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健身气功新功法丛书(二)：太极养生杖下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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国家体育总局健身气功管理中心著

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发表于2024-11-08

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图书介绍

店铺：易宝易砚图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500937678

商品编码：14470788106

包装：平装

出版时间：2010-05-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	健身气功新功法丛书(二)：太极养生杖
作者	国家体育总局健身气功管理中心
定价	15.00元
出版社	人民体育出版社
ISBN	9787500937678
出版日期	2010-05-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	12k
商品重量	0.159Kg

内容简介

健身气功·太极养生杖是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由清华大学承担研究任务。新编功法取义“太极”阴阳和合、天人合一、内外和谐的传统文化理念，继承了传统持杖功法的精要，是一套以器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。本书对健身气功·太极养生杖的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍，是全民健身活动中习练健身气功的统一教材。