家庭医药（快乐养生）加老年博览乐活百岁版 组合杂志 杂志铺订阅2018年起订月份详询客服 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 家庭医药
• 养生
• 老年健康
• 健康生活
• 乐活
• 百岁
• 杂志
• 订阅
• 保健
• 健康指南

店铺： 杂志铺旗舰店

出版社： 出版社

ISBN：ISBN

商品编码：18327072586

品牌：杂志铺

组合杂志起订月份 请参考单个杂志全年订阅起订月份 组合全年订阅 并非为2018年1月-12月全年杂志，详询客服。

 

 

 

杂志名称 老年博览乐活百岁版 出版周期 月刊 单期定价 8元 开本 16开 期数 12期 国内刊号 CN62-1174C 适读人群 老人 家庭等 出版单位 老年博览乐活百岁版

《老年博览》中旬刊乐活百岁版是老年博览杂志社应广大读者需求专门推出的高品质老年生活读本，内容包括时政聚焦、维权关注、乐活鸡汤、生活百科、艺术天地、健康视野、名家访谈、家居健康等多个栏目，涵盖了老年生活的各个方面。

 

《家庭医药（快乐养生）》 《家庭医药（快乐养生）》是一本面向广大读者，特别是中老年朋友的健康生活指南。杂志深入浅出地普及科学的健康知识，涵盖疾病预防、常见病防治、合理用药、中医养生、运动保健、心理健康、营养饮食等多个方面，旨在帮助读者掌握科学的健康管理方法，提升生活品质。 健康资讯，紧贴时事 本刊密切关注最新的医学研究进展和健康政策动态，将权威、前沿的健康资讯及时传递给读者。无论是季节性高发疾病的预防，还是老年人常见的慢性病管理，亦或是新兴的健康疗法介绍，《家庭医药（快乐养生）》都会进行专业解读，为读者提供及时、实用的健康参考。 专家访谈，权威解读 杂志特邀国内知名医学专家、营养师、心理咨询师等，就读者普遍关心的健康问题进行深入访谈和专业解答。专家们以通俗易懂的语言，分享疾病发生的原因、症状、治疗方法以及预防措施， debunk 各种养生误区，帮助读者建立科学的健康观念。 养生之道，重在实践 《家庭医药（快乐养生）》不仅关注疾病的治疗，更强调“治未病”的养生理念。杂志提供丰富多样的养生方法，包括四季养生、食疗养生、运动养生、穴位按摩、传统中医调理等，并配以详细的步骤图解和生活化建议，让读者在家就能轻松实践，将健康融入日常生活。 疾病防治，全面覆盖 针对老年人高发的常见病，如高血压、糖尿病、心脏病、骨质疏松、阿尔茨海默病、失眠等，《家庭医药（快乐养生）》会进行系统性的介绍，包括疾病的早期识别、危险因素、饮食禁忌、药物选择、康复锻炼等，帮助读者更好地了解和管理自身健康。同时，杂志也关注女性健康、男性健康以及青少年成长等方面的健康需求。 生活百科，丰富多彩 除了专业的健康知识，《家庭医药（快乐养生）》还涵盖了与健康生活息息相关的方方面面，例如： 营养食谱： 提供根据不同人群、不同季节、不同健康需求的健康食谱，强调食材的选择、烹饪方法以及营养搭配。 运动指导： 介绍适合不同年龄段和身体状况的运动方式，包括居家健身操、户外运动技巧、康复性运动等。 心理调适： 分享应对压力、焦虑、抑郁的心理技巧，以及如何保持积极乐观心态、提升晚年生活幸福感。 用药安全： 普及安全用药知识，讲解常见药物的用法、用量、注意事项以及药物相互作用，避免用药误区。 居家护理： 提供针对老年人常见健康问题的居家护理方法和技巧，帮助家庭成员更好地照顾长辈。 互动交流，贴近读者 杂志设有“读者来信”、“健康问答”、“专家在线”等互动栏目，鼓励读者积极参与，提出自己的健康困惑和疑问，杂志将组织专家进行解答，搭建起读者与专家之间沟通的桥梁。 《家庭医药（快乐养生）》致力于成为您身边最贴心的健康管家，陪伴您和家人共享健康、快乐、高品质的生活。 --- 《老年博览》 《老年博览》是一本集权威性、趣味性、实用性于一体的综合性期刊，专为广大老年朋友量身打造，旨在丰富老年人的精神文化生活，提升晚年生活品质，助力实现“乐活百岁”的美好愿景。 时代脉搏，紧跟前沿 本刊密切关注国家发展大政方针，解读国家各项惠老政策，传递社会发展新动态，让老年朋友及时了解时代发展，融入社会生活。同时，杂志也关注科技、文化、教育等领域的最新发展，拓宽老年朋友的视野。 岁月回响，人生智慧 《老年博览》刊登大量充满人生智慧、感悟人生真谛的文章，包括长篇特稿、人物专访、回忆录、人生感悟等。这些内容由知名学者、作家、社会贤达以及普通老年朋友撰写，或讲述精彩的生命故事，或分享宝贵的人生经验，或抒发对生活的热爱，为老年朋友提供精神滋养和情感共鸣。 生活百事，乐享晚年 杂志在实用生活资讯方面，可谓内容丰富，面面俱到： 健康养生： 深入探讨老年人常见的健康问题，提供科学的疾病预防、康复指导、中医养生秘诀、合理膳食搭配、运动保健方案等。专家解读，通俗易懂，助力老年朋友保持健康体魄。 法律维权： 普及与老年人息息相关的法律知识，如《民法典》中的老年人权益保护、继承法、防范诈骗等，指导老年朋友依法维护自身合法权益，远离不法侵害。 社会交往： 关注老年人的社交需求，介绍如何建立和谐的家庭关系，拓展社会交往圈，参与社区活动，寻找志同道合的伙伴，丰富晚年生活，缓解孤独感。 旅游休闲： 推介适合老年人的旅游景点、旅游线路，分享旅游攻略，提供旅游安全提示，鼓励老年朋友走出家门，拥抱自然，体验多彩的生活。 文化艺术： 介绍书法、绘画、音乐、戏曲、园艺、摄影等老年人喜爱的文化艺术活动，提供学习指导和欣赏鉴赏内容，鼓励老年朋友发掘自身兴趣，发展爱好，陶冶情操。 科技应用： 引导老年朋友学习和使用智能手机、电脑等现代科技产品，掌握网络购物、在线支付、远程医疗、社交媒体等技能，让科技更好地服务于老年生活。 心理健康： 关注老年人的心理需求，提供心理调适方法，帮助老年朋友保持积极乐观的心态，应对衰老带来的心理变化，安享晚年。 社会关注，人文关怀 《老年博览》不仅关注个体老年人的生活，也积极反映社会对老年群体的关注和关怀。杂志会报道优秀的敬老爱老事迹，探讨老龄化社会的挑战与机遇，宣传积极老龄化的理念，营造全社会尊老、敬老、爱老、助老的良好氛围。 情深意长，温情脉脉 杂志用温暖的笔触，记录老年朋友的生活点滴，讲述感人至深的故事，传递人间的真情。无论是家庭的温情，还是邻里间的关爱，抑或是社会各界对老年群体的支持，《老年博览》都将以细腻的情感，触动读者的心灵。 《老年博览》是老年朋友的良师益友，是丰富精神世界的宝库，更是点亮晚年生活的明灯，致力于让每一位老年朋友都能健康、快乐、有尊严地度过人生中最美好的时光，实现“乐活百岁”的幸福人生。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注健康资讯的人，我一直觉得市面上很多健康类读物都过于偏颇，要么是强调某种单一的养生方法，要么就是充斥着各种玄乎的理论。《家庭医药（快乐养生）加老年博览乐活百岁版》这套组合杂志，在我看来，最大的亮点在于它的“综合性”和“科学性”。它没有把话说得太绝对，而是提供了多种选择和建议，让读者可以根据自己的实际情况去选择最适合自己的方式。比如，在饮食方面，它既有介绍传统的中医食疗，也有引入一些现代营养学的观点，而且还会告诉你一些关于食物的禁忌和搭配原则，非常细致。在“老年博览”的部分，它也提供了很多实用的生活指导，比如如何安全地进行居家活动，如何应对老年人的常见健康问题，甚至还涉及一些关于老年人的权益保障和法律常识，这一点是我之前从未在其他杂志上看到过的，非常难得。

评分☆☆☆☆☆

这套组合杂志简直就是我妈的“私人养生顾问”！自从我给她订了这套杂志，她每天都捧着看，看得津津有味。之前我一直担心她一个人在家会比较寂寞，也不知道怎么安排自己的生活，这下好了，每天都有新内容看，还能学到这么多养生知识，感觉她的生活一下子充实了很多。尤其是“老年博览乐活百岁版”这部分，内容太丰富了！里面不光有健康养生，还有很多关于老年人生活方式的建议，比如如何保持积极心态，如何发展兴趣爱好，甚至还有一些关于老年旅游和社交的介绍。我妈现在可喜欢看里面的“老年大学”板块了，上面介绍各种适合老年人的课程，她现在已经在考虑要去学书法了。还有就是，杂志里介绍的一些健身运动，都是非常温和而且适合老年人的，我妈现在每天早上都会跟着杂志上的动作做一些简单的拉伸，感觉精神状态比以前好多了。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重生活品质的人，所以当我看到这套《家庭医药（快乐养生）加老年博览乐活百岁版》的时候，我就被它的名字吸引了。“乐活百岁”这个概念，对我来说，不仅仅是追求长寿，更是一种积极、健康、有意义的生活态度。这套杂志的编排也恰恰体现了这一点。它将“家庭医药”的实用性和“老年博览”的丰富性巧妙地结合在一起，为不同年龄段的读者都提供了价值。我尤其喜欢“快乐养生”中关于生活方式的探讨，它让我明白，养生不仅仅是身体的健康，更是心灵的富足。杂志里介绍的很多小技巧，比如如何在家中营造一个舒适放松的环境，如何通过一些简单的活动来缓解压力，都非常贴合现代人的生活需求。而且，它还鼓励我们保持好奇心，不断学习新事物，这让我觉得，即使步入老年，生活依然可以充满无限可能。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我简直不敢相信我发现的这个宝藏！一直以来，我都觉得家里的健康书架上缺了点什么，总觉得那些书要么太专业，要么太枯燥，要么就是内容太零散。直到我偶然看到了这本《家庭医药（快乐养生）加老年博览乐活百岁版》的组合杂志，我才觉得，哇，这简直就是我一直以来在寻找的东西！先说说“家庭医药”这部分吧，它真的太实用了！里面讲解的都是一些生活中常见的小毛病，比如感冒发烧、咳嗽、肠胃不适等等，然后又很细致地告诉你，在什么情况下可以自己在家处理，什么情况下需要去看医生。它不是那种冷冰冰的医学术语，而是用非常通俗易懂的语言，配上一些插图，让你一看就明白。而且，它还强调了预防的重要性，教我们如何通过日常饮食和生活习惯来增强抵抗力，减少生病的几率。我特别喜欢里面关于“药食同源”的一些介绍，很多我们平时吃的水果蔬菜，竟然都有意想不到的药用价值，这让我对日常饮食有了新的认识，也更愿意去尝试一些健康的食谱。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对这套杂志组合有点犹豫，毕竟订阅杂志好像是比较老派的方式了。但是，当这套杂志寄到家，我翻开第一页的时候，我就知道我错了！这套杂志的内容简直是与时俱进，一点都不落伍。比如，“快乐养生”这部分，它不只是讲吃什么补品，更重要的是教你如何从内心深处去感受快乐，如何通过一些积极的心理暗示来改善自己的情绪。我之前总是容易焦虑，看了这部分内容，学到了一些放松技巧，现在感觉内心平静多了。而且，杂志里还介绍了好多新鲜的养生理念，比如一些新的运动方式，还有一些关于生活方式对身体健康影响的科学研究，让我觉得非常长知识。最让我惊喜的是，它还包含了一些关于“乐活百岁”的探讨，不仅仅是活得久，更是要活得有质量，活得有尊严。这真的触及到了我内心深处的需求。