发表于2024-11-22
24节气美人方
作者/:迷罗著
出版社:北京联合出版有限责任公司
ISBN :9787559604118
开本:16开
页码/字数/纸张 188页 / 126千字 / 华夏太阳无光铜
装帧/包册数 锁线胶订 / 48
定价:39.8 0元
出版时间 :2017-07
编辑推荐
节气养生,事半功倍。古方温养,值得珍藏。
1.作者在畅销7年百万册的《24节气养生法》的基础上,针对女性的特点,结合多年实践,精心写作而成。
2.书中养生方法非常简单实用,人人可以学会,不受场地时间限制。
3.每个节气用瑜伽养生功通经络,经络温养法活气血,饮食小方养五脏。面面俱到,精心为女性定制。
4.随书赠送手作简单养颜护肤品的古方。内外俱养,更贴心周到。
内容简介
这是一本针对女性的健康养生书。
顺应节气,通过古方来温养女性身体。
能让您在驻颜养容,少生病,不生病,从25岁一直美到95岁。
针对一年24个节气,作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络,一种经络温养法活气血,还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简单更方便,同时顺应节气,事半功倍。只要您坚持练习书中的方法,您就能一直美!作者简介
中国中医药信息研究会养生分会常务理事兼中医养生瑜伽部主任,著有百万级别畅销书《24节气养生法》等。
迷罗老师十多年来致力于中医养生与瑜伽相结合的教学研究,开创了以《黄帝内经》与《瑜伽经》为指导思想 24节气美人方养生本草纲目黄帝内经中医基础理论皇帝内经推拿医学护理类书籍 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
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