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运动损伤解剖学 康复训练+精准拉伸+运动损伤的预防 治疗与恢复指导书籍 科学体能训练计划

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发表于2024-11-14

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图书介绍

店铺： 一键团图书专营店
出版社： 人民邮电出版社
ISBN：9787115460806
商品编码：21556093324

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图书描述

  • 产品名称：运动损伤解剖学 康复训练
  • 是否是套装: 否
  • 书名: 运动损伤解剖学 康复训练
  • 定价: 68.00元
  • 出版社名称: 人民邮电出版社
  • 出版时间: 2017年12月
  • 作者: 利·布兰登
  • 译者: 王震宇、司佳卉
  • 开本: 16开
  • 书名: 运动损伤解剖学 康复训练
  • ISBN编号: 9787115460806

 

 


目录
DIYI部分
解剖学与损伤概述
如何使用本书 6
解剖学相关定义及专业术语 8
人体系统 10
解剖学切面与区域划分 15
解剖学方位术语 16
关节运动 17
损伤的分类 21
损伤的预防 23
姿势与肌肉平衡 赛前准备 恢复
长期损伤的康复 27
组织愈合 各组织愈合阶段的恢复 急症护理——RICE 原则 寻找损伤病因 核心肌群解剖 康复训练设计
第二部分
常见运动损伤
足部损伤 38
外翻 跖骨骨折 足底筋膜炎
踝关节与胫部损伤 41
跟腱炎 跟腱撕裂 踝关节扭伤 胫骨前肌综合征 外胫夹
膝部损伤 46
前十字韧带扭伤 贝克氏囊肿（腘窝囊肿） 髌骨软化（跑步膝） 髌腱炎（跳跃者膝） 内侧软骨损伤 内侧副韧带扭伤 骨性关节炎 后十字韧带扭伤 股四头肌肌腱炎
大腿损伤 55
腘绳肌肌腱病 腘绳肌拉伤 骨化性肌炎 股四头肌挫伤（dead-leg） 股四头肌拉
伤 股骨应力性骨折
腹股沟损伤 61
运动性耻骨区痛 腹股沟拉伤 腹股沟疝 耻骨骨炎
臀部损伤 65
髋关节滑囊炎 梨状肌综合征 骶髂关节功能障碍 坐骨神经痛
腰椎损伤 69
椎间关节疼痛 椎间盘突出——神经根压迫 峡部裂和峡部完全断裂
颈椎损伤与胸椎损伤 72
强直性脊柱炎 寰椎半脱位综合征 休门氏病 挥鞭伤
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