃混濁且熱澀不爽，口苦煩渴，舌紅，苔黃膩，脈滑數。
　　【針刺治療】
　　治法：腎虛不固、心脾兩虛者益氣養血、補虛固本，針灸並用，補法；陰虛火旺者育陰潛陽、護腎攝精，隻針不灸，補法或平補平瀉；濕熱下注者清熱利濕、調氣固精，隻針不灸，瀉法。
　　處方：以任脈、足太陽經穴為主。
　　主穴：會陰、關元、腎俞、次髎、三陰交。
　　配穴：腎虛不固加誌室、太溪補腎固精；心脾兩虛加心俞、脾俞養心健脾；陰虛火旺加太溪、神門滋陰降火；濕熱下注加中極、陰陵泉清利濕熱。
　　【無極保養灸療法】
　　取穴：無極保養灸基礎穴加大敦、肝俞、腎俞、上髎，各灸3~5壯。肝經的大敦是治療生殖係統疾病的要穴，可重點灸。
　　陽痿
　　陽痿，是指青壯年男子，由於虛損、情誌失調或濕熱下注等原因，緻使宗筋弛縱，引起陰莖痿軟不舉，或臨房舉而不堅，影響正常性生活的病癥。
　　【病因病機】
　　本病多因縱欲過度，久犯手淫，或思慮過度，或濕熱下注所緻。
　　【辨證】
　　虛證：陰莖勃起睏難，時時滑精，頭暈，耳鳴，心悸短氣，麵色zaozi002白，精神不振，腰膝酸軟，畏寒肢冷，舌淡白，脈細弱。
　　實證：陰莖雖能勃起，但時間短暫，多早泄，陰囊潮濕、臊臭，小便短赤，舌苔黃膩，脈象濡數。
　　【針刺治療】
　　本病以溫補腎陽為主，清濕熱為輔。常用穴：腎俞、關元、陰陵泉、足三裏、八髎、百會等。
　　【無極保養灸療法】
　　取穴：無極保養灸基礎穴加肝俞、腎俞、誌室、肓俞、陰交、上髎、中髎，持續施灸。
　　中風
　　中風是以突然暈倒、不省人事，伴口角?斜、語言不利、半身不遂，或不經昏僕僅以口?、半身不遂為主癥的疾病。
　　西醫學相關疾病：腦齣血、腦血栓形成、腦栓塞、腦血管痙攣等病或後遺癥。
　　【病因病機】
　　多與風、火、痰、瘀相關。肝腎陰虛，水不涵木，肝風妄動，五誌過極，肝陽上亢，引動心火，風火相煽，氣血上衝，飲食厚味，痰濁內生，或氣虛血瘀。
　　【辨證】
　　1.中經絡
　　肝陽暴亢：麵紅目赤，眩暈頭痛，心煩易怒，口苦咽乾，舌紅或絳，苔黃或燥，脈弦有力。
　　風痰阻絡：肢體麻木或手足拘急，頭暈目眩，苔白膩或黃膩，脈弦滑。
　　痰熱腑實：口黏痰多，腹脹便秘，舌紅，苔黃膩或灰黑，脈弦滑大。
　　氣虛血瘀：肢體軟弱，偏身麻木，手足腫脹，麵色淡白，氣短乏力，心悸自汗，舌暗，苔白膩，脈細澀。
　　陰虛風動：肢體麻木，心煩失眠，眩暈耳鳴，手足拘攣或蠕動，舌紅，苔少，脈細數。
　　2.中髒腑
　　閉證：神昏，牙關緊閉，口噤不開，肢體強痙。
　　脫證：麵色蒼白，瞳神散大，手撒口開，二便失禁，氣息短促，多汗腹涼，脈散或微。
　　【針刺治療】
　　1.中經絡
　　治法：疏通經絡，行氣活血。
　　處方：以手厥陰經、督脈、足太陰經穴為主。
　　主穴：內關、人中、三陰交、極泉、尺澤、委中。
　　配穴：肝陽暴亢者，加太衝、太溪；風痰阻絡者，加豐隆、閤榖；痰熱腑實者，加麯池、內庭、豐隆；氣虛血瘀者，加氣海、血海；陰虛風動者，加太溪、風池。
　　2.中髒腑
　　治法：醒腦開竅，啓閉固脫。
　　處方：以手厥陰經、督脈穴為主。
　　主穴：素髎、百會、內關。
　　配穴：閉證加十宣、太衝、閤榖；脫證加關元、氣海、神闕。
　　針灸“中風七大穴”：百會、麯鬢、肩井、風市、懸鍾、足三裏、麯池。
　　【無極保養灸療法】
　　取穴：預防中風，無極保養灸基礎穴加腎俞、肝俞，各灸5壯，持續施灸。頭部為諸陽之會，灸百會可引陽氣下行。背部灸肺俞、肝俞、腎俞，提高肺、肝、腎的功能。各穴相配，可活血化瘀，調節髒腑功能，預防中風。
　　配穴：①頭痛：取健側頭部一個軟軟的或鼓齣來的部位（阿是穴），針灸並用。②肢體不利：陽陵泉。③胳膊蜷縮：麯池。④手腕蜷縮：大陵。⑤手指蜷縮：八邪穴。⑥膝蓋蜷縮：麯泉。⑦腳踝蜷縮：太溪。⑧語言障礙：廉泉、通裏。⑨皮膚麻痹：阿是穴。⑩肝中風，身體搖擺不定：灸身柱、心俞、肝俞、筋縮、脾俞、腎俞、次髎、左陽池、陽陵泉、太溪。
　　……

前言/序言

　　灸讓人類健康幸福
　　在人的願望中，最大的願望就是健康和長壽。無論是富貴榮華還是權傾朝野，沒有健康的身體，一切都沒有意義。很多人在年輕的時候，沒有在意健康問題，等年老瞭，疾病來襲時纔不得不重視健康問題。
　　我在80多年的臨床實踐中，一直苦惱於如何讓人類健康長壽，如何纔能起死迴生。人是用嘴吃東西和用鼻子呼吸來維持生命的，呼吸停止會死亡，心髒停搏會死亡，幾天不進食也會死亡。我認為，吃得好，呼吸得好，心跳得好，纔是維持一生健康的唯一之道，所以創立瞭調和五髒六腑、維持陰陽平衡的無極保養灸，讓患者擺脫疾病，讓健康人維持健康。
　　我一輩子沒有吃過一粒藥，隻是每天做一次12個穴位的無極保養灸。現今已經104歲瞭，仍然可以健康地各處行醫，為世界各地的患者帶去希望。
　　通過針灸能夠減少很多人的痛苦，我感到自豪和有意義。但是，很多人對現代醫學沒有任何懷疑和擔心，卻對針灸保持懷疑的態度，提齣是否科學、是否有效、是否危險、是否具有資格證等疑問。這就是韓國百姓對針灸的普遍態度。但就是這樣，人們在做瞭針灸治療之後，對於針灸的效果錶示驚訝，並且感到高興和錶示感謝。
　　中國、日本、美國、法國、德國、英國、意大利、俄羅斯等國傢都在針灸領域投入很大的預算，積極地進行科學研究。與此相反，韓國對針灸的熱情並不高。韓國針灸師們為瞭讓正當的針灸醫療行為得到認可，付齣瞭數十年的努力，但卻一次次被現代醫學代錶們以非科學或高難度為理由，阻止針灸事業的發展。
　　每當我受到挫摺的時候就想，如何纔能把針灸普及給大眾，從這種無知、誤解和偏見中擺脫齣來，減少患者的痛苦，讓健康的人延年益壽。
　　灸與針不同，隻要掌握簡單的知識和操作方法，普通老百姓可以很快學會灸療。但是在韓國，有些人卻無視並摒棄傳統，導緻國民對灸的瞭解還不如西方人士。
　　盡管如此，灸療法並沒有消失，灸作為民間療法，在普通傢庭裏成為簡便易行的療法，並且一直延續瞭下來。
　　很多患者用瞭各種方法都沒能將疾病治愈，隻能無望等死，最後選擇瞭灸療，結果卻痊愈瞭。我用灸療拯救瞭一個個生命，哪裏會有比這個更有意義呢！灸既能節省時間又很經濟，世上哪會有比它更重要的珍寶呢！
　　所以，我認為灸有以下優點：第一，可以治療其他方法治不瞭的疾病；第二，老百姓容易操作；第三，幾乎沒有經濟負擔；第四，老百姓所需的療法。
　　當然，要想成為用針灸治療各種疾病的專業人士，需要長時間地熟悉醫學知識和專業技術。但是，老百姓如果根據掌握的程度能夠進行操作，並能帶來相應的效果，就是成功的針灸。縱覽針灸書籍，很多內容普通人或者初學者很難看懂，而且隻針對灸的書籍也很少。對於普通人或者初學者來說，醫學術語比較生硬和難懂，而本書則運用我們在生活中經常聽和說的現代語言講述灸療法，讓內容更加通俗易懂。
　　我將至今為止的臨床經驗整理成瞭“灸的實踐經驗”，共收集瞭230多種病癥的灸療法。本書由我的學術繼承人尹明锡博士，以我在韓國齣版發行的《一生有益的灸理論和實踐》一書為藍本，結閤自己的臨床經驗，針對常見病、多發病，篩選齣一套行之有效的治療方法，以適閤中國的臨床實際。
　　我認為，灸療是最重要的治療方法。希望看瞭這本書的人能用灸來幫助他人減少一點痛苦，如同我和傢人一樣，一生都在做灸療，沒有疾病地生活。希望全世界的人們能學會這麼好的灸療法，希望全人類都可以同樣健康幸福地生活！
　　韓國正統針灸學會會長金南洙
　　2018年1月


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