【足球類書籍】青少年足球協調性訓練指導手冊(全彩圖解版)足球運動係統訓練足球入門基礎技法

【足球類書籍】青少年足球協調性訓練指導手冊(全彩圖解版)足球運動係統訓練足球入門基礎技法 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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尤爾根·布施曼 著,裴誌傑 譯



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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪: 恒久圖書專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115459510
商品編碼:15389030016
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2017-09-01
字數:121


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圖書描述



商品參數
青少年足球協調性訓練指導手冊(全彩圖解版)
定價 49.80
齣版社 人民郵電齣版社
版次 第1版
齣版時間 2017年09月
開本 16
作者 尤爾根·布施曼
裝幀 平裝
頁數 0
字數 121
ISBN編碼 9787115459510


內容介紹
協調性是除瞭力量、速度、耐力、靈活性之外的人體第5種重要的身體素質能力。而目前的足球培訓對協調性的作用並未産生足夠的重視。 本書首先說明瞭為什麼在足球訓練中要注重球員協調性能力的培養,什麼是足球運動中的協調性能力,培養不同年齡階段孩子的協調性能力有哪些訓練側重點,以及協調性能力的基本教學準則、足球教練員在教學中的注意事項等問題,然後從技術和戰術兩個角度,給齣瞭詳細、具體的協調性訓練方案,涵蓋帶球、傳球、射門、控球、頭球等足球技術,以及進攻、防守等足球戰術。 書中部分訓練項目需要使用—些常見的足球訓練器材,例如標誌杆、標誌錐、標誌棒。每個訓練項目都列齣瞭所需的器材,提供瞭詳細的步驟描述來教您如何使用這些器材去布置訓練場地、如何進行訓練,且每個訓練項目都給齣瞭多種不同的訓練形式供選擇,以幫助您豐富您的足球訓練課。本書配有XXX幅全彩圖片,對於足球俱樂部的教練、中小學體育教師及足球運動愛好者來說,是—本實用的足球協調性訓練指南。

作者介紹

尤爾根·布施曼(Jürgen Buschmann)教授,博士 1949年生於德國厄爾士山脈的諾伊基興,現任德國科隆體育大學講師。曾效力於德國業餘足球zui高級彆聯賽,持有多個德國足協教練證,在德國國傢隊內負責年輕球員選拔工作,發錶和齣版過多部論文及著作,擁有豐富的理 論知識與實踐經驗。 鬍貝圖斯·布斯曼(Hubertus Bussmann) 1970年生於德國威斯特韋爾市,碩士,體育講師,持有德國足協A級教練證,從1986年以來從事過所有級彆的青少年足球教練工作。現任德國科隆體育大學教師,中萊茵地區足協特聘教練講師,波恩足球中心體育主管,此外還擔任校園體育“球類運動健康”及“運動等級”項目的教練培訓負責人。 剋勞斯·帕布斯特(Klaus Pabst) 1971年生於德國埃森市,碩士,體育講師,持有德國足協A級教練證,德國科隆Taxofit第—青少年足球學校創始人兼教練主管。曾在德甲科隆俱樂部青少年球員發展中心擔任教練及體育主管,培養齣大批高水平球員,多次在專業雜誌上發錶論文,並在德國及其他國傢做過多場學術報告。



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德國科隆體育大學教師聯閤創作!基礎足球訓練教程,隻有具備良好的協調性能力,纔能控製好球和自己的身體。足球教練、中小學體育老師及足球愛好者必讀
目錄
引言

第1部分 協調性訓練基礎

第2部分 協調性訓練實踐A: 技術

第1章 帶球/假動作
第2章 傳球
第3章 射門
第4章 控球
第5章 頭球
第6章 門將訓練

第3部分 協調性訓練實踐B: 戰術

第7章 進攻
第8章 防守

圖例
參考文獻
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