意大利足球青训营训练教程 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

---

作  者:(意)马里科·马赞蒂尼(Mirko Mazzantini),(意)西蒙尼·邦巴迪里(Simine Bombardieri) 著;于浩,梁国强,王晓楠 译 著作 定  价:18 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2015年09月01日 页  数:106 装  帧:平装 ISBN:9787500948063 ●单元
●练习1技术热身：控球
●练习2足球专项体能
●练习3技术训练:运球和协调性
●练习4个人进攻和防守练习
●练习5比赛情景：盯人能力
●练习6小场地比赛：运球和带球跑
●第二单元
●练习1热身：两块小场地比赛
●练习2有球和无球的间歇训练
●练习3控球技术
●练习4比赛情景：正面盯人和背后盯人
●练习5小场地比赛：带球跑
●练习6小场地比赛：运球和1对1对抗练习
●第三单元
●练习1热身：小场地比赛中的运球和带球跑
●练习2速度、力量、反应和加速能力
●练习3技术训练：控球、假动作和运球
●练习4真实比赛情景：1对1和2对2
●练习5小场地比赛：人盯人
●部分目录

内容简介

本书为足球方面的专业图书，全书内容包含12个完整的训练单元，详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80个训练项目和其变换练习。每一单元都以技术和战术为重点，形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。 (意)马里科·马赞蒂尼(Mirko Mazzantini),(意)西蒙尼·邦巴迪里(Simine Bombardieri) 著;于浩,梁国强,王晓楠 译 著作 马里科？马赞蒂尼，(佛罗伦萨倶乐部青训营教练员)马里科？马赞蒂尼曾经在恩波利俱乐部执教10年，几乎执教过青训营所有重点年龄段的队员。2010年，他被佛罗伦萨俱乐部聘请为U14/U15梯队的主教练，并在2010/2011赛季带领球队赢得意大利甲级俱乐部U15联赛的**。马里科？马赞蒂尼是欧足联“B”级教练员，著有多部教练员教材、论文、书籍和光盘。
西蒙尼？邦巴迪里，(恩波利倶乐部教练员)西蒙尼？邦巴迪里曾在恩波利俱乐部效力5年，退役后被恩波利俱乐部聘任为教练员。在过去的9年时间里，他执教过U9到U14各个年龄段的队伍。接下来的一个赛季他将执教U15青训队。西蒙尼？邦巴迪里是欧足联“B”级等

意大利足球青训营训练教程 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价