水果蔬菜養生事典

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國醫編委會主編 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 文軒網少兒專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社有限公司
ISBN:9787538883299
商品編碼:1793239176
齣版時間:2015-09-01


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圖書描述

作  者:國醫編委會 主編 著作 定  價:39.8 齣 版 社:黑龍江科學技術齣版社有限公司 齣版日期:2015年09月01日 頁  數:384 裝  幀:平裝 ISBN:9787538883299 水果養生篇
杧果

蘋果

葡萄
枇杷
菠蘿
甜橙
桃子
柿子
香蕉
草莓

楊桃
西瓜
檸檬
甘蔗
李子
楊梅
部分目錄

內容簡介

精選瞭近百種養生功效不俗的“明星”果蔬,詳細地介紹瞭每種食材的彆名、性味、歸經、功效、食用宜忌、養生說明以及選購指南。
同時,本書還特彆推薦瞭一些經過長期實踐、卓有成效的保健食譜,使您不僅能輕鬆掌握水果、蔬菜的特性,還能熟知怎麼吃可以強身健體,怎麼吃可以防病治病,真正成為自己身體的保健師和營養師。

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