发表于2024-12-25
阅读是什么?
不是快,也不是多,而是从中获益并改变我们的生活。
刻意练习“会读书的大脑”,才是阅读高手的秘籍!
让阅读改变命运的操练指南!
《如何阅读一本书》实践版!
一本系统科学的读书方法论!
韩国版“罗胖”用10种阅读法碾压你的“知识焦虑”!
从此不做“读书奴”
书名:阅读手册
定价:42.00元
作者:高荣成
出版社:中信出版集团
出版日期:2018-01
页码:272
装帧:平装
开本:32开
ISBN:9787508677767
"《如何阅读一本书》实践版
一本系统科学的读书方法论
韩国版“罗胖”用10种阅读法碾压你的“知识焦虑”
从此不做“读书奴”
读我;培养成长型思维
多读:读书如何改变大脑
泛读:培养批判思维
慢读:慢慢来比较快
再读:此刻读书,为安我心
观读:带着观点阅读
笔读:作家是如何诞生的
朗读:藏在阅读中的社交乐趣
难读:改变爱上网的大脑
掩读:学会提问的艺术
"
《阅读手册》是一本运用脑科学、认知心理学和行为经济学帮助人们养成阅读习惯的指导书。本书向我们揭示了10种读书方法,可根据需要应用于我们的职场或生活。作者逐一介绍10种读书方法的具体方法,并按照读者的读书能力,差异化地给出了具体可行的阅读方案。不论你是、就业两头忙的大学生、每天都要看论文的研究生,还是需要庞杂知识的上班族,或是想要培养孩子阅读习惯的家长,不论你从事的是何种职业、年龄几何、阅读能力如何,都能够将这些读书方法灵活运用起来。
"序 言
Part 1读我:阅读自己
Chapter 1 • 变化的大脑
003 • 人类共性
006 • 脑的可塑性
Chapter 2 成长型思维
013 • 突破界限:成长型思维和定式型思维
018 • 身份认同的形成
020 • 变化的身份认同
023 • 难以达成的读书目标
025 • 心想事成
Part 2多读:多多阅读
Chapter 1 • 没有天生会读书的大脑
031 • 一生可供读书的时间只有10个月
032 • “我压根儿就没有读书的大脑”
035 • 读书改变大脑
037 • 读书家的大脑有何不同?
Chapter 2 • 泄露天机:1 年读 300 本书
041 • 拥抱多读焦虑症
046 • 固定在读书环境中
051 • 从“系读”开始
058 • 特辑 1 适合初学者的多读书单
060 • 特辑 2 初学者“系读”实战指南——市场营销新手怎么读?
Part 3泛读:多样阅读
Chapter 1 • 通过泛读使自己变苛刻
067 • 谁能在首尔大学拿A+?
069 • 批判思维和创造思维
073 • 名家名作,要苛刻审视
077 • 通过泛读培养批判思维
Chapter 2 • 通过泛读让自己变得更具创造性
081 • 联觉与创造性
083 • 陌生与创造性
084 • 在泛读中寻找创造性
085 • 创造性是陌生之物的联结
088 • 有创意的人的特质
090 • 了不起的泛读家——贾雷德•戴蒙德
Chapter 3 • 通过泛读使自己变得更谦逊
093 • 读书使世界变得更大
095 • 泛读与系读
Part 4慢读:缓慢阅读
Chapter 1 • 孩子的读书活动
099 • 孩子通过父母阅读
102 • 父母读书,孩子才会跟着读
102 • 孩子阅读的是爱
Chapter 2 • 自学者
105 • 缓慢阅读的秘密
106 • 泰勒老师的教学方法
108 • 能够自我学习的人类
Chapter 3 • 高效的 6 段式慢读法
111 • 第1阶段:确定慢读书籍
112 • 第2阶段:反复阅读
113 • 第3阶段:派生阅读
113 • 第4阶段:按章节概述
113 • 第5阶段:按章节写下自己的思考
114 • 第6阶段:写文章
115 • 特辑 成人“快速”慢读法
Part 5观读:带着观点阅读
Chapter 1 • 所见之物
119 • 她所见之物
121 • 他们所见之物
122 • 大众所见之物
123 • 大脑所见之物
126 • 书中所见之物
Chapter 2 • 观点与书
129 • 新视角产生惊人结果
132 • 观读1:读书过程中吸取观点
134 • 观读2:带着一定的观点读书
136 • 熟练运用观读的方法
140 • 特辑 1 观读运用方法 1:我的观读目录
143 • 特辑 2 观读运用方法 2:用观读法激活点子
Part 6再读:再次阅读
Chapter 1 • 自我的时间旅行
147 • 此刻读书,为我心安
149 • 神秘的读书之法——再读的力量
152 • 再读,自我的时间旅行
Part 7笔读 : 边写边读
Chapter 1 • 边画线边读书
159 • 笔记与痕迹
160 • 笔读之争
162 • 我把书读脏的理由
164 • 从读书家到抄写者
166 • 从抄写者到作家
167 • 如何开始写作?
170 • 写好文章的方法
173 • 通过笔读制作备忘录
177 • 写作的力量
Part 8朗读:出声阅读
Chapter 1 • 朗读的力量
183 • 朗读的历史
184 • 朗读为何风行?
187 • 读书与听觉
190 • 朗读——“坏文章的终结者”
192 • 朗读——理解高难度文章的魔法
Chapter 2 • 卓越的读书之法:读书小组
195 • 书面文化VS口头文化
197 • 人类天生是社会性动物
199 • 盲从者:我们不由自主地效仿他人
203 • 归属感提升学习能力
205 • 讨论中出革新
207 • 读书小组的力量
206 • 特辑 播客《如何阅读》
Part 9难读:越读越难
Chapter 1 • 读书的大脑 VS 上网的大脑
213 • 数字原住民?
216 • 屏幕破坏大脑
219 • 上网,通往难读之路的捷径
Chapter 2 • 战胜难读
223 • 离书本越来越远?如何解决难读问题
224 • 战胜难读的环境设定
227 • 利用好“行动契机”
228 • 难读的话就换一本书读
229 • 难读的解决方法
Part 10掩读:合上书读
Chapter 1 • 智慧之始
235 • 掩读的两种含义
238 • 为何要偶尔合上书本
241 • 合上书本,思考提问
244 • 质疑的力量
Chapter 2 • 闲暇时光
247 • 空手术室带给我的启示
249 • 创造读书时间
251 • 放下书后起身前行
253 • 佳读书法:读书后睡觉
256 • 梦是另一个突破口
"
"高荣成
韩国版“罗胖”、职业读书人、作家
他每天从书海中挑出好书介绍给大家,和读者一起阅读,并将阅读的过程写成文字、做成讲义。阅读和写作对他而言是对生命的学习和挑战。本书在韩国问世后迅速登上畅销排行榜,广受读者好评。
他还是儿童教育领域的专家,一直撰写有关子女养育、教育相关的专栏,并连续数年在电台,以职业读书人的身份向大家推荐好书,同时给多家媒体供稿,在博客、脸书上获得了大量支持,并通过社交媒体、电台、讲座等多种形式和读者互动。
"
"Chapter 1 • 变化的大脑
明晰起源是知晓事物之理的佳方法。
——泰伦斯•狄肯(Terrence Deacon), 美国加州大学伯克利分校生命起源研究学者
人类共性 “灵感汹涌溢出。”a
法国数学物理学家亨利•庞加莱(Jules Henri Poincaré)如 上记录下了他在喝下一杯黑咖啡后的激动心情。突涌的思绪使他 证明了富克斯函数确实存在。
虽然我无法和这位伟大的学者相提并论,但我在喝咖啡的时 候,也会进行很多思考。正是在咖啡馆中,我阅读了书房里三成 以上的书籍,并写就了 5 部作品当中的两部。
我在咖啡厅阅读或写作的时候,常常会看到一对对一起消磨时光的情侣,并透过他们感受世界的变化。有时候,情侣们不仅仅在品尝咖啡,还时不时地触碰对方。每当这时,我都会假装 没看见,摆出一副更加努力工作的样子。不过这又如何呢?咖啡 史学家海因里希•雅各布(Heinrich Jacob)曾经说过:“一杯咖 啡是绝妙惊人的情感凝结剂。”正如书中所说,咖啡的香气能使 恋人们爱得更加深沉。在其他国家的咖啡馆中,又会是哪般情 景呢?
美国佛罗里达大学的一个研究小组行走世界各地,以各个城 市的情侣为研究对象,观察情侣们在喝咖啡时的身体接触频次。 各地的观察结果截然不同:也许是因为伦敦的情侣们更追求柏拉 图式的爱情,他们在喝咖啡的时候几乎没有身体接触;而巴黎的 恋人们在喝咖啡的这段时间里,相互触碰了 110 余次;在波多黎各的圣胡安,情侣们在咖啡时间里的身体接触多达 180 次。 我们每个人都生活在特定的文化之中,每种文化之间都存在
不小的差异。德国影视剧以悲剧收尾的概率比美国大三倍;在印 度和巴基斯坦,有一半以上的人认为“没有爱情也可以结婚”; 而 98% 的日本人坚定地认为“爱情是婚姻的前提”;另外,65%的日本人会担心自己在公众场合下说错话,而只有 25% 的美国 人会有这种担忧。
“二战”期间,主张极端民族主义的希特勒及其纳粹制造了 人类历史上大的伤亡,此后,文化人类学学者和社会学学者都 争相投入各个民族之间的文化差异的研究。在文学领域,对文化多样性的赞颂也成为一个重要的主题。每一个有基本教养的人都应该承认文化差异,如果有人在波多黎各的情侣们喝咖啡时横加 责难,那么他周围的人肯定也会对他在其他方面加以指责。阅读手册 高荣成 著 练出会读书的大脑 中信出版社 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
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