发表于2024-11-05
内容简介
快速激活记忆潜能,迅速拥有非凡记忆力
那些卓越超凡的人,究竟如何记忆的
拥有超强大脑的记忆方法和思维习惯
让你的大脑潜能爆发,成为记忆超人
作者简介
赵晓宁,专注于大脑潜能开发和思维训练。他的课程融合了心理学、生理学、社会学、逻辑学等不同的知识,从根本上改进了人们的记忆方式,提高了人们的记忆能力。
只要你掌握了《超级记忆力》中的方法,就能够迅速的提高记忆能力、学习能力,在学习、工作、生活中占据主动和优势。
目录
第一章 好记忆是练出来的
一、记忆力是怎么回事002
二、记忆力强是天生的吗?005
三、你属于哪种记忆类型?008
四、情绪对记忆力的影响011
五、压力和记忆力014
六、孩子的记忆力发展规律017
七、测测你的记忆力020
第二章 记忆是与遗忘的斗争
一、记了又忘是为何024
二、有趣的“舌尖现象”027
三、艾宾浩斯遗忘曲线030
四、健忘是怎么回事033
五、年龄代表的是经验,而不是健忘036
六、儿童忘性大原因何在039
第三章有趣的图像记忆方法
一、什么是图像记忆方法?044
二、把八竿子打不着的词用图像“联”到一起047
三、运用图像记忆方法的“四大法宝”049
四、抽象、不易转化成图像?请3个“小帮手”053
五、用图像记忆方法来记“世界之最”056
六、用“串糖葫芦”方法记大段内容060
七、真的可以过目不忘?YES!064
第四章神奇的定位记忆方法
一、定位记忆方法的由来068
二、房间定位记忆方法071
三、生肖定位记忆方法074
四、身体定位记忆方法077
五、儿童定位记忆方法训练080
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