月子餐

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劉桂香等著卓長立,姚建叢書主編 著



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發表於2024-11-27

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圖書介紹

店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 山東教育齣版社
ISBN:9787532888344
商品編碼:1704604500
齣版時間:2015-07-01


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圖書描述

作  者:劉桂香 等 著;卓長立,姚建 叢書主編 著作 定  價:39 齣 版 社:山東教育齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁  數:184 裝  幀:平裝 ISBN:9787532888344 :詳解現代月子餐
月子餐:對新媽媽和小寶寶都很重要
好的月子餐應該是啥樣?
月子餐裏的“忌口飯”
關於“慎吃”
第二章:月子餐之誤區篇
讓産婦吃好,不是“一個人在戰鬥”
新媽媽,咱不能靠月子餐來“減肥”啊
月子初期不能大補急補
不能太執著於“古法”做月子
月子餐不是“解饞飯”!
6、熱性體質您還敢這麼吃
第三章:月子餐食譜篇
階段(周):代謝排毒,活血化瘀
第二階段(第二周):養腰固腎,收縮內髒
第三階段(第三周):滋養泌乳,補中益氣
第四階段(第四周):滋養泌乳,改善體質
附:四周食譜
第四章:月子餐精講課(上)
精講課:要讓産婦吃上好食材
部分目錄

內容簡介

叢書共8冊:《萌寶寶的**本日記》(新生兒護理)《月子記事》(産褥期護理)《舌尖上的月子餐》(月子餐製作)《嬰幼兒輔食添加》《母乳喂養及哺乳期乳房護理》《嬰幼兒衣服DIY》《寶寶生病不發愁——跟陽光大姐學護理》《寶寶好習慣養成記》本套叢書通過對“陽光大姐”成立十三年來大量豐富實踐和生動案例的深入挖掘和整理,采用“陽光大姐”品牌月嫂講述、專業作者執筆寫作、行業專傢點評的形式,既麵嚮廣大讀者傳遞正確的育兒理念和育兒知識,又是對“陽光大姐”品牌月嫂豐富從業經驗的梳理總結。 劉桂香 等 著;卓長立,姚建 叢書主編 著作 卓長立,女,濟南陽光大姐服務有限責任公司總經理,**人大代錶。
姚建,*國婦女報山東記者站站長、中華女性網山東頻道總編輯,兼任山東省婦女理論研究會常務理事、山東政法學院客座教授,媒體人。

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