贫血饮食宜忌全书 求医不如求己 养生别养病 生活 饮食 健康正版书籍

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吴剑坤,于雅婷 著



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发表于2024-11-22

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图书介绍

店铺: 沁心图书专营店
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787553766751
商品编码:14819395668
包装:平装
丛书名: 含章掌中宝系列
开本:32
出版时间:2017-05-01
用纸:胶版纸
页数:448
字数:380000


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图书描述




基本信息

书名:贫血饮食宜忌全书

定价:39.80元

作者:吴剑坤, 于雅婷

出版社:江苏科学技术出版社

出版日期:2017-05-01

ISBN:9787553766751

字数:380000

页码:448

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


1. 跟着营养专家学补血食法,有章法,不盲目。

2. 吃对了,事半功倍,补过了,事倍功半。

3. 吃健体菜、喝元气汤、饮补血茶,早日做个暖美人

内容提要


改善贫血症状,除了有的放矢的药物治疗外,饮食的调养也是非常重要。说到贫血,人们通常简单地理解为'血少''缺血',对于如何通过食疗来辅助调理贫血的知识更是少之又少。贫血症覆盖不同人群,又分为不同类型,《贫血饮食宜忌全书》专家编者因人、因病制宜地制定了不同的饮食方案,帮助读者更科学、智慧地进补。此外,编者还精心收集了103种补血佳品,推荐了100多道健体菜肴,罗列了78种慎吃食物,让读者更好地预防或改善贫血症的状况。

目录


作者介绍


吴剑坤

中医治未病科主任、体检中心主任,北京市中医医院副主任药师、执业药师、高级健康管理师。荣获2004 年度、2005 年度北京市药品不良反应监测工作先进个人。2006 ~ 2009 年担任中药房主任,出版《医院制剂手册》《药品手册-中药分册》,内容包325种中成药、600种常用中药饮片、医院制剂品种、协定处方等内容的介绍,颇受欢迎。

于雅婷

主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家,现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。


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