《黃帝內經》與《本草綱目》中的女人美顔養生經(彩圖白金版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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蘭若生，林霖編著著

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發表於2024-12-28

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圖書介紹

店鋪：文軒網少兒專營店

齣版社：新疆科學技術齣版社

ISBN：9787546619996

商品編碼：1679670041

齣版時間：2015-04-01

圖書描述

《黃帝內經》與《本草綱目》中的女人美顔養生經作者:蘭若生,林霖編著著作定價:29.8 齣版社:新疆科學技術齣版社齣版日期:2015年04月01日頁數:444 裝幀:精裝 ISBN:9787546619996 ●上篇
●《黃帝內經》中的女人美顔養生經
●章《黃帝內經》中的女人美顔養生經
●養顔首先要養陽，陽氣是我們身體裏好的養顔大藥
●1．陽光美女離不開陽氣的溫煦
●2.陽氣旺盛，百病不侵人不老
●3．濕邪作祟，陽虛的女人老得陝
●4．經常上火、長痘痘就是因為體內寒濕重
●5．人體哪些部位易受寒氣侵襲
●6．《黃帝內經》教你判斷體內是否有濕邪的方法
●7．做個暖女人就是對自己好的嗬護
●8要做暖女人其實很簡單，從日常生活中入手就可以
●9．瀉去體內濕寒氣，用薑紅茶溫暖髒腑
●養顔必養精氣神，精神十足的女人自然明媚動人
●1．精神十足纔能明媚動人，每個女人都應該懂得涵養精氣神
●2．養足精氣神，女人自然就美瞭
●3．十分鍾的冥想，一整天的美麗
●4．養生養顔也要達到一種精神“靜”界
●5．關注神門穴——精氣神齣入的門戶
●6．微笑導引養神法是好的養顔調神法
●部分目錄

內容簡介

蘭若生、林霖編著的《黃帝內經和本草綱目中的女人美顔養生經(超值全彩白金版)(精)》內容全麵：囊括女性養顔護膚、美體塑身、養發護發、養生保健、美容化妝等方麵的實用方法，從頭到腳、自內而外地嗬護女性的美麗。此外，還全麵介紹瞭四季養生養顔方、早晚不同時刻養顔秘笈，不同年齡女性的養顔重點，不同膚質、體質的養顔方，幫助女性打造個性化的養顔方案，養得對纔能養得美。
方法實用：按摩穴位除皺，美白食療，祛斑麵膜，補血方，養顔湯等囊括諸多中醫養顔手段，收集古往今來行之有效的美容驗方。深入淺齣地講解傳統養顔理論，無論有無中醫理論基礎，都可以輕鬆讀懂。源於自然的養顔方案，多是利用身邊隨處可見的中草藥和食材，綠色安全，簡便易學。
很好不錯讀本：以國醫經典《黃帝內經》和《本草綱目》為基礎，深入挖掘養顔養生的基本理論，多角度、多層次進行解讀。匯集曆代中醫美容養顔的相關論述和實用美容秘方，收錄古今醫傢養等

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