发表于2024-11-24
书[0名0]: | 原生家庭(原书[0第0]4版)|7282860 |
图书定价: | 45元 |
图书作者: | (美)罗纳德·理查森 |
出版社: | 机械工业出版社 |
出版日期: | 2018/1/1 0:00:00 |
ISBN号: | 9787111587330 |
开本: | 16开 |
页数: | 0 |
版次: | 1-1 |
内容简介 |
本书以原生家庭治疗技术为基础,帮助你改进人际关系,提升自尊感。其中有些有启发性的观点,如①很多人成年后在恋爱中遇到问题,是因为原生家庭内没有很好地建立“良好分化”的人格。②两个人通常都在寻找自己合适的亲密程度,这个程度靠两人共同维持,有时一人扮演疏离的角色,另一人则扮演寻求亲密的角色。 |
目录 |
致谢 [0第0]1章 简介 / 1 [0第0]2章 家庭是奇怪的生物 / 13 髋骨与股骨的结合:家庭关系运行的原理 / 14 必须服从:家庭中的各种规则 / 20 [0第0]3章 你从来不跟我说话:家庭成员之间的亲密与疏远 / 28 关系可以更近一些,但不要过分 / 29 表面现象是迷惑人的 / 34 全世界的人都想要个妈妈 / 36 [0第0]4章 你不比我更好,只是跟我不同:家庭分歧的处理 / 41 我说东,你说西:家庭分歧导致的焦虑 / 42 按照我的方式来做,否则就要受到惩罚:夫妻之间对协同一致的追求 / 44 [0第0]5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 / 60 做真正的自我:保持真我,并且[0知0]道自己是谁 / 61 融合:陷入泥潭之中 / 69 是你让我做的! —为自己负责 / 77 还是留给妈妈做吧! —功能过度与功能不足 / 80 结论 / 85 [0第0]6章 人际关系中的三角模式 / 88 这里有一群人:“三角关系”到底是什么 / 89 三角关系是如何运行的 / 97 你和我一起对付她:三角关系中同盟的意义 / 105 世界就是个舞台:三角关系中的各类角色 / 114 [0第0]7章 谁是长子或长女:原生家庭中子女出生顺序与性别序列 / 119 长子或长女 / 127 幼子或幼女 / 135 出生顺序居于中间的子女 / 143 [0独0]生子女 / 148 [0[0双0]0]胞胎 / 153 [0第0]8章 如何改变自己与原生家庭的关系 / 156 [0第0]1步 家庭谱系:你的家人都有谁 / 159 [0第0]2步 你好,妈妈,还记得我吗?联系家庭成员 / 164 [0第0]3步 创建一段家庭历[0史0]纪事 / 169 [0第0]4步 发现家庭内部运行模式 / 171 [0第0]5步 你可以回家了:探亲与家访 / 179 [0第0]6步 这就是我,无论你是否喜欢:自我分化 / 189 [0第0]7步 重做一遍 / 197 [0第0]9章 我如何改变自己与原生家庭的关系 / 200 我自己的家庭环境 / 203 工作的开始 / 209 工作的进展 / 213 改善原生家庭中的“三角关系” / 218 实现自我的分化 / 223 结论 / 226 附录A 如何与原生家庭加强联系 / 228 附录B 如何寻求原生家庭[0领0]域专业人士的帮助 / 234 |
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