果鉴果饮果瘦

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发表于2024-11-11

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 江苏美术出版社
ISBN:9787534472718
商品编码:1314574148
出版时间:2014-07-01


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图书描述

作  者:无 著作 她品美味课题组 主编 定  价:36 出 版 社:江苏美术出版社 出版日期:2014年07月01日 页  数:160 装  帧:平装 ISBN:9787534472718 一、果鉴篇
你是哪类水果女人
发掘水果可助女人消脂养颜的秘密
女人必知的20种水果逐个鉴
营养一加一,吃对五色水果更健康
二、果饮篇
滋润饱口福,瞬变俏佳人
美味果饮法则
自制果汁优点“抢鲜”知
调配美味果汁,“必先利其器”
巧手混搭,调出最营养的“汁”味
2小招留住果汁百分百营养
饮用果汁的时间选择大计
三招两式,喝出营养与美味
喝果汁有这些“不可以”
35种果汁推荐
滋阴排毒,喝出晶莹剔透女人肌
甜香牛奶哈密瓜汁
菠萝苹果酸甜汁
强强联合蔬果汁
部分目录

内容简介

她品美味课题组主编的这本《果鉴果饮果瘦(女人果经图解一本通)》由四部分构成,分别是果鉴篇、果饮篇、果膜篇和果瘦篇。其中,果鉴篇――教你了解水果的营养成分和功效,有的放矢进行水果疗养;果饮篇――教你学习果汁的搭配技巧,制作不同功效的果汁;果膜篇――教授美白、补水、祛疸等不同功效的水果面膜制法;果瘦篇――利用水果的低脂特性,教你制作水果饭、菜、汤、零食沙拉等,减肥降脂。 无 著作 她品美味课题组 主编 她品美味课题组,湖北她品图书创意传播有限公司成立于2007年,专注于时尚生活类书刊影音事业,集创意策划、创作编写、摄影摄像、设计排版与系统营销于一体。
她品文化目前涉猎时尚休闲、美容瘦身、养生美食、旅游手工、孕产育儿、女性情感等领域,已出品图书上百部,与大陆及港台众多知名出版社(公司)保持良好合作关系。 因她品本身已很多著作,在女性时尚生活图书领域有一定知名度,所以如果不是挂名某有名专家等,书都署名她品时尚课题组、她品园艺课题组、她品宠宠课题组等等,统一与持续打造她品品牌。

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