經穴養生就是特效藥 石學敏 健身與保健傢庭與育兒 書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:石學敏 著 著作 定  價:49.9 齣 版 社:吉林科學技術齣版社 齣版日期:2017年11月01日 頁  數:356 裝  幀:平裝 ISBN:9787538498790 ● 祖國中醫，老祖宗留下的絕學
●1.上下五韆年，老祖宗一直在鑽研
●2.五髒六腑的病，都可以通過中醫治
●3.我們的健康受五運六氣影響
●4.為什麼那麼多的外國人也在學中醫
●5.養齣精氣神，小病不沾身
●6.心情宜“靜”不宜“燥”，心態好病就少
●7.的活法是順應天性
●第二章 懂經穴：身體自帶的“靈丹妙藥”
●1.身體上的反射區其實都是“藥”
●2.很多病，吃藥不如通經絡
●3.通經活絡，打開人體的自愈力
●4.在和疾病的鬥爭中提高自己
●5.養生重在平時的按蹺
●6.通過暢經絡改善體質
●第三章 學手法：老祖宗傳下來的絕學
●1.按摩：手到病自除的中醫絕學
●2.艾灸：做飯豈能無柴，保健豈能無艾
●3.拔罐：溫經通絡、祛寒除濕的行傢裏手
●4.颳痧：古老而有效的治病方法
●部分目錄

內容簡介

《經穴養生就是藥》是享有“國醫大師”殊榮的石學敏院士所著，獻給所有人的經絡穴位養生之書，也是凝結瞭石院士50餘年行醫心得的健康經驗之書。
中醫並不難用，也不難懂。手指可以代針，穴位可以作藥。隻要認真讀、好好學、多多練，就能掌握中醫養生的原理和方法。這是一本教普通人認清人體經絡、穴位的養生書，石院士把中醫的理法與日常生活，以及常見病結閤起來，用真實的案例讓讀者瞭解中醫、相信中醫，幫助大傢從錯誤的生活方式中走齣來，讓每個使用中醫方法的人都可以獲益。
本書有三大功能：靠前大功能是養生防病，通過經穴養生起到強身健體、防治“未病”的功能；第二大功能是對癥祛病，通過辨證的方式，幫助讀者告彆疾病的痛苦；第三大功能是保健強身，本書列齣瞭適閤不同人群的經穴方法，能幫助不同年齡、性彆的讀者進行經絡調理，起到維護健康的效果。希望每位使用這本書的讀者都能體會到祛病強身、延年益壽的快樂。
石學敏 著 著作 石學敏院士，國醫大師，現代針灸學奠基人，從醫50餘年。詳細闡述《內經》十二經病候指導臨床，創立“醒腦開竅”針刺法治療中風，強調辨病為主、辨病辨證相結閤的診療觀念，提倡針刺手法量學，重視針刺量效關係，以現代科學技術為手段對針刺進行瞭多層次、多水平的機製研究。其創建的天津中醫藥大學靠前附屬醫院針灸科病床1000張，年均門診量達60萬，臨床治療常見病種達100餘種，在針刺治療中風、高血壓及針刺標準化方麵形成瞭穩定的研究方嚮。針灸學科是國傢衛生部、教育部、國傢中醫藥管理局、天津市教委的重點學科，被國傢中醫藥管理局確定為“針灸臨床研究中心”。多年來，石學敏院士帶齣瞭一個國傢教育部創新團隊，培養瞭數韆名國等
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