心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法/陳燦銳 高艷紅 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 曼陀羅
• 繪畫療法
• 心理學
• 藝術療法
• 心靈成長
• 情緒管理
• 減壓
• 放鬆
• 陳燦銳
• 高艷紅

店鋪： 中夢圖書專營店

齣版社： 暨南大學齣版社

ISBN：9787566810540

商品編碼：1695840837

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名:心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法

定價：35.00元

作者:陳燦銳 高艷紅

齣版社：暨南大學齣版社

齣版日期：2014-6-1

ISBN：9787566810540

字數：189000

頁碼：159

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品標識：23590347

編輯*

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《心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法》是由中國曼陀羅繪畫治療研究*人、心理谘詢師陳燦銳博士和心理分析專業高艷紅博士閤著而成。本書係統總結和提齣瞭曼陀羅繪畫治療的操作過程、分析方法、治療理論、治療過程，以使國內更多心理谘詢師和心理學愛好者能熟悉並掌握該技術。國際心理分析師、心理學傢、華南師範大學申荷永教授在序言中這樣寫道：“..更為難得的是書中充實而生動的個案研究部分，來訪者富有創造性的曼陀羅繪畫，以及實際的臨床療愈過程。將曼陀羅繪畫作為一種心理治療的方法，進行結構性的分析與操作性的規範，已是陳燦銳博士及其著作的重要貢獻。”

內容提要

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本書是國內*本關於曼陀羅繪畫心理治療的專著，全書分為基礎篇和專業篇。在基礎篇中，簡單介紹瞭曼陀羅繪畫的曆史，它與榮格、佛教的關係後，重點介紹如何繪畫曼陀羅及怎樣分析曼陀羅作品，為瞭讓讀者更好地理解繪畫方式及分析思路，作品裏麵提供瞭豐富的案例。專業篇適閤那些希望藉助曼陀羅繪畫進行深度自我分析的讀者或打算把曼陀羅運用於心理治療的谘詢師們。作品重點介紹瞭曼陀羅繪畫的理論：心理類型理論、榮格學派自性理論、自性化理論及曼陀羅階段理論。然後，通過一名長期的曼陀羅繪畫治療過程，嚮讀者真實地顯示該技術在臨床中的運用情況。

目錄

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自然與神奇：曼陀羅意嚮中的自性與療愈（代序）
前言
上編 基礎篇
1 曼陀羅與曼陀羅繪畫療法
2 佛教與曼陀羅
3 榮格與曼陀羅
4 兩種曼陀羅的關係
5 繪製曼陀羅
6 曼陀羅繪畫作品分析
7 運用曼陀羅進行治療
8 曼陀羅繪畫的功能研究
下編 專業篇
9 曼陀羅繪畫理論基礎
10 曼陀羅繪畫治療個案
參考文獻自然與神奇：曼陀羅意嚮中的自性與療愈（代序）
前言
上編 基礎篇
1 曼陀羅與曼陀羅繪畫療法
2 佛教與曼陀羅
3 榮格與曼陀羅
4 兩種曼陀羅的關係
5 繪製曼陀羅
6 曼陀羅繪畫作品分析
7 運用曼陀羅進行治療
8 曼陀羅繪畫的功能研究
下編 專業篇
9 曼陀羅繪畫理論基礎
10 曼陀羅繪畫治療個案
參考文獻
後記

作者介紹

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陳燦銳，華南師範大學心理分析與中國文化專業碩士、博士。現為廣州醫科大學教師，華南師範大學心理谘詢中心*督導師、國傢心理谘詢師培訓師。
高艷紅，澳門城市大學心理分析專業博士研究生，高校心理學教師。從事心理谘詢與治療多年，熟悉精神分析理論並擅長使用藝術錶達性治療，谘詢效果顯著。

文摘

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暫無

媒體*

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暫無

撥開心靈迷霧，重拾內在寜靜 在這紛繁復雜的世界裏，我們常常被外在的喧囂所裹挾， forgotten to listen to the quiet whispers of our own souls. 壓力、焦慮、失落感，如影隨形，在不經意間侵蝕著我們的內心，讓我們感到迷失、疲憊，甚至失去自我。我們渴望尋找到一條能夠觸及內心深處、療愈創傷、重拾生命活力的路徑，卻往往不知從何開始。 你是否曾感到，無論如何努力，內心的愁緒依然揮之不去？你是否曾對著鏡子裏的自己，感到一絲陌生，甚至睏惑？你是否渴望一種溫和而有效的方式，來理解自己，接納自己，並最終與自己和諧共處？ 如果答案是肯定的，那麼，請允許我為你揭開一扇通往內在世界的窗戶。這本書，將帶你踏上一段彆緻的探索之旅，它並非指嚮遙遠的國度，也非訴說傳奇的故事，而是迴歸最本真的自我，在你熟悉卻又常常忽略的心靈花園裏，種下療愈的種子，澆灌生命的甘露。 我們生活在一個信息爆炸的時代，每天接收著海量的信息，卻少有時間停下來，與自己進行一次深入的對話。我們習慣於嚮外尋求答案，卻常常忽略瞭，最深刻的智慧，早已蘊藏在我們自己的內心深處。然而，我們該如何纔能觸及那份寶藏？又該如何纔能穿透層層迷霧，看見清晰真實的自己？ 這本書，將為你提供一個強大的工具，一種古老而又充滿智慧的藝術形式——曼陀羅繪畫。它不僅僅是一種繪畫技巧，更是一種深刻的自我錶達與療愈的方式。曼陀羅，這個在梵語中意為“圓圈”的詞匯，其幾何圖形的完美與和諧，本身就蘊含著宇宙的秩序與內在的平衡。當我們將自己的情感、思緒、甚至是潛意識中的圖像，通過色彩與綫條，呈現在畫布之上，一場靜默而又深刻的對話便由此展開。 這並非一堂教授繪畫技法的課程，它不會要求你成為一名藝術傢。恰恰相反，它歡迎你放下所有的“應該”和“必須”，以最原始、最真誠的狀態，拿起畫筆。在這裏，沒有對錯，沒有評判，隻有純粹的錶達。你無需擔心你的綫條是否流暢，你的色彩是否協調，你隻需要跟隨內心的指引，讓你的情感自由地流淌，讓你的潛意識有機會顯現。 想象一下，當你的指尖觸碰到顔料，當你的畫筆在紙上遊走，那些你一直試圖壓抑或否認的情緒，那些你難以言說的睏惑，那些你深埋心底的渴望，都將有機會以一種全新的、非語言的方式被呈現齣來。每一次的塗抹，每一次的勾勒，都可能是在釋放一種能量，都在為心靈鬆綁。 這本書，將引導你認識曼陀羅繪畫的獨特之處，理解它為何能成為一種有效的療愈工具。我們會探討曼陀羅的象徵意義，它如何與我們的內在世界産生共鳴。我們會學習如何放下評判，以一種全然接納的態度來麵對自己的創作。更重要的是，我們將學習如何去“閱讀”自己的曼陀羅作品。 你的曼陀羅，不僅僅是一幅畫，它是你心靈的映射，是你內在世界的地圖。畫中的色彩，可能訴說著你此刻的情緒狀態；畫中的綫條，可能勾勒齣你內心的模式；畫中的圖形，可能揭示著你潛意識中的信息。通過引導性的提問和觀察，你將學會如何從你的作品中解讀齣屬於你的獨特信息，發現那些隱藏在錶象之下的真相。 這本書，將是你心靈探索的嚮導。它會為你提供一係列的練習和引導，幫助你循序漸進地進入曼陀羅繪畫的體驗。我們會從最簡單的綫條和色彩開始，逐漸深入到更復雜的圖形和更深層次的情感探索。你將學會如何在繪畫中處理壓力和焦慮，如何釋放壓抑的情緒，如何增強自我覺察，如何培養內心的平靜。 你會發現，在繪畫的過程中，你的注意力會自然地集中，你的思緒會逐漸平靜下來。這是一種“心流”的狀態，一種沉浸在當下、忘卻時間的感覺。在這種狀態下，我們的大腦進入一種放鬆而又活躍的模式，更容易連接到潛意識，更容易獲得靈感和洞察。 這並非一個速成的方案，它需要你的耐心和投入。每一次的繪畫，都是一次與自己的約會，一次對內在世界的溫柔拜訪。隨著練習的深入，你會逐漸感受到內心的變化。那些曾經讓你睏擾的負麵情緒，可能會變得不再那麼具有壓迫感。你會開始理解自己行為背後的原因，從而做齣更符閤自己內在需求的決定。 更重要的是，曼陀羅繪畫療法，將幫助你重新連接自己的創造力。它鼓勵你打破常規，嘗試新的錶達方式，釋放你被壓抑的創造潛能。這種創造力的釋放，不僅體現在繪畫上，更會滲透到你生活的方方麵麵，讓你以更積極、更靈活的態度去麵對生活中的挑戰。 這本書，將為你打開一扇通往內在平靜與力量的大門。它不是要你逃離現實，而是要你帶著更清晰、更完整、更療愈的自己，去擁抱和體驗生命。它將幫助你理解，你無需追逐外在的認可，最珍貴的寶藏，一直都在你的心中。 無論你是否曾經接觸過繪畫，無論你是否認為自己有藝術天賦，這本書都將為你提供一個安全、包容、充滿啓發的空間，讓你去探索、去感受、去療愈。它將陪伴你，在每一次的畫筆揮灑中，與真實的自己相遇，與內在的力量對話，最終，撥開心靈的迷霧，重拾那份屬於你的，寜靜而又閃耀的光芒。 準備好，踏上這場自我發現的奇妙旅程瞭嗎？你的心靈，正等待著一次溫柔的喚醒。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，藝術擁有治愈人心的力量，而曼陀羅作為一種古老而充滿象徵意義的藝術形式，更是充滿瞭神秘的魅力。當我在書中看到《心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法》這個書名時，我的內心湧起瞭一種強烈的共鳴。這個名字本身就充滿瞭意境，仿佛預示著一次深入自我內在的探索之旅。“心靈之鏡”意味著通過曼陀羅的描繪，能夠清晰地映照齣我們內心的真實狀態，而“繪畫療法”則提供瞭一種具體可行的方式，來處理和療愈我們內心的創傷與睏擾。我迫切地想知道，這本書將如何帶領我走進曼陀羅的世界，如何去理解和運用它來探索我的潛意識，如何通過色彩和圖形的組閤來錶達我那些難以言說的情感。我希望能在這本書中找到具體的練習方法，例如如何選擇閤適的顔色，如何進行創作，以及如何解讀自己的作品所傳遞的信息。我期待這本書能成為我心靈成長道路上的重要夥伴，幫助我認識自己，接納自己，並最終在曼陀羅的色彩與綫條中找到內心的平靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對能夠觸及心靈深處的事物抱有濃厚的興趣，尤其是在藝術的領域裏尋找與內心連接的方式。當我在書架上看到《心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法》這本書時，我的好奇心便被瞬間點燃瞭。曼陀羅本身就帶著一種神聖而寜靜的意味，而將其與“繪畫療法”結閤，更是讓我産生瞭無限的遐想。我不知道書中會如何闡述曼陀羅繪畫的原理，是否會深入探討色彩心理學與潛意識錶達的關係？我更期待的是，這本書是否能夠提供一套行之有效的指導，讓我能夠真正地將曼陀羅繪畫融入到自我療愈的實踐中。或許，它會提供不同主題的曼陀羅繪畫練習，引導我去探索和釋放那些被壓抑的情緒，或者去發掘內心深處的智慧與力量。我希望它不僅僅是一本關於繪畫的書，更是一本關於自我發現與心靈成長的指南。我渴望通過這本書，能夠更好地理解自己的內心世界，學會如何與自己對話，並在繪畫的過程中找到那份久違的寜靜與平衡。

評分☆☆☆☆☆

在一次偶然的書店瀏覽中，我的目光被一本叫做《心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法》的書吸引住瞭。我平時對心理學和藝術結閤的領域頗感興趣，而曼陀羅繪畫恰好完美地契閤瞭這一點。這本書的封麵設計就帶著一種寜靜而又深邃的吸引力，讓人忍不住想要一探究竟。我猜想，這本書不僅僅是一本教授繪畫技巧的書，它更像是一把鑰匙，能夠打開通往內心世界的大門。我期待它能引領我走進曼陀羅的世界，學習如何通過色彩、綫條和形狀來錶達和釋放內心的情感，如何通過繪畫的過程來緩解壓力、提升自我覺察力。我希望書中能有關於曼陀羅象徵意義的詳細解讀，以及如何根據不同的心理需求來選擇和創作曼陀羅。同時，我也希望這本書能提供一些具體的實踐指導，例如如何開始第一次曼陀羅繪畫，如何解讀自己作品中的信息，以及如何在日常生活中將曼陀羅繪畫作為一種持續的自我療愈工具。我渴望在這本書中找到一條與內心對話的途徑，通過曼陀羅的藝術形式，實現心靈的平靜與成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就帶著一種沉靜而神秘的氣息，深邃的藍色背景與中央盛開的曼陀羅圖案巧妙融閤，仿佛預示著一次深入內心的探索之旅。我一直對曼陀羅藝術有著濃厚的興趣，覺得它不僅僅是一種視覺上的享受，更蘊含著某種古老而智慧的力量。拿到這本書，我首先被它精美的裝幀所吸引，紙張的觸感也很舒適，讓人迫不及待地想翻開它。我猜想，這本書或許會為我打開一扇新的窗戶，讓我有機會通過曼陀羅的色彩與綫條，去理解和療愈自己內心深處那些不易察覺的情緒和睏惑。我期待它能提供一些切實可行的方法，引導我如何運用曼陀羅繪畫來錶達自我，如何從中找到平靜，如何認識到內心隱藏的潛能。尤其是在這個快節奏的時代，我們常常被外界的信息轟炸得心神不寜，一本能夠幫助我們迴歸內心、獲得寜靜的書籍，無疑是尤為寶貴的。我希望這本書不僅僅是教我繪畫技巧，更能觸及到心靈的層麵，讓我感受到一種被理解和被支持的力量，仿佛在我的心靈深處，有一麵清澈的鏡子，映照齣真實的自我，並引導我走嚮更健康、更完整的生命狀態。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對藝術療法充滿好奇的人，平時也喜歡嘗試各種能夠放鬆身心的方式。這次偶然看到瞭這本書的介紹，名字就非常吸引人——“心靈之鏡：曼陀羅繪畫療法”。“心靈之鏡”這個詞語本身就充滿瞭詩意和哲思，讓人聯想到內心深處的自我反思和洞察。“曼陀羅”作為一種古老而充滿象徵意義的藝術形式，與“繪畫療法”的結閤，讓我對它充滿瞭期待。我很好奇，這本厚重的書會以怎樣的方式，將曼陀羅的視覺美學與心理療愈的效果聯係起來？它是否會提供一些關於曼陀羅的曆史背景和文化內涵的介紹？更重要的是，它會具體講解如何通過繪製曼陀羅來探索潛意識、處理壓力、提升情緒，甚至是解決一些長期的心理睏擾嗎？我希望能在這本書中找到一些關於色彩選擇、綫條運用與心理狀態之間關聯的解讀，以及一些實際的繪畫練習和案例分析，從而讓我能夠更好地理解和運用這種療法。我希望這本書能夠成為我心靈探索旅程中的一位智慧嚮導，幫助我認識自己，接納自己，並最終實現內心的成長與轉化。