心灵之镜：曼陀罗绘画疗法/陈灿锐 高艳红 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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图书标签:

• 曼陀罗
• 绘画疗法
• 心理学
• 艺术疗法
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• 放松
• 陈灿锐
• 高艳红

店铺： 中梦图书专营店

出版社： 暨南大学出版社

ISBN：9787566810540

商品编码：1695840837

出版时间：2014-06-01

基本信息

书名:心灵之镜：曼陀罗绘画疗法

定价：35.00元

作者:陈灿锐 高艳红

出版社：暨南大学出版社

出版日期：2014-6-1

ISBN：9787566810540

字数：189000

页码：159

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：23590347

编辑*

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《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》是由中国曼陀罗绘画治疗研究*人、心理咨询师陈灿锐博士和心理分析专业高艳红博士合著而成。本书系统总结和提出了曼陀罗绘画治疗的操作过程、分析方法、治疗理论、治疗过程，以使国内更多心理咨询师和心理学爱好者能熟悉并掌握该技术。国际心理分析师、心理学家、华南师范大学申荷永教授在序言中这样写道：“..更为难得的是书中充实而生动的个案研究部分，来访者富有创造性的曼陀罗绘画，以及实际的临床疗愈过程。将曼陀罗绘画作为一种心理治疗的方法，进行结构性的分析与操作性的规范，已是陈灿锐博士及其著作的重要贡献。”

内容提要

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本书是国内*本关于曼陀罗绘画心理治疗的专著，全书分为基础篇和专业篇。在基础篇中，简单介绍了曼陀罗绘画的历史，它与荣格、佛教的关系后，重点介绍如何绘画曼陀罗及怎样分析曼陀罗作品，为了让读者更好地理解绘画方式及分析思路，作品里面提供了丰富的案例。专业篇适合那些希望借助曼陀罗绘画进行深度自我分析的读者或打算把曼陀罗运用于心理治疗的咨询师们。作品重点介绍了曼陀罗绘画的理论：心理类型理论、荣格学派自性理论、自性化理论及曼陀罗阶段理论。然后，通过一名长期的曼陀罗绘画治疗过程，向读者真实地显示该技术在临床中的运用情况。

目录

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自然与神奇：曼陀罗意向中的自性与疗愈（代序）
前言
上编 基础篇
1 曼陀罗与曼陀罗绘画疗法
2 佛教与曼陀罗
3 荣格与曼陀罗
4 两种曼陀罗的关系
5 绘制曼陀罗
6 曼陀罗绘画作品分析
7 运用曼陀罗进行治疗
8 曼陀罗绘画的功能研究
下编 专业篇
9 曼陀罗绘画理论基础
10 曼陀罗绘画治疗个案
参考文献自然与神奇：曼陀罗意向中的自性与疗愈（代序）
前言
上编 基础篇
1 曼陀罗与曼陀罗绘画疗法
2 佛教与曼陀罗
3 荣格与曼陀罗
4 两种曼陀罗的关系
5 绘制曼陀罗
6 曼陀罗绘画作品分析
7 运用曼陀罗进行治疗
8 曼陀罗绘画的功能研究
下编 专业篇
9 曼陀罗绘画理论基础
10 曼陀罗绘画治疗个案
参考文献
后记

作者介绍

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陈灿锐，华南师范大学心理分析与中国文化专业硕士、博士。现为广州医科大学教师，华南师范大学心理咨询中心*督导师、国家心理咨询师培训师。
高艳红，澳门城市大学心理分析专业博士研究生，高校心理学教师。从事心理咨询与治疗多年，熟悉精神分析理论并擅长使用艺术表达性治疗，咨询效果显著。

文摘

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暂无

媒体*

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暂无

拨开心灵迷雾，重拾内在宁静 在这紛繁复杂的世界里，我们常常被外在的喧嚣所裹挟， forgotten to listen to the quiet whispers of our own souls. 压力、焦虑、失落感，如影随形，在不经意间侵蚀着我们的内心，让我们感到迷失、疲惫，甚至失去自我。我们渴望寻找到一条能够触及内心深处、疗愈创伤、重拾生命活力的路径，却往往不知从何开始。 你是否曾感到，无论如何努力，内心的愁绪依然挥之不去？你是否曾对着镜子里的自己，感到一丝陌生，甚至困惑？你是否渴望一种温和而有效的方式，来理解自己，接纳自己，并最终与自己和谐共处？ 如果答案是肯定的，那么，请允许我为你揭开一扇通往内在世界的窗户。这本书，将带你踏上一段别致的探索之旅，它并非指向遥远的国度，也非诉说传奇的故事，而是回归最本真的自我，在你熟悉却又常常忽略的心灵花园里，种下疗愈的种子，浇灌生命的甘露。 我们生活在一个信息爆炸的时代，每天接收着海量的信息，却少有时间停下来，与自己进行一次深入的对话。我们习惯于向外寻求答案，却常常忽略了，最深刻的智慧，早已蕴藏在我们自己的内心深处。然而，我们该如何才能触及那份宝藏？又该如何才能穿透层层迷雾，看见清晰真实的自己？ 这本书，将为你提供一个强大的工具，一种古老而又充满智慧的艺术形式——曼陀罗绘画。它不仅仅是一种绘画技巧，更是一种深刻的自我表达与疗愈的方式。曼陀罗，这个在梵语中意为“圆圈”的词汇，其几何图形的完美与和谐，本身就蕴含着宇宙的秩序与内在的平衡。当我们将自己的情感、思绪、甚至是潜意识中的图像，通过色彩与线条，呈现在画布之上，一场静默而又深刻的对话便由此展开。 这并非一堂教授绘画技法的课程，它不会要求你成为一名艺术家。恰恰相反，它欢迎你放下所有的“应该”和“必须”，以最原始、最真诚的状态，拿起画笔。在这里，没有对错，没有评判，只有纯粹的表达。你无需担心你的线条是否流畅，你的色彩是否协调，你只需要跟随内心的指引，让你的情感自由地流淌，让你的潜意识有机会显现。 想象一下，当你的指尖触碰到颜料，当你的画笔在纸上游走，那些你一直试图压抑或否认的情绪，那些你难以言说的困惑，那些你深埋心底的渴望，都将有机会以一种全新的、非语言的方式被呈现出来。每一次的涂抹，每一次的勾勒，都可能是在释放一种能量，都在为心灵松绑。 这本书，将引导你认识曼陀罗绘画的独特之处，理解它为何能成为一种有效的疗愈工具。我们会探讨曼陀罗的象征意义，它如何与我们的内在世界产生共鸣。我们会学习如何放下评判，以一种全然接纳的态度来面对自己的创作。更重要的是，我们将学习如何去“阅读”自己的曼陀罗作品。 你的曼陀罗，不仅仅是一幅画，它是你心灵的映射，是你内在世界的地图。画中的色彩，可能诉说着你此刻的情绪状态；画中的线条，可能勾勒出你内心的模式；画中的图形，可能揭示着你潜意识中的信息。通过引导性的提问和观察，你将学会如何从你的作品中解读出属于你的独特信息，发现那些隐藏在表象之下的真相。 这本书，将是你心灵探索的向导。它会为你提供一系列的练习和引导，帮助你循序渐进地进入曼陀罗绘画的体验。我们会从最简单的线条和色彩开始，逐渐深入到更复杂的图形和更深层次的情感探索。你将学会如何在绘画中处理压力和焦虑，如何释放压抑的情绪，如何增强自我觉察，如何培养内心的平静。 你会发现，在绘画的过程中，你的注意力会自然地集中，你的思绪会逐渐平静下来。这是一种“心流”的状态，一种沉浸在当下、忘却时间的感觉。在这种状态下，我们的大脑进入一种放松而又活跃的模式，更容易连接到潜意识，更容易获得灵感和洞察。 这并非一个速成的方案，它需要你的耐心和投入。每一次的绘画，都是一次与自己的约会，一次对内在世界的温柔拜访。随着练习的深入，你会逐渐感受到内心的变化。那些曾经让你困扰的负面情绪，可能会变得不再那么具有压迫感。你会开始理解自己行为背后的原因，从而做出更符合自己内在需求的决定。 更重要的是，曼陀罗绘画疗法，将帮助你重新连接自己的创造力。它鼓励你打破常规，尝试新的表达方式，释放你被压抑的创造潜能。这种创造力的释放，不仅体现在绘画上，更会渗透到你生活的方方面面，让你以更积极、更灵活的态度去面对生活中的挑战。 这本书，将为你打开一扇通往内在平静与力量的大门。它不是要你逃离现实，而是要你带着更清晰、更完整、更疗愈的自己，去拥抱和体验生命。它将帮助你理解，你无需追逐外在的认可，最珍贵的宝藏，一直都在你的心中。 无论你是否曾经接触过绘画，无论你是否认为自己有艺术天赋，这本书都将为你提供一个安全、包容、充满启发的空间，让你去探索、去感受、去疗愈。它将陪伴你，在每一次的画笔挥洒中，与真实的自己相遇，与内在的力量对话，最终，拨开心灵的迷雾，重拾那份属于你的，宁静而又闪耀的光芒。 准备好，踏上这场自我发现的奇妙旅程了吗？你的心灵，正等待着一次温柔的唤醒。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对能够触及心灵深处的事物抱有浓厚的兴趣，尤其是在艺术的领域里寻找与内心连接的方式。当我在书架上看到《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》这本书时，我的好奇心便被瞬间点燃了。曼陀罗本身就带着一种神圣而宁静的意味，而将其与“绘画疗法”结合，更是让我产生了无限的遐想。我不知道书中会如何阐述曼陀罗绘画的原理，是否会深入探讨色彩心理学与潜意识表达的关系？我更期待的是，这本书是否能够提供一套行之有效的指导，让我能够真正地将曼陀罗绘画融入到自我疗愈的实践中。或许，它会提供不同主题的曼陀罗绘画练习，引导我去探索和释放那些被压抑的情绪，或者去发掘内心深处的智慧与力量。我希望它不仅仅是一本关于绘画的书，更是一本关于自我发现与心灵成长的指南。我渴望通过这本书，能够更好地理解自己的内心世界，学会如何与自己对话，并在绘画的过程中找到那份久违的宁静与平衡。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对艺术疗法充满好奇的人，平时也喜欢尝试各种能够放松身心的方式。这次偶然看到了这本书的介绍，名字就非常吸引人——“心灵之镜：曼陀罗绘画疗法”。“心灵之镜”这个词语本身就充满了诗意和哲思，让人联想到内心深处的自我反思和洞察。“曼陀罗”作为一种古老而充满象征意义的艺术形式，与“绘画疗法”的结合，让我对它充满了期待。我很好奇，这本厚重的书会以怎样的方式，将曼陀罗的视觉美学与心理疗愈的效果联系起来？它是否会提供一些关于曼陀罗的历史背景和文化内涵的介绍？更重要的是，它会具体讲解如何通过绘制曼陀罗来探索潜意识、处理压力、提升情绪，甚至是解决一些长期的心理困扰吗？我希望能在这本书中找到一些关于色彩选择、线条运用与心理状态之间关联的解读，以及一些实际的绘画练习和案例分析，从而让我能够更好地理解和运用这种疗法。我希望这本书能够成为我心灵探索旅程中的一位智慧向导，帮助我认识自己，接纳自己，并最终实现内心的成长与转化。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，艺术拥有治愈人心的力量，而曼陀罗作为一种古老而充满象征意义的艺术形式，更是充满了神秘的魅力。当我在书中看到《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》这个书名时，我的内心涌起了一种强烈的共鸣。这个名字本身就充满了意境，仿佛预示着一次深入自我内在的探索之旅。“心灵之镜”意味着通过曼陀罗的描绘，能够清晰地映照出我们内心的真实状态，而“绘画疗法”则提供了一种具体可行的方式，来处理和疗愈我们内心的创伤与困扰。我迫切地想知道，这本书将如何带领我走进曼陀罗的世界，如何去理解和运用它来探索我的潜意识，如何通过色彩和图形的组合来表达我那些难以言说的情感。我希望能在这本书中找到具体的练习方法，例如如何选择合适的颜色，如何进行创作，以及如何解读自己的作品所传递的信息。我期待这本书能成为我心灵成长道路上的重要伙伴，帮助我认识自己，接纳自己，并最终在曼陀罗的色彩与线条中找到内心的平静与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就带着一种沉静而神秘的气息，深邃的蓝色背景与中央盛开的曼陀罗图案巧妙融合，仿佛预示着一次深入内心的探索之旅。我一直对曼陀罗艺术有着浓厚的兴趣，觉得它不仅仅是一种视觉上的享受，更蕴含着某种古老而智慧的力量。拿到这本书，我首先被它精美的装帧所吸引，纸张的触感也很舒适，让人迫不及待地想翻开它。我猜想，这本书或许会为我打开一扇新的窗户，让我有机会通过曼陀罗的色彩与线条，去理解和疗愈自己内心深处那些不易察觉的情绪和困惑。我期待它能提供一些切实可行的方法，引导我如何运用曼陀罗绘画来表达自我，如何从中找到平静，如何认识到内心隐藏的潜能。尤其是在这个快节奏的时代，我们常常被外界的信息轰炸得心神不宁，一本能够帮助我们回归内心、获得宁静的书籍，无疑是尤为宝贵的。我希望这本书不仅仅是教我绘画技巧，更能触及到心灵的层面，让我感受到一种被理解和被支持的力量，仿佛在我的心灵深处，有一面清澈的镜子，映照出真实的自我，并引导我走向更健康、更完整的生命状态。

评分☆☆☆☆☆

在一次偶然的书店浏览中，我的目光被一本叫做《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》的书吸引住了。我平时对心理学和艺术结合的领域颇感兴趣，而曼陀罗绘画恰好完美地契合了这一点。这本书的封面设计就带着一种宁静而又深邃的吸引力，让人忍不住想要一探究竟。我猜想，这本书不仅仅是一本教授绘画技巧的书，它更像是一把钥匙，能够打开通往内心世界的大门。我期待它能引领我走进曼陀罗的世界，学习如何通过色彩、线条和形状来表达和释放内心的情感，如何通过绘画的过程来缓解压力、提升自我觉察力。我希望书中能有关于曼陀罗象征意义的详细解读，以及如何根据不同的心理需求来选择和创作曼陀罗。同时，我也希望这本书能提供一些具体的实践指导，例如如何开始第一次曼陀罗绘画，如何解读自己作品中的信息，以及如何在日常生活中将曼陀罗绘画作为一种持续的自我疗愈工具。我渴望在这本书中找到一条与内心对话的途径，通过曼陀罗的艺术形式，实现心灵的平静与成长。