生活簡單就是享受(新版) [SIMPLIFY YOUR LIFE: 100 WAYS TO SLOW DOWN AND ENJOY THE THINGS THAT REALLY MATTER]

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愛琳詹姆斯 著,吳達 译



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发表于2024-11-05

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图书介绍

出版社: 新雨出版社
ISBN:9789577337191
版次:1
商品编码:16016368
包装:平装
丛书名: 新視界叢書
外文名称:SIMPLIFY YOUR LIFE: 100 WAYS TO SLOW DOWN AND ENJOY THE THINGS THAT REALLY MATTER
出版时间:2002-12-01
用纸:胶版纸#


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图书描述

内容简介

《生活簡單就是享受(新版)》提供讓你身心都「簡單」的妙方:
*住小房子吧!否則你會疲於打掃房子。
*衣櫥不要太大,大了就想多買衣服。
*關掉電視機吧!因為它佔掉我們太多時間了。
*不要電話一響,就反射式地急著接。
*在家裡度假吧!不要出去人擠人。
*檢討你的購物習慣,不要為買而買!
*不要做行事曆的奴隸!
*少工作,多讓自己享受人生吧!
*學習如何大笑吧!
*每個月讓自己獨處一天。
*一次只做一件事。
*找個時間看夕陽吧!
*學習說「不」!
*散步要比去健身院好

作者简介

愛琳·詹姆斯
她曾是職場上的女強人,由於厭倦步調紛亂的生活,花了三年的時間,成功地簡化自己的生活,讓她又回歸「享受生活」的世界。在尋求簡化生活的過程中,她先生也全力配合,並和她一起分享努力後的成果。目前,她和先生在加州定居,享受著儉樸自在的生活。

内页插图

精彩书评

「儉,不是物質的貧乏,而是精神的自在;樸,不是生命的空虛,而是心靈的單純」
——中央大學哲研所教授 王邦雄
「本書抓住了簡靜生活的核心,使簡單不是懶惰消極,反而是積極的自在」
——台灣大學臨床心理學博士 余德慧
「人的本能需求是很簡單的,本書提供了醫治文明病100則良方……」
——比利時魯汶大學哲學博士 石朝穎

前言/序言


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