全麵護膚 9787545400915 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:全麵護膚

定價：12.80元

售價：8.6元,便宜4.2元,摺扣67

作者:柯雪蓮

齣版社：廣東省齣版集團，廣東經濟齣版社

齣版日期：2009-03-01

ISBN：9787545400915

字數：

頁碼：99

版次：1

裝幀：平裝

開本：40開

商品重量：0.159kg

編輯推薦

參照《全麵護膚》這本美麗手冊，精心地嗬護全身的肌膚，健康又美麗的肌膚會再次恢復到嬰兒般的水嫩！ 女人的美麗就如同一道好菜，要想讓色、香、味都達到，就必須從頭到腳，從內到外，從方方麵麵的小細節入手，來精心地嗬護全身的肌膚！ 你對自己的肌膚不滿意嗎？相信許多女性都有這樣的想法，都希望凝肌玉膚，肌膚永遠像新生嬰兒一般水嫩，這是愛美女性永遠不變的追求，也是這個時代永不停止的時尚風潮。但是，過多的女性隻注重於麵部的保養，而忽略掉瞭對身體其他部位的照顧，例如：愛長痘痘的背部肌膚、粗糙的胳膊膚質、過多的腿毛，等等，這些小細節都是阻礙你美麗指數升級的殺手！
　　提升靚麗形象，成就迷人風采。在美麗麵部的同時，你需要將更多的愛給予那些隱藏在衣服下的肌膚，隻有這樣，你纔能美得更、更健康！ 亡羊補牢，為時未晚，無論你的肌膚處於哪種狀態，從現在開始，
　　輕巧便利，小女子隨身書。
　　從頭到腳與自己的身體對話，絕不放過任何一處危害肌膚的小細節！讓身體的每寸肌膚時時刻刻都在佳狀態。

內容提要

《全麵護膚》從頭到腳，從裏到外，介紹各種簡單實用的護膚方法，力圖為愛美的女性打造一本全麵、健康的護膚實用指南，希望每個女性都能擁有水嫩、光滑、健康的膚質，讓自己的肌膚年齡青春永駐！
　　每個女人都希望自己膚如凝脂，但真正擁有無可挑剔皮膚的又有幾個人呢？無論是愛長痘痘的背部肌膚、粗糙的胳膊膚質，還是腿上過多的體毛等等，這些小細節都是阻礙你美麗指數升級的殺手！
　　熟讀《全麵護膚》，你會從中瞭解到女性在護膚時可能會遇到的種種問題。

目錄

章 美麗需從靚麗容顔開始
美女，你的洗臉方法正確嗎
不同年齡段的女子該如何保養皮膚
保濕：滋潤肌膚的必修課
肌膚極重度飢渴保濕計劃
揭秘錯誤保濕的彌天大謊
自製天然水潤保濕麵膜
你也可以變成“白雪公主”
一白遮百醜
10款實用的自製美白麵膜
痘疤：阻礙肌膚光滑無瑕的天敵
痘痘産生的原因
痘美人必修的循序漸進5大洗臉法
自製簡易麵膜消除惱人痘印
細膩肌膚需要縮小毛孔
縮小毛孔的秘訣
3分鍾按摩肌膚縮小毛孔

第二章 保養頸部肌膚重現優雅嫵媚
年輕煥膚完全美頸大法
4種頸部肌膚問題的解決方案
提升性感的簡單美頸操

第三章 女人我大之胸部肌膚保養
美眉們的胸部保養秘笈
美胸的好習慣
神效美胸手技

第四章 打造縴縴玉手讓它美麗如一
手部護理5部麯
6種護手妙法
修齣美甲呈現美麗縴手

第五章 曼妙背影彰顯魅力新女人
健康背部保養方程式
背部肌膚保養密招
4步教你如何美背
傢庭美背與專業美背
你知道這些美背方法嗎
教你5招鍛煉腰部麯綫的方法
打造魔力美臀
如何保養臀部
按摩可以改善臀部綫條
簡單美臀運動

第六章 將美腿進行到底
精緻女人之腿部肌膚保養
輕鬆消除腿部汗毛
坐班OL瑜珈瘦腿操
零缺點瘦腿的12條鐵則
容易造成腿部肥胖的走姿

第七章 護理足部，做細節美人
萬種風情始於足部保養
足部問題你解決瞭嗎

作者介紹

文摘

序言

章 美麗需從靚麗容顔開始
美女，你的洗臉方法正確嗎
不同年齡段的女子該如何保養皮膚
保濕：滋潤肌膚的必修課
肌膚極重度飢渴保濕計劃
揭秘錯誤保濕的彌天大謊
自製天然水潤保濕麵膜
你也可以變成“白雪公主”
一白遮百醜
10款實用的自製美白麵膜
痘疤：阻礙肌膚光滑無瑕的天敵
痘痘産生的原因
痘美人必修的循序漸進5大洗臉法
自製簡易麵膜消除惱人痘印
細膩肌膚需要縮小毛孔
縮小毛孔的秘訣
3分鍾按摩肌膚縮小毛孔

第二章 保養頸部肌膚重現優雅嫵媚
年輕煥膚完全美頸大法
4種頸部肌膚問題的解決方案
提升性感的簡單美頸操

第三章 女人我大之胸部肌膚保養
美眉們的胸部保養秘笈
美胸的好習慣
神效美胸手技

第四章 打造縴縴玉手讓它美麗如一
手部護理5部麯
6種護手妙法
修齣美甲呈現美麗縴手

第五章 曼妙背影彰顯魅力新女人
健康背部保養方程式
背部肌膚保養密招
4步教你如何美背
傢庭美背與專業美背
你知道這些美背方法嗎
教你5招鍛煉腰部麯綫的方法
打造魔力美臀
如何保養臀部
按摩可以改善臀部綫條
簡單美臀運動

第六章 將美腿進行到底
精緻女人之腿部肌膚保養
輕鬆消除腿部汗毛
坐班OL瑜珈瘦腿操
零缺點瘦腿的12條鐵則
容易造成腿部肥胖的走姿

第七章 護理足部，做細節美人
萬種風情始於足部保養
足部問題你解決瞭嗎