编辑推荐 面对如此稚嫩的新生命,年轻的父母,在经历短暂的喜悦后,更多的是焦虑和手足无措。
宝宝不停哭,是饿了还是困了,还是哪里不舒服了?
宝宝的脸上怎么长了这么多疹子?
宝宝吃饱了吗?睡好了吗?
新妈妈吃什么才下奶?如何坐月子才能更快恢复体力?。。。。
每天,每时,每刻,新手爸妈和照护者们都会面的新问题,我们邀请了北京妇产医院专家王琪教授,为你一一解开月子里额各种问题,让月子里不再忙乱,让宝宝长得更好,让全家人都以好的状态开始人生新的篇章。
内容简介 新妈妈怎么坐月子?新生儿怎么护理?面对很多个的**次,新手父母和家人都会手足无措,本书就是新手父母好的帮手,解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题。
本书包括新生儿护理和产妇护理两部分内容。在新生儿护理中,包括新生儿生理特点、喂养、环境、生活细节护理、新生儿常见症状解读等,产妇护理部分包括产妇生理特点、心理特点、月子餐、常见症状、哺乳期用药等。
作者简介 王琪:首都医科大学附属北京妇产医院主任医师、教授
国家“十五”科研攻关项目负责人
中华医学会、北京医学会专家库成员
北京妇产医院、北京市孕产期保健技术专家指导组成员
从事围产医学临床、科研及教学工作。擅长优生优育遗传咨询、孕期和产后系统保健,对各高危妊娠、妊娠合并症、并发症的诊断处理、各种产科危重急症的抢救具有丰富的临床经验。共发表科研论文10篇。担任首都医科大学成人教育学院妇产科临床教学工作6年。积极参与健康教育工作,任北京人民广播电台教育台孕妇学校嘉宾主持。
目 录 坐月子常见的几种方式
请月嫂上门坐月子
月嫂可以提供的服务范围
有长辈在还用请月嫂吗
选择正规、有资质的月嫂机构
挑选好月嫂的三个要点
这样面试月嫂,帮你真正淘到“宝”
走出请月嫂的5个误区
学会和月嫂和睦相处
当月嫂出现以下问题时如何沟通
在家里由老人照料坐月子
事先与老人做好沟通
老一辈人坐月子的常见错误观念
在月子中心坐月子 前 言 生完宝宝后,新妈妈的身体发生了很多变化,生殖器官和身体脏器的功能恢复,需要坐月子来调养。而在待产和生产过程中可能遭受的疼痛、消耗的精力,会使新妈妈的身体变得非常虚弱,这些也需要产后的休养才能复原。坐月子是产后休养生息、恢复健康的黄金时期,也是女性改变体质的佳时机之一。
虽说腹中的宝宝已经呱呱坠地,但紧接着需要面对的是,有42天的月子要坐,要调养好自己的身体,还要哺育新生宝宝。大多数青年男女都是**次为人父母,育儿的过程中免不了着急、慌乱,心有余而力不足。新妈妈求助于老人,寄希望于月嫂、专家,这样可以吗?
当然可以。不过,作为新妈妈,要明白自己的养育角色,在坐月子过程中,不但要注意休息,养好身体,也要去感受难得的养育快乐。月嫂、老人与孩子的相处总是暂时的,新妈妈要好好利用这段时间,一方面让他们成为你家庭的好帮手,另一方面也要拜他们为师,趁机多学几招,学习如何照料小宝宝,待日后能更好地独自照料孩子。
衷心祝愿每一位新妈妈都能轻松搞定坐月子的42天,每一个新生宝宝都能健康、快乐地成长。
王琪
书摘插画
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