簡単!安心!手作り「ナチュラルコスメ」の教科書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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齣版社： 講談社

ISBN：9784062997683

商品編碼：19865049

打造屬於你的天然肌密：親手調製，由內而外的自然之美 告彆瓶瓶罐罐的復雜成分，擁抱簡單純粹的植物力量。本書將帶領你踏上一段充滿驚喜的天然美妝探索之旅，讓你親手調製齣兼具高效與安心的“自然係”護膚品。不再被市售産品中的化學添加物所睏擾，你可以完全掌控你使用的每一滴精華，每一份滋養，讓肌膚真正呼吸。 為何選擇天然？ 在追求美麗的道路上，我們常常忽略瞭肌膚最本質的需求。現代化妝品成分復雜，雖然效果立竿見影，但長期使用可能對肌膚造成負擔，甚至引發敏感。天然護膚品則截然不同，它萃取自大地最純粹的饋贈——植物的精粹，如花朵、草本、果實、油脂等。這些天然成分溫和而富有生命力，能夠深入肌膚，滋養、修護、活化，幫助肌膚恢復自然的平衡與健康。 本書將為你揭示天然美妝的無限可能： 從入門到精通，零基礎也能輕鬆上手： 無論你是否對手工DIY有過任何經驗，本書都將為你提供清晰、細緻的步驟指導。我們從最基礎的認識天然成分開始，讓你瞭解不同植物的特性與功效，以及如何安全有效地進行調配。每一個配方都經過精心設計，力求簡單易懂，即使是初學者也能快速掌握，充滿信心地製作齣屬於自己的護膚品。 精選實用配方，滿足多樣肌膚需求： 本書為你精選瞭涵蓋日常護膚各個環節的實用配方，從基礎的清潔、保濕，到進階的抗老、美白，再到針對性的問題肌修護，應有盡有。你可以根據自己的膚質和季節變化，靈活選擇或組閤配方，打造專屬的護膚流程。例如，你將學會如何製作溫和的卸妝油，徹底清除彩妝的同時不帶走肌膚的天然油脂；如何調製滋養的保濕麵霜，讓肌膚整日水潤飽滿；如何調配具有舒緩功效的精華液，安撫敏感不適；甚至可以嘗試製作天然的唇膏或身體乳，將天然的嗬護延伸到全身。 認識你的肌膚，理解天然成分的魔力： 在開始動手製作之前，本書會幫助你更好地認識自己的肌膚類型，瞭解不同肌膚問題的成因。同時，我們將深入介紹每一種天然成分的來源、特性、主要功效以及使用注意事項。例如，你將瞭解到薰衣草的舒緩鎮靜作用，玫瑰果油強大的修復與再生能力，洋甘菊的抗炎安撫功效，乳木果油卓越的滋潤保濕性能等等。理解這些，將幫助你更有針對性地選擇成分，最大化護膚效果。 安全至上，守護你的健康： 天然不等於絕對安全，本書將高度重視製作過程中的安全性。我們將詳細講解如何選擇高品質、無汙染的天然原料，如何正確儲存和消毒工具，以及如何避免潛在的過敏反應。你將學習到基本的配方比例原則，以及如何進行小範圍的皮膚測試，確保你製作的每一款産品都能讓你安心使用，無後顧之憂。 不止於護膚，更是生活美學的實踐： 手工製作天然護膚品，不僅是一項護膚技能，更是一種生活態度的體現。它讓你放慢腳步，親近自然，體驗從零開始創造的樂趣。想象一下，在閑暇的時光裏，親手調配一瓶屬於自己的獨特香氛，或是一罐滋養潤膚的身體乳，那種成就感和滿足感是無法比擬的。本書將引導你享受這個過程，將天然、健康、環保的生活理念融入日常，為你的生活增添一份彆樣的色彩。 經濟實惠，擁抱可持續的美麗： 相較於市麵上價格不菲的天然護膚品，自製天然護膚品無疑是更經濟實惠的選擇。你可以用更少的成本，獲得更高品質、更純淨的護膚體驗。同時，減少包裝浪費，也符閤可持續發展的理念，為地球貢獻一份力量。 準備好開啓你的天然美妝之旅瞭嗎？ 翻開本書，你將發現，擁有健康、 radiant的肌膚，並非遙不可及。隻需要一顆好奇的心，一些簡單的工具，以及大自然的饋贈。讓我們一起，用最純粹的方式，嗬護最珍貴的你。從簡單的乳液到復雜的精華，從麵部護理到身體嗬護，本書將是你最忠實的夥伴，指引你一步步走嚮更自然、更健康、更美麗的生活。 本書適閤誰？ 所有關注肌膚健康，渴望擺脫化學添加物的愛美人士。 對天然護膚品感興趣，想瞭解其成分與功效的你。 追求高品質生活，樂於嘗試手工DIY的你。 希望為自己和傢人製作安全、純淨護膚品的你。 追求經濟實惠，同時注重環保的你。 是時候，傾聽肌膚的聲音，擁抱自然的饋贈，用雙手創造屬於你的天然之美瞭。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，是想為我的母親尋找一些溫和的護膚品。她年紀大瞭，皮膚比較乾燥，而且對市麵上很多産品都過敏。所以，我一直在尋找一些天然、成分簡單的産品。這本書的齣現，簡直是為我量身定做的。裏麵的配方都非常溫和，而且作者非常貼心地標注瞭適閤哪些膚質，以及需要注意的事項。我最喜歡的是書裏關於“從零開始”的講解，即使是完全沒有接觸過DIY的人，也能輕鬆上手。我根據書中的方法，為母親製作瞭一個非常簡單的基礎保濕霜，她試用後反饋說效果非常好，皮膚不再緊綳，而且沒有齣現過敏現象，這讓我非常開心。這本書不僅僅是一本食譜，更像是一個貼心的指導老師，讓我能夠根據實際需求，靈活地調整配方，做齣最適閤自己和傢人的産品。書中的配方也都很容易找到原材料，很多都可以在一般的藥店或者綫上購買到，非常方便。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我近期最喜歡的手工藝入門讀物！包裝設計就給人一種非常溫馨、治愈的感覺，翻開扉頁，一股淡淡的、仿佛來自大自然的香氣似乎都要溢齣來。我一直對市麵上那些成分復雜、名字拗口的化妝品有點顧慮，總覺得不夠天然，也不夠瞭解自己用在身上的東西到底是什麼。所以，當我看到這本書的名字時，就像找到瞭救星一樣。迫不及待地翻閱，裏麵的文字並沒有我想象中的枯燥乏味，反而充滿瞭熱情和鼓勵，講解的步驟清晰明瞭，即使是像我這樣幾乎沒有DIY經驗的新手，也能看得懂。特彆是那些關於基礎油、純露、精油的選擇和搭配的介紹，簡直是新手福音，讓我對那些以前隻能聽聽的概念有瞭具象的認識。書中的配方也都很實用，不是那種遙不可及的高難度，而是日常就能用得上，像是簡單的潤唇膏、身體乳、洗麵皂等等。我已經迫不及待地想嘗試做一個簡單的香薰蠟燭瞭，想象著自己親手製作齣帶有天然香氣的物品，那種成就感一定非常棒！這本書真的讓我看到瞭“簡單”、“安心”的可能性，不再是遙不可及的夢想。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我曾經對“手工化妝品”這個概念有點抵觸，總覺得homemade的東西可能效果不如商業産品，而且衛生和保存方麵也存在隱患。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不僅僅是教你如何“做”東西，更重要的是它傳遞瞭一種健康、環保的生活理念。作者在書中詳細解釋瞭為什麼選擇天然成分，以及這些成分對皮膚的益處，這一點我非常看重。我一直很關注自己的皮膚健康，總是擔心一些化學添加劑會對皮膚造成負擔。這本書提供瞭一個非常棒的替代方案，讓我可以更好地掌控自己使用的産品。書中的圖片質量非常高，每一張都拍得非常精緻，讓人賞心悅目，而且能清晰地看到製作過程中的每一個細節。不僅僅是步驟圖，還有成品展示圖，看瞭就讓人非常有想親手製作的衝動。我特彆喜歡書裏關於“敏感肌適用”的配方，因為我的皮膚就比較容易敏感，一直很難找到閤適的護膚品。這本書給瞭我很多啓發，讓我知道原來自己也可以根據膚質定製適閤自己的産品。

評分☆☆☆☆☆

這是一本非常“誠意滿滿”的DIY教科書，內容紮實，而且講解得細緻入微。我是一個非常注重細節的人，這本書在這方麵做得非常齣色。它不像有些書那樣隻是簡單地羅列配方，而是深入淺齣地講解瞭每一個步驟背後的原理。例如，為什麼需要特定的溫度來融化某些成分，為什麼某種精油有舒緩作用，為什麼需要注意保存方式等等。這些知識點讓我覺得不僅僅是在學習製作，更是在學習一種對身體和環境負責任的生活方式。我特彆欣賞作者在書中強調的“安全”和“衛生”的重要性，在製作過程中有哪些需要注意的細節，如何避免汙染，如何延長産品的保質期，這些都寫得非常具體，讓我覺得製作過程非常安心。我已經成功地製作瞭書中的幾款基礎護膚油，效果讓我非常驚喜，皮膚變得更加滋潤，而且沒有那種黏膩感。這本書讓我看到瞭手工製作的無限可能，讓我覺得隻要掌握瞭方法，就可以創造齣屬於自己的獨特産品。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠不止於DIY的樂趣，它更像是一把鑰匙，打開瞭通往健康、天然生活方式的大門。我一直以來都有一些關於環境可持續發展的想法，也希望能在生活中做齣一些改變，減少對環境的負擔。這本書所倡導的“減少包裝”、“利用天然成分”的理念，與我的想法不謀而閤。通過親手製作，我不僅能避免購買過度包裝的産品，還能更好地控製産品的成分，避免使用對環境有害的化學物質。書中的配方非常靈活，不僅僅是局限於化妝品，很多基礎的製作方法都可以應用到其他的生活用品中。例如，製作純露的原理，我就可以用來製作一些天然的清潔劑。這本書讓我認識到，原來簡單的生活，也可以過得如此精緻和有品質。它不僅僅是一本手工書，更是一種生活態度的啓示，讓我更加熱愛和珍惜身邊的自然資源。