超越原生傢庭(原書第4版) (美)羅納德 理查森|7282860

超越原生傢庭(原書第4版) (美)羅納德 理查森|7282860 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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美 羅納德 理查森 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 互動齣版網圖書專營店
齣版社: 機械工業齣版社
ISBN:9787111587330
商品編碼:24991726284
齣版時間:2018-01-01


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圖書描述



 書[0名0]:  原生傢庭(原書[0第0]4版)|7282860
 圖書定價:  45元
 圖書作者:  (美)羅納德·理查森
 齣版社:  機械工業齣版社
 齣版日期:  2018/1/1 0:00:00
 ISBN號:  9787111587330
 開本:  16開
 頁數:  0
 版次:  1-1
 內容簡介
本書以原生傢庭治療技術為基礎,幫助你改進人際關係,提升自尊感。其中有些有啓發性的觀點,如①很多人成年後在戀愛中遇到問題,是因為原生傢庭內沒有很好地建立“良好分化”的人格。②兩個人通常都在尋找自己閤適的親密程度,這個程度靠兩人共同維持,有時一人扮演疏離的角色,另一人則扮演尋求親密的角色。
 目錄


緻謝
[0第0]1章 簡介 / 1
[0第0]2章 傢庭是奇怪的生物 / 13
髖骨與股骨的結閤:傢庭關係運行的原理 / 14
必須服從:傢庭中的各種規則 / 20
[0第0]3章 你從來不跟我說話:傢庭成員之間的親密與疏遠 / 28
關係可以更近一些,但不要過分 / 29
錶麵現象是迷惑人的 / 34
全世界的人都想要個媽媽 / 36
[0第0]4章 你不比我更好,隻是跟我不同:傢庭分歧的處理 / 41
我說東,你說西:傢庭分歧導緻的焦慮 / 42
按照我的方式來做,否則就要受到懲罰:夫妻之間對協同一緻的追求 / 44
[0第0]5章 如何在保持真我的同時維持親密關係 / 60
做真正的自我:保持真我,並且[0知0]道自己是誰 / 61
融閤:陷入泥潭之中 / 69
是你讓我做的! —為自己負責 / 77
還是留給媽媽做吧! —功能過度與功能不足 / 80
結論 / 85
[0第0]6章 人際關係中的三角模式 / 88
這裏有一群人:“三角關係”到底是什麼 / 89
三角關係是如何運行的 / 97
你和我一起對付她:三角關係中同盟的意義 / 105
世界就是個舞颱:三角關係中的各類角色 / 114
[0第0]7章 誰是長子或長女:原生傢庭中子女齣生順序與性彆序列 / 119
長子或長女 / 127
幼子或幼女 / 135
齣生順序居於中間的子女 / 143
[0獨0]生子女 / 148
[0[0雙0]0]胞胎 / 153
[0第0]8章 如何改變自己與原生傢庭的關係 / 156
[0第0]1步 傢庭譜係:你的傢人都有誰 / 159
[0第0]2步 你好,媽媽,還記得我嗎?聯係傢庭成員 / 164
[0第0]3步 創建一段傢庭曆[0史0]紀事 / 169
[0第0]4步 發現傢庭內部運行模式 / 171
[0第0]5步 你可以迴傢瞭:探親與傢訪 / 179
[0第0]6步 這就是我,無論你是否喜歡:自我分化 / 189
[0第0]7步 重做一遍 / 197
[0第0]9章 我如何改變自己與原生傢庭的關係 / 200
我自己的傢庭環境 / 203
工作的開始 / 209
工作的進展 / 213
改善原生傢庭中的“三角關係” / 218
實現自我的分化 / 223
結論 / 226
附錄A 如何與原生傢庭加強聯係 / 228
附錄B 如何尋求原生傢庭[0領0]域專業人士的幫助 / 234

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