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编辑推荐

适读人群 ：一般读者

校园足球教师、教练员实用指导手册，必备参考书。

内容简介

为贯彻落实《中国足球改革发展总体方案》和《中国足球中长期发展规划（2016-2050年）》对发展校园足球的总体要求，指导各地中小学深化足球教学改革，积极推进校园足球普及，中国足球学校特编制《校园足球手册》。本书以普及校园足球，培养学生综合素质和促进青少年健康成长为目标，是指导和规范校园足球教学活动开展的指导手册，是《体育与健康课程标准》在足球运动项目上的具体落实。本书主要适用于全国青少年校园足球特色学校，是广大校园足球教师必备参考书。

作者简介

中国足球运动学校简称中国足校，1994年5月8日挂牌成立，1996年正式招生开学。中国足球学校是一所集训练、竞赛、教学、科研和培训、学术交流为一体的足球专业的中等专业学校。学校开设中专班、预备班、实验班。2004年6月17日，经国家体育总局批准，北京体育大学与中国足球学校联合组建的北京体育大学足球学院在中国足校挂牌成立，学院形成了一条龙的训练教学体制。

内页插图

目录

一、技术训练

（一）球性

（二）运（带）球

（三）假动作、过人

（四）传接球

（五）射门

（六）头顶球

（七）抢截球

（八）掷界外球

（九）守门员技术

（十）位置技术

（十一）无球技术

二、战术训练

（一）比赛阵型

（二）战术分类

（三）战术训练方法

三、身体训练

（一）速度训练

（二）灵敏训练

（三）柔韧训练

（四）耐力训练

（五）力量训练

（六）专项身体训练

四、心理训练 阿

（一）心理训练的重要性

（二）心理训练的作用

（三）影响心理的主要因素

（四）培养和提高心理因素的方法

（五）心理训练的方法示例

（六）心理训练应注意的问题

五、校园足球执教参考

（一）认识足球运动

（二）儿童、青少年足球训练的特点

（三）足球训练原则

（四）技术训练的基本原则

（五）足球战术训练原则

（六） 运动负荷与恢复

（七）训练计划的制定

（八）训练课结构

（九）参加比赛的各项工作

（十）运动创伤与救护

六、校园足球竞赛组织

（一）校园足球竞赛活动

（二）比赛的组织工作

（三）校园足球竞赛的编排方法

（四）校园足球竞赛的裁判工作

七、足球竞赛规则简介

八、如何开展校园足球运动

前言/序言

　　足球之所以被誉为“世界第一运动”，是因为足球运动在全世界开展最广泛，普及程度最高，热爱的民众最多，创造的精神财富和物质财富最丰厚。
　　足球是“平民运动”“草根运动”，极易于在民间开展和普及，特别是在儿童、青少年之间。实践证明，凡是足球运动水平高的国家或地区，都源于其民间足球运动的广泛开展和高度普，以及行之有效的儿童、青少年培训体系。
　　足球运动的广泛开展和高度普及需要广大民众的热爱和支持，踢足球是十分简便易行且无需多少经费投入的大众（特别是儿童、青少年）健身、娱乐形式，人们热爱踢足球、看足球、聊足球，社会舆论与民众关心足球。当然，需要良好的足球环境与秩序的保障，需要足球人良好的操守与光彩的榜样。
　　足球是世界上影响力巨大的体育运动，要使我国足球运动水平与我国的国际政治、经济地位相称，不仅是中国足球人的期盼也是每个中华儿女的愿望。实现这个愿望的必由之路，就是广泛地开展与普及足球运动，建立合理、完善的儿童、青少年培训体系。
　　在中国广泛开展与普及足球运动的最佳场所是校园，特别是中、小学校园。利用校园得天独厚的优越条件把校园足球很好地开展起来，成为学校素质教育的重要阵地。
　　校园足球能寓教于乐，能把增强体质、提高文化素养和精神素养融入其中，能培养孩子们的健康体魄和团队精神，培养竞争意识、吃苦耐劳的毅力和坚韧不拔的意志等优良品质，使孩子们在人生的起跑线上受到最佳的启蒙教育。
　　要让亿万热爱足球、踢足球、受到校园足球熏陶的孩子从小学、中学走出来，使得那些极具天赋和潜质又受到良好基础训练的孩子，能够脱颖而出走上足球之路，实现为国争光的宏愿。他们在儿童、青少年时期所受到的校园足球教育，作为其自身的文化与精神素养将受益终身。
　　“校园足球”是由来已久的话题。早在1964年，国家体委、教育部、共青团中央就联合发出通知，号召在全国中小学广泛开展小足球运动。当时小足球运动得到了蓬勃、广泛的发展，推动了我国足球运动水平的提高。
　　1982年国家体委、教育部、共青团中央联合又发出在中小学积极开展足球活动的通知，在各级政府和教育、体育部门的关怀、指导下，全国再一次掀起了校园足球热。从全国中小学的“萌芽杯”“贝贝杯”“希望杯”“三好杯”“跃进杯”等比赛，到各省级市级的中小学生各类比赛如雨后春笋般兴起，涌现出以大连东北路小学为代表的一大批开展校园足球运动的先进学校。1983年，教育部在西安召开全国学校体育卫生工作会议，一批开展足球运动成绩显著的中小学校被命名为“足球传统学校”，受到了表彰。
　　如今，要改变我国足球运动水平落后的面貌，就必须遵循足球运动发展规律，其中大力开展校园足球，使足球运动深深植根于中小学校园，在广大儿童、青少年学生中得到广泛的开展与普及，是足球运动发展的重要途径之一。同时这也是一项十分艰巨、艰难、艰苦的工作，值得每一个热心于足球运动发展、有志于校园足球的教育工作者、足球工作者为之奋斗。
　　本书力求把多年从事青少年足球训练工作和亲身参与校园足球工作的经历和体会总结出来，希望达到“抛砖引玉”的目的。由于水平所限，疏误在所难免，敬请各位前辈、同仁给予批评指正。
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