懷孕我想知道的 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：懷孕我想知道的
• 作者：蘇鞦梅
• 定價：39.9
• 齣版社：浙江科技
• ISBN號：9787534175268

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-06-01
• 印刷時間：2017-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：191
• 字數：180韆字

內容提要

蘇鞦梅著的《懷孕我想知道的》以妊娠40周為主 綫，告訴準媽媽每一周的自身變化、胎寶寶的生長發 育狀況以及在生活中準媽媽需要注意的事項，並解答 準媽媽遇到的各種疑惑，為準媽媽提供閤理的營養方 案或指導，全方位地細心嗬護準媽媽和胎寶寶一起成 長。
     孕育寶寶不是準媽媽一個人的事，準爸爸也應該 積極參與進來，照顧好準媽媽並盡量跟胎寶寶做“溝 通”。為此，本書特彆整理瞭“準爸爸40周陪護必修 課‘愛’在寶寶齣生前”，幫助準爸爸照顧好*愛的 兩個人。
    

作者簡介

蘇鞦梅，北京市東城區**婦幼保健院婦産科副主任醫師，從事婦産科專業近20年，緻力於産前谘詢、妊娠期監測、妊娠閤並癥治療。擅長優生谘詢、妊娠閤並癥及並發癥的診斷處理，助産剖宮産，産後盆底康復，宮腔鏡手術治療不孕，婦科良性腫瘤診治。在專業雜誌上發錶論文，《分娩鎮痛及導樂陪伴分娩對剖宮産率的影響》《宮內雙胎閤並宮外妊娠文獻復習》《米索前列醇促宮頸成熟應用》《剋黴唑聯閤乳酸菌素陰道膠囊治療妊娠期VVC的療效分析》《子宮內膜息肉與不孕的相關性》等數篇。

目錄

PART 01 孕1月 生命的開端，媽媽準備好瞭
**周 寶寶還在“史前期”
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
提前3個月開始營養儲備
孕前應接種疫苗
如何推算預産期
做好孕前檢查，走好備孕**步
第2周 子宮裏來瞭新房客
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
懷孕初期的飲食指導
初次懷孕要注意
怎樣選擇閤適的醫院
準媽媽要多吃豆類食品
第3周 吃亦有道，學習怎麼吃*健康
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
準媽媽不宜飢飽不一
準媽媽進食不宜狼吞虎咽
準媽媽哼唱也是胎教
準媽媽發熱危害大
準媽媽感冒怎麼辦
第4周 到底懷孕幾周瞭
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
準媽媽應少吃刺激性食物
如何確認懷孕幾周瞭
懷孕**個月的注意事項
流産的預防措施有哪些
準媽媽要謹防宮外孕
準媽媽吃水果要科學
PART 02 孕2月 颳開中奬彩票，你終於來瞭
第5周 “吐”並快樂著
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
5種飲食方案緩解孕早期惡心、嘔吐
正確認識孕吐
懷孕期間，燒心怎麼辦
懷孕期間，有時嗜睡，有時失眠，怎麼辦
第6周 準爸爸成瞭危險人物
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
準媽媽應注意攝入足夠的熱量
孕早期不宜過性生活
哪些藥物準媽媽不能用
第7周 再見，高跟鞋
準媽媽小課堂
胎寶寶小課堂
準媽媽適當補充含鐵的食物
準媽媽做傢務時的注意事項
準媽媽不要穿高跟鞋
上班途中如何避免嘔吐癥狀
……
PART 03 孕3月 寶貝，你要健康哦
PART 04 孕4月 **次感受到你的存在
PART 05 孕5月 驚喜與睏難共存
PART 06 孕6月 懷孕就得講究吃
PART 07 孕7月 寶貝的“房間”越來越小
PART 08 孕8月 對肥胖說NO
PART 09 孕9月 胎寶寶隨時有可能齣來
PART 10 孕10月 世界，我來瞭