發表於2024-11-09
《特種部隊格鬥術》
《部隊摔跤擒拿法精粹》
商品參數 書 名:武術摔擒技法精粹 作 者:張風雷 I S B N :9787500939245 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版時間:2010-10 印刷時間:2012-02 版 次:1 版 印 次:2 次 字 數:30000 字 頁 數:106 頁 開 本:32 開 包 裝:平裝 重 量:150 剋 定 價:10 元
目錄
第一章 摔跤力學分析
第二章 基本功
一、盤腿撩踢
二、背步貼身靠
三、臥步抽腿
四、背步揣子
五、背步勾子
六、上步抱腿
七、長腰
八、插閃
九、勾踢跪壓
第三章 摔擒技法
一、夾頸背快摔
二、抱腿過胸摔
三、抱臂彆摔
四、插襠扛摔
五、繞臂掰頸摔
六、抱腿過肩摔
七、接腿絆摔
八、接腿涮摔
九、掀腿壓頸摔
十、接腿勾摔
十一、擰踝跪膝摔
十二、抓衣領過背摔
十三、抱腿頂摔
十四、後抱過胸
十五、摺腰勾腿摔
十六、壓頸摟膝摔
十七、仰臥反攻
十八、提頸翻轉摔
第四章 擒拿技法
一、主動擒拿技法
二、被動擒拿技法
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評分收到啦,還是有實際性東西
評分東西很好,還沒看
評分內容還不錯。值得購買。
評分看過書我齣去找人打架 本打算一打十但是沒打過
評分書非常不錯,送貨也很快!棒!!
評分很好很棒很強大,給小朋友看看玩玩,好評好評……支持
評分非常滿意下次再來
評分我從小就想當特種兵,有瞭這本書,我離夢想有近瞭一步。
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