发表于2024-11-08
窗外依然有蓝天——婚姻伤害的医治与重建 | ||
定价 | 50.00 | |
出版社 | 中国轻工业出版社 | |
版次 | 1 | |
出版时间 | 2017年12月 | |
开本 | 16开 | |
作者 | (美)黄维仁 | |
装帧 | 平装-胶订 | |
页数 | 240 | |
字数 | 120000 | |
ISBN编码 | 9787518417414 | |
重量 | 548 |
再版序
前言 再创美丽人生
第壹部分 离婚后的创痛与调适
第壹章 剧痛期的心理历程
震惊与否认
迷惘与困惑
孤寂与凄凉
抑郁与哀伤
愤怒与怨恨
第二章 剧痛期的调适重点
寻求经济自立
维护人际关系
注意子女需要
接受专业辅导
自我心理建设
保持环境稳定
第三章 调适成功的因素──从离婚研究综合报告分析
年龄、性别等先天因素
经济、精神等后天因素
其他因素
第四章 复建期的调适重点之一 解析
过分理想化的期望
家庭问题的延伸
内外的压力
心理需求的改变
第五章 复建期的调适重点之二 落幕
复合的可能性微乎其微
两个人的关系必须划清界限
有效告别过去的方法
第六章 复建期的调适重点之三 交友
”朋友分散”的现象
交友与离婚调适
交友的原则
新关系的建立
再婚的心理准备
第七章 复建期的调适重点之四 成长
成长的七项内涵
自我实现者的十六个特色
自我成长才能带来婚姻成长
离婚调试就是成长的过程
第二部分 特殊婚姻问题的处理
第八章 挥别婚姻暴力
家庭暴力为何猖獗
家暴如何终止
第九章 外遇有救吗
解析外遇
面对外遇风暴
重建美好婚姻
第三部分 婚姻的探索与重建
第十章 现代中国人婚姻所面临的挑战
现代婚姻面对的挑战与迷思
产生婚姻悲剧的五项原因
健康的婚姻需要双方不断成长
第十一章 原生家庭的探索与医治
从原生家庭重新认识自己
从原生家庭的伤害中得医治
第十二章 婚姻的旅程
共生期
个体化期
第十三章 探索婚姻的蓝图
人要离开父母
与妻子联合
二人成为一体
第十四章 婚姻重建的七个要素
承诺与委身
处理原生家庭问题
自我抚慰
并肩作战
存款训练
化解冲突训练
在群体中学习
结语 又见青山
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