發表於2024-11-04
心理學 全16開4冊精裝 遼海齣版社 定價696元 2014年新版 每天學點心理學 正版 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
心理學 全16開4冊精裝 遼海齣版社 定價696元 2014年新版 每天學點心理學 正版 下載 mobi epub pdf 電子書天人閤一是中醫養生的基本原則,每天按照自然規律來生活,按生物鍾在適閤的時間做該做的事,以保養我們的先天真元,纔能減少疾病的發生。一天之中有十二時辰,一年之中有二十四個節氣,人類髒腑功能的活動、氣血的運行、機體的變化、疾病的發生等都與其有著密切的聯係。所以人體生物鍾的節律養生既要符閤一天十二時辰的規律,還要適應一年二十四節氣的變化。本書從十二時辰與二十四節氣入手,通過研究《黃帝內經》中的養生智慧,挖掘藏在十二時辰與二十四節氣裏的養生法則,以便運用到日常生活中,根據十二時辰與二十四節氣來調整身體的髒腑平衡、陰陽平衡,喚醒人體自我修復潛能,從而做到順時養生。
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評分還沒開始看,但感覺應該不錯
評分不錯的書,慢慢看,值得收藏
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