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王琦著 著

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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪： 陝西人衛圖書專營店
齣版社： 中國中醫藥齣版社
ISBN：9787513206679
商品編碼：12593151569
包裝：平裝
開本：12k
齣版時間：2012-03-01

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圖書描述


 


     王琦所著的《九種體質使用手冊》圍繞九種體質辨識與養生保健中的常見問題，旁徵博引，圖文並茂，既有知識傳播，又有釋疑解難，趣味盎然，通俗易懂，特彆是對個體化養生起到瞭很好的指導作用，在作者與讀者之間搭建瞭良好的互動交流平颱。本書作為養生保健類科普圖書，具有較好的科學性、實用性和健康保健作用。

 


DI一章 辨清體質好養生——你瞭解自己的身體嗎 第二章 B型——氣虛體質，氣短 養生調體——讓你氣足神旺 第三章 C型——陽虛體質，怕冷 養生調體——讓你陽氣長旺 第四章 D型——陰虛體質，缺水 養生調體——讓你滋潤津生 第五章 E型——痰濕體質，體胖 養生調體——讓你脂消身輕 第六章 F型——濕熱體質，長痘 養生調體——讓你清利身爽 第七章 G型——血瘀體質，長斑 養生調體——讓你血脈通暢 第八章 H型——氣鬱體質，鬱悶 養生調體——讓你胸有陽光 第九章 I型——特稟體質，過敏 養生調體——讓你笑迎春光 附錄 中醫體質分類與判定自測錶

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