水果蔬菜养生事典

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国医编委会主编 著



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发表于2024-11-24

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图书介绍

店铺: 文轩网少儿专营店
出版社: 黑龙江科学技术出版社有限公司
ISBN:9787538883299
商品编码:1793239176
出版时间:2015-09-01


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图书描述

作  者:国医编委会 主编 著作 定  价:39.8 出 版 社:黑龙江科学技术出版社有限公司 出版日期:2015年09月01日 页  数:384 装  帧:平装 ISBN:9787538883299 水果养生篇
杧果

苹果

葡萄
枇杷
菠萝
甜橙
桃子
柿子
香蕉
草莓

杨桃
西瓜
柠檬
甘蔗
李子
杨梅
部分目录

内容简介

精选了近百种养生功效不俗的“明星”果蔬,详细地介绍了每种食材的别名、性味、归经、功效、食用宜忌、养生说明以及选购指南。
同时,本书还特别推荐了一些经过长期实践、卓有成效的保健食谱,使您不仅能轻松掌握水果、蔬菜的特性,还能熟知怎么吃可以强身健体,怎么吃可以防病治病,真正成为自己身体的保健师和营养师。

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