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【4册】糖尿病饮食调养速查+糖尿病吃喝宜忌慎大全+高血压怎么吃怎么养速查+三高吃什么 宜忌

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发表于2024-12-24

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图书介绍

店铺： 福州金榜图书专营店
出版社： 黑龙江科学技术出版社
ISBN：TZD13538L
商品编码：14111643654

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图书描述









商品参数

书    名：家庭健康速查手册·糖尿病饮食调养速查+糖尿病吃喝宜忌慎大全+高血压怎么吃怎么养速查全书+三高吃什么宜忌速查全书【4册】

作    者: 

I S  B N:TZD13538

出 版 社:福建科学技术出版社 

出版时间:2017-2-24

印刷时间:

字    数:字

页    数:

开    本:

装    帧:平装   

定    价:129.60元

重    量:g

内容简介

 是 三分毒，少吃为妙，食物有奇效，吃对才好！全面解析宜食食材的宜食原理及搭配宜忌，并配以热量与GI参考值，让你更有针对性地合理选择食物。

目录

第1章 糖尿病患者的饮食原则

糖尿病患者须遵循的饮食原则

控制总热量

均衡摄取各类食物

食谱要多样化

三餐定时定量

尽量食用温热食物

吃饭要细嚼慢咽

摄取富含纤维的食物

吃甜食要小心

少吃高胆固醇的食物

盐的日摄入量不超过3克

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

四季养生，值得阅读，good

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东西收到了蛮好的

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挺好

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质量一般

评分☆☆☆☆☆

全面易操作

评分☆☆☆☆☆

书还是很不错！内容还算实用。

评分☆☆☆☆☆

不错不错哦

评分☆☆☆☆☆

还不错…可以学着做做饭

评分☆☆☆☆☆

非常好，很喜欢

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