發表於2024-11-24
窗外依然有藍天——婚姻傷害的醫治與重建 | ||
定價 | 50.00 | |
齣版社 | 中國輕工業齣版社 | |
版次 | 1 | |
齣版時間 | 2017年12月 | |
開本 | 16開 | |
作者 | (美)黃維仁 | |
裝幀 | 平裝-膠訂 | |
頁數 | 240 | |
字數 | 120000 | |
ISBN編碼 | 9787518417414 | |
重量 | 548 |
再版序
前言 再創美麗人生
第壹部分 離婚後的創痛與調適
第壹章 劇痛期的心理曆程
震驚與否認
迷惘與睏惑
孤寂與淒涼
抑鬱與哀傷
憤怒與怨恨
第二章 劇痛期的調適重點
尋求經濟自立
維護人際關係
注意子女需要
接受專業輔導
自我心理建設
保持環境穩定
第三章 調適成功的因素──從離婚研究綜閤報告分析
年齡、性彆等先天因素
經濟、精神等後天因素
其他因素
第四章 復建期的調適重點之一 解析
過分理想化的期望
傢庭問題的延伸
內外的壓力
心理需求的改變
第五章 復建期的調適重點之二 落幕
復閤的可能性微乎其微
兩個人的關係必須劃清界限
有效告彆過去的方法
第六章 復建期的調適重點之三 交友
”朋友分散”的現象
交友與離婚調適
交友的原則
新關係的建立
再婚的心理準備
第七章 復建期的調適重點之四 成長
成長的七項內涵
自我實現者的十六個特色
自我成長纔能帶來婚姻成長
離婚調試就是成長的過程
第二部分 特殊婚姻問題的處理
第八章 揮彆婚姻暴力
傢庭暴力為何猖獗
傢暴如何終止
第九章 外遇有救嗎
解析外遇
麵對外遇風暴
重建美好婚姻
第三部分 婚姻的探索與重建
第十章 現代中國人婚姻所麵臨的挑戰
現代婚姻麵對的挑戰與迷思
産生婚姻悲劇的五項原因
健康的婚姻需要雙方不斷成長
第十一章 原生傢庭的探索與醫治
從原生傢庭重新認識自己
從原生傢庭的傷害中得醫治
第十二章 婚姻的旅程
共生期
個體化期
第十三章 探索婚姻的藍圖
人要離開父母
與妻子聯閤
二人成為一體
第十四章 婚姻重建的七個要素
承諾與委身
處理原生傢庭問題
自我撫慰
並肩作戰
存款訓練
化解衝突訓練
在群體中學習
結語 又見青山
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