经穴养生就是特效药 石学敏 健身与保健家庭与育儿 书籍 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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作  者:石学敏 著 著作 定  价:49.9 出 版 社:吉林科学技术出版社 出版日期:2017年11月01日 页  数:356 装  帧:平装 ISBN:9787538498790 ● 祖国中医，老祖宗留下的绝学
●1.上下五千年，老祖宗一直在钻研
●2.五脏六腑的病，都可以通过中医治
●3.我们的健康受五运六气影响
●4.为什么那么多的外国人也在学中医
●5.养出精气神，小病不沾身
●6.心情宜“静”不宜“燥”，心态好病就少
●7.的活法是顺应天性
●第二章 懂经穴：身体自带的“灵丹妙药”
●1.身体上的反射区其实都是“药”
●2.很多病，吃药不如通经络
●3.通经活络，打开人体的自愈力
●4.在和疾病的斗争中提高自己
●5.养生重在平时的按跷
●6.通过畅经络改善体质
●第三章 学手法：老祖宗传下来的绝学
●1.按摩：手到病自除的中医绝学
●2.艾灸：做饭岂能无柴，保健岂能无艾
●3.拔罐：温经通络、祛寒除湿的行家里手
●4.刮痧：古老而有效的治病方法
●部分目录

内容简介

《经穴养生就是药》是享有“国医大师”殊荣的石学敏院士所著，献给所有人的经络穴位养生之书，也是凝结了石院士50余年行医心得的健康经验之书。
中医并不难用，也不难懂。手指可以代针，穴位可以作药。只要认真读、好好学、多多练，就能掌握中医养生的原理和方法。这是一本教普通人认清人体经络、穴位的养生书，石院士把中医的理法与日常生活，以及常见病结合起来，用真实的案例让读者了解中医、相信中医，帮助大家从错误的生活方式中走出来，让每个使用中医方法的人都可以获益。
本书有三大功能：靠前大功能是养生防病，通过经穴养生起到强身健体、防治“未病”的功能；第二大功能是对症祛病，通过辨证的方式，帮助读者告别疾病的痛苦；第三大功能是保健强身，本书列出了适合不同人群的经穴方法，能帮助不同年龄、性别的读者进行经络调理，起到维护健康的效果。希望每位使用这本书的读者都能体会到祛病强身、延年益寿的快乐。
石学敏 著 著作 石学敏院士，国医大师，现代针灸学奠基人，从医50余年。详细阐述《内经》十二经病候指导临床，创立“醒脑开窍”针刺法治疗中风，强调辨病为主、辨病辨证相结合的诊疗观念，提倡针刺手法量学，重视针刺量效关系，以现代科学技术为手段对针刺进行了多层次、多水平的机制研究。其创建的天津中医药大学靠前附属医院针灸科病床1000张，年均门诊量达60万，临床治疗常见病种达100余种，在针刺治疗中风、高血压及针刺标准化方面形成了稳定的研究方向。针灸学科是国家卫生部、教育部、国家中医药管理局、天津市教委的重点学科，被国家中医药管理局确定为“针灸临床研究中心”。多年来，石学敏院士带出了一个国家教育部创新团队，培养了数千名国等
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